Vodorod peroksidi ichish xavfi: profilaktika uchun xavfsiz yo‘llar

Xalq tabobati orasida vodorod peroksidi ichish keng tarqalgan bo‘lsa-da, uning xavfi yuqori. Ushbu maqolada xavf-xatarlar va isbotlangan sog‘liqni saqlash usullari bayon etiladi.

Ko‘plab odamlar xalq tabobati usullariga qiziqishadi, vodorod peroksidi ichish orqali sog‘liqni qo‘llab-quvvatlash mumkin deb o‘ylashadi. Biroq bu amaliyot jiddiy xavf tug‘dirishi mumkin. Quyida moddaning xavflari va isbotlangan sog‘liqni saqlash yo‘llarini ko‘rsatamiz.

Vodorod peroksidi nima?

Vodorod peroksidi — suvga qo‘shimcha kislorodli oksidlovchi modda (H2O2). Past konsentratsiyada antiseptik vosita sifatida ishlatiladi; yuqori konsentratsiyada esa oqartirish va kimyoviy davolashlarda qo‘llaniladi.

Qanday hollarda ishlatiladi?

1–5% — yaralarni, kesiklarni antiseptik davolash uchun
3–6% — yuzalarni dezinfeksiya qilish va kontakt linzalarni yuvish uchun
10% gacha — sochni bo‘yash, oqartirish, kimyoviy perm uchun
35% dan yuqori — mato, qog‘oz, oziq-ovqat sanoatida oqartirish va ishlab chiqarishda

Nima uchun odamlar ichishga urinadi?

Bu xalq tabobati ichida profilaktika uchun aytiladigan yo‘l hisoblanadi. Tomonlar modda ichilganda suv va kislorodga bo‘linadi, deb faraz qilinadi, ammo bunday dalillar ilmiy tasdiqlanmagan.Ko‘plab tibbiy manbalar bu yo‘lni xavfli deb hisoblaydi.

Ichish xavfi bormi?

Ha, yo‘q. Vodorod peroksidi ichish jiddiy xavf tug‘diradi. Ichilganda oshqozon-ichak bo‘shlig‘ida qisilish, yallig‘lanish, qusish, og‘iz va tomoqda zaharlanish hissi, tirnash xususiyati yuzaga kelishi mumkin. Eng xavfli holat — gaz emboliyasi bo‘lib, qon tomirlariga pufakchalarning kirishi nafas olishni to‘sib qo‘yishi va hayot uchun xavf tug‘dirishi mumkin. Tez yordam chaqirish shart.

Agar tasodifan ichib yuborsangiz nima qilsak?

3% yoki undan yuqori konsentratsiyada ichish ko‘proq xavfli bo‘lishi mumkin. Quyidagi choralarni o‘zingiz qilayotganingizda, darhol yordam chaqiring:

Og‘izni toza suv bilan yuvish
1% yoki kam konsentratsiyadagi perekis vodorod bo‘lsa ham, ichaklar uchun ko‘mak bo‘lmaydi; ko‘p suv yoki sut ichish, ammo qusishni qo‘llamang
Shifokorga murojaat qilish

Agar 3% yoki undan yuqori konsentratsiyada bo‘lsa — 103 yoki 112 raqamlariga tez yordam chaqiring. Vaziyatni o‘z-o‘zidan hal qilishga urinmang; faol ko‘mirni ishlatish tavsiya etilmaydi, chunki u klinik tekshiruvlar va endoskopiyani qiyinlashtirishi mumkin.

Profilaktika bo‘yicha isbotlangan yo‘llar

Profilaktika uchun isbotlangan yo‘llar mavjud bo‘lib, aksar inson uchun sog‘lom hayot tarzini shakllantirishga qaratilgan.

Sog‘lom ovqatlanish — zarur vitaminlar va minerallarni oziq-ovqatdan olish. 5–6 porsiya meva-sabzavot, kam shakar va tuz, tolali karbodatlar (masalan kartoshka, butun donli makaron va non) tavsiya etiladi.
Jismoniy faoliyat — haftasiga kamida 150 daqiqa faoliyat; sayrlar, velosipedda yurganlik, raqs kabi harakatlar foydali.
Vazn nazorati — BMI 18,5–24,9 bo‘lishini maqsad qilib oling; vaznni muntazam o‘lchab boring.
Gigiena qoidalari — qo‘l yuvish, ovqat tayyorlashdan oldin gigiena, tirnoqlarni qisqa tutish.
Shaxsiy buyumlarni bo‘lishmaslik — britva, tish asboblari, paytlari kabi buyumlarni boshqalar bilan bo‘lishmang.
Xavfsiz jinsiy aloqa — har bir jinsiy aloqada prezervativdan foydalaning; klinik tekshiruvlar uchun xavfsiz holatda bo‘ling.
Alkogol va tamaki mahsulotlaridan voz kechish — sog‘lom hayot uchun foydali.
Vaksinatsiya — kerak bo‘lsa, doktor bilan maslahat qiling; HPVga qarshi Gardasil yoki Cervarix vaksinalarini ko‘rib chiqing.

Shaxsiy sog‘liqni saqlash uchun eng muhim narsa — shifokorga murojaat qilib, to‘g‘ri yo‘lni tanlashdir. Agar o‘zingiz yoki farzandlaringiz bilan bog‘liq xavotir bo‘lsa, muntazam tibbiy ko‘riklardan o‘tishni unutmang.

Mutaxassis fikri

Mutaxassislar: Vodorod peroksidi ichish xavflidir; ilmiy dalillar uning kasalliklarni oldini olishga yordam berishini ko‘rsatmaydi. Shifokorlar bu yo‘lni tavsiya etmaydi va ehtiyot choralarini ko‘rish muhimligini ta’kidlaydi.

Qisqa xulosa

Vodorod peroksidi ichish xavfli bo‘lib, uning klinik foydasi haqida isbot yo‘q. Sog‘liqni saqlash bo‘yicha xavfsiz yo‘llar — sog‘lom ovqatlanish, muntazam jismoniy faoliyat, vazn nazorati, gigiena va vaksinatsiyalar. Shifokor bilan maslahatlashish eng to‘g‘ri yo‘l.