Bolalikdagi Travma va Portlovchi Hissiyotlarni Boshqarish Kasalligi: Asosiy Bog‘liqliklar

Portlovchi Hissiyotlarni Boshqarish Kasalligi (PHBK) va uning sabablari haqida tushuncha

Garchi g‘azab va uni boshqarishda qiyinchiliklar ko‘plab ruhiy kasalliklarda uchrashi mumkin bo‘lsa-da, Ruhiy Kasalliklarning Diagnostika va Statistik Qo‘llanmasi, 5-nashr (DSM-5)da aynan g‘azabga qaratilgan yagona kasallik - Portlovchi Hissiyotlarni Boshqarish Kasalligi (PHBK) hisoblanadi.

Umumiy Ma’lumot

PHBK odatda bolalik yoki o‘smirlik davrida boshlanadi va quyidagi belgilarni o‘z ichiga oladi:

• Qattiq agressiv impulslarni nazorat qila olmaslik va jiddiy agressiv harakatlar, masalan, hujum qilish yoki mol-mulkni buzish bilan namoyon bo‘lishi. Bu jarayonda jismoniy zarar yetkazilmasdan ham so‘zli agressiya bo‘lishi mumkin.
• Agressiyaning darajasi oldingi voqeaga nisbatan mutlaqo nomutanosib bo‘ladi.
• Bu holatlar boshqa ruhiy kasalliklar, masalan, chegaraviy shaxsiyat buzilishi yoki antisotsial shaxsiyat buzilishi bilan tushuntirilmaydi.

So‘nggi tadqiqotlar shuni ko‘rsatadiki, aholining 3% dan 7% gacha bo‘lgan qismi hayotida bir marta PHBK rivojlanishi mumkin. Bu kasallik ko‘pincha o‘smirlik davrida yuzaga keladi va boshqa ruhiy kasalliklar bilan birga uchrashi mumkin, shuningdek, inson hayotiga sezilarli ta’sir ko‘rsatadi.

PHBKning Sabablari

PHBK munosabatlarga jiddiy zarar yetkazishi va hayot sifatini pasaytirishi sababli, ruhiy salomatlik tadqiqotchilari uning sabablarini aniqlashga harakat qilmoqda. Ko‘plab tadqiqotchilar bolalikdagi travmatik voqealarga e’tibor qaratmoqda.

Masalan, AQShdagi keng ko‘lamli aholida o‘tkazilgan bir tadqiqotda bolalikdagi travma va PHBK o‘rtasidagi bog‘liqlik o‘rganildi. Natijalar shuni ko‘rsatdiki, bolalikdagi har qanday travma PHBK rivojlanishining eng kuchli omillaridan biri hisoblanadi.

Bolalikdagi travma PHBKni bashorat qilishda travmaning og‘irligidan va posttravmatik stress buzilishidan (PTSB) ham ustunroq ekanligi aniqlangan.

Shuningdek, shaxslararo bolalik travmasi, masalan, jinsiy zo‘ravonlik, PHBK rivojlanishi bilan ayniqsa bog‘liq ekanligi ko‘rsatildi.

Bolalikdagi Travma va PHBK o‘rtasidagi Aloqa

Bolalik inson rivojlanishida juda muhim davr hisoblanadi. Bu davrda biz shaxslararo munosabatlarni o‘rganamiz va hissiyotlarimizni boshqarishni o‘rganamiz. Bolalikdagi travma bu jarayonlarni jiddiy buzishi mumkin, natijada odamlar hissiyotlarni boshqarishni yoki munosabatlarni samarali boshqarishni o‘rganmay qoladi.

Shuning uchun, g‘azab paydo bo‘lganda, bolalikda travma ko‘rgan odamlar bu hissiyotlarni nazorat qila olmay, kuchli g‘azab impulslari va buzuvchi xatti-harakatlarga duch kelishi mumkin.

Biroq, bu natijalar faqat bir nechta tadqiqotlarga asoslanganligini yodda tutish muhim. Genetik omillar va neyrobiologik buzilishlar ham PHBKda roli borligi aniqlangan.

PHBK va Bolalik Travmasi uchun Yordam

Hozirda PHBKga maxsus mo‘ljallangan davolash yo‘llari mavjud emas, ammo hissiyotlarni boshqarishni yaxshilashga qaratilgan terapiyalar mavjud.

Maxsus ravishda Dialektik xulq-atvor terapiyasi (DBT) odamlarning hissiyotlarini sog‘lom boshqarishni o‘rgatishda va buzuvchi xatti-harakatlarni kamaytirishda samarali deb topilgan.

Shuningdek, travmatik tajribalarga duch kelgan bolalar uchun maxsus mo‘ljallangan terapiyalar, masalan, travmaga yo‘naltirilgan kognitiv xulq-atvor terapiyasi (TF-KXT) mavjud. Bu terapiya bolalik travmasi hissiyotlar va shaxslararo munosabatlarni sog‘lom rivojlanishiga to‘sqinlik qilishi mumkinligini hisobga olib, bolalarga o‘z hissiyotlarini va sog‘lom munosabatlarni yaxshiroq tushunishga yordam beradi.

TF-KXT bolalarga sog‘lom hissiyotlarni boshqarish ko‘nikmalarini rivojlantirishda yordam berib, PHBK rivojlanishining oldini olishi mumkin.

TF-KXTni taqdim etadigan terapevtni topish uchun, avvalo, travma bilan ishlashda tajribaga ega mutaxassislarni qidirish tavsiya etiladi. Bunday terapevtlarni hududingizdagi davolovchi mutaxassislar bilan bog‘laydigan veb-saytlar orqali topishingiz mumkin.

Sidran Instituti kabi tashkilotlar, travma oqibatlari bilan kurashayotgan bolalar va ularning oilalariga resurslar taqdim etish bilan birga, travma ko‘rgan bolalarni davolashga ixtisoslashgan terapevtlar haqida ma’lumot beradi.

Shuningdek, PHBK bilan bog‘liq impulslarni nazorat qilishda yordam beradigan ba’zi dorilar haqida psixiatr bilan maslahatlashish foydali bo‘lishi mumkin.

Bolalikdagi Travma bilan Kurashish Bo‘yicha Maslahatlar

Terapevt Eymi Morin, LCSW tomonidan olib borilgan va Mötley Crüe guruhi a’zosi Nikki Sixx ishtirokidagi The Verywell Mind Podcastning ushbu epizodi bolalikdagi travmadan qanday tuzalish va uni qabul qilish haqida ma’lumot beradi. Hozir tinglash uchun quyidagi havolani bosing.

Obuna bo‘ling: Apple Podcasts / Spotify / Google Podcasts

Qo‘shimcha o‘qish uchun:

• Kasalliklar A-Z
• PTSB
• Sabablar

Manbalar:

1. Kessler RC va boshqalar. DSM-IVga muvofiq portlovchi hissiyotlarni boshqarish buzilishi tarqalishi va bog‘liqliklari. Arch Gen Psychiatry. 2006;63(6):669-678.
2. Kulper DA va boshqalar. PHBKda agressiv portlashlar tajribasi. Psychiatry Res. 2015;225(3):710-715.
3. Coccaro EF va boshqalar. PHBK va agressiyada ijtimoiy kognitsiya. J Psychiatr Res. 2016;83:140-150.
4. Nickerson A va boshqalar. Bolalikdagi travma va PHBK o‘rtasidagi munosabat. Psychiatry Res. 2012;197(1-2):128-134.
5. Bolalar zo‘ravonligi va beparvoligining oqibatlari. Petersen AC va boshqalar tahririda. New Directions in Child Abuse and Neglect Research. National Academies Press; 2014.
6. Chapman AL. Dialektik xulq-atvor terapiyasi: hozirgi ko‘rsatmalar va o‘ziga xos jihatlar. Psychiatry (Edgmont). 2006;3(9):62-68.

Muallif: Matthew Tull, PhD
Matthew Tull, PhD - Toledo Universiteti psixologiya professori, posttravmatik stress buzilishi sohasida mutaxassis.

Siz Psixologik shikastdan so‘ng tiklanish bo'yicha eng so'nggi yangiliklar va aktual voqealarni 09-08-2020 sanasida topdingiz. Maqola sarlavhasi: " Bolalikdagi Travma va Portlovchi Hissiyotlarni Boshqarish Kasalligi: Asosiy Bog‘liqliklar " sizga Psixologik shikastdan so‘ng tiklanish sohasidagi eng dolzarb va ishonchli ma'lumotlarni taqdim etadi. Har bir yangilik chuqur tahlil qilingan va sizga foydali bilimlar berish uchun tayyorlangan.

Bolalikdagi Travma va Portlovchi Hissiyotlarni Boshqarish Kasalligi: Asosiy Bog‘liqliklar haqidagi ma'lumotlar sizga Psixologik shikastdan so‘ng tiklanish bo'yicha qarorlaringizni yanada to'g'ri qilishga yordam beradi. Saytimizda yangiliklar doimiy yangilanadi va Jurnalstika standartlariga to'liq javob beradi.