Gidroliyzlangan kollagen nima uchun foydali?
Gidroliyzlangan kollagenning teri, bo‘g‘imlar va suyaklar uchun qanday foydalari borligini va uning haqiqiy samaradorligini o‘rganing.
Kundalik hayotda ko‘plab mahsulotlarda va qo‘shimchalarda gidroliyzlangan kollagen uchraydi. Ammo bu moddadan haqiqatan ham qanday foyda olish mumkin? Gidroliyzlangan kollagen inson tanasida va barcha hayvonlarda uchraydigan, teri, bog‘lovchi to‘qimalar, suyaklar va bo‘g‘imlarning asosiy tarkibiy qismi bo‘lgan oqsil hisoblanadi.
Gidroliyzlangan kollagen, ya’ni kichik parchalar shaklida ajratilgan kollagen, organizmga oson singib, teri yuzasidan tortib ichki bo‘g‘imlardagi muammolarni yengillashtirishga yordam beradi.
Bo‘g‘im og‘rig‘ini kamaytirishga yordam
Bo‘g‘imlar ichidagi xaftaga kollagen tarkibida bo‘lib, bo‘g‘im og‘rig‘ining asosiy sababi kollagen miqdorining kamayishidir. Tadqiqotlar shuni ko‘rsatadiki, gidroliyzlangan kollagenni qabul qilish bo‘g‘imlarni mustahkamlashga va osteoartrit kabi kasalliklardan kelib chiqqan og‘riqlarni kamaytirishga yordam beradi.
Shuni ta’kidlash kerakki, bu ta’sir ko‘pincha yuqori dozali kollagen qo‘shimchalarini iste’mol qilish bilan bog‘liq. Oddiy ovqatlar orqali kollagenni ko‘proq qabul qilish shu darajada samarali ekanligi hali aniq emas.
Osteoporozni oldini olish va davolash
Ilmiy tadqiqotlar hali dastlabki bosqichda bo‘lsa-da, 2010-yilda o‘tkazilgan bir tadqiqot gidroliyzlangan kollagen osteoporozni oldini olish va davolashda foydali bo‘lishi mumkinligini ko‘rsatdi.
2018-yilda postmenopauza davridagi ayollarda o‘tkazilgan tadqiqotda kuniga 5 gramm kollagen peptidlarini bir yil davomida qabul qilish suyak zichligini oshirib, suyak hosil bo‘lishi va buzilishining ijobiy ko‘rsatkichlarini yaxshilagani aniqlandi.
Boshqa kollagen manbalarining ham shunday ta’siri bor-yo‘qligini aniqlash uchun qo‘shimcha tadqiqotlar talab qilinadi.
Teri qirralarini kamaytirishda yordam
Teri kollagen oqsillari asosidan tashkil topganligi sababli, kollagen qo‘shimchalari terini yangilash va qarishga qarshi kurashishda yordam beradi. Mahsulot samaradorligi kollagenning qanday tayyorlanganiga va organizm uni qanday qabul qilishiga bog‘liq.
Ba’zi tadqiqotlar kollagen qo‘shimchalarini qabul qilish teridagi qarish belgilarini kamaytirishga yordam berishini ko‘rsatgan.
2018-yilda 64 ishtirokchi bilan o‘tkazilgan tadqiqotda kuniga 1 gramm kollagen peptidlarini 12 hafta davomida qabul qilish teridagi qirralar sezilarli darajada kamayganini, terining namlanishi va elastikligi yaxshilanganini ko‘rsatdi.
Qo‘shimcha ravishda, AQSh Oziq-ovqat va Dori-Darmon Ma’muriyati (FDA) kollagen implantlarini qirralarni yumshatish va akne izlarini davolash uchun tasdiqlagan.
Teri kremi tarkibida kollagen ishlatish haqidagi boshqa da’volar esa ilmiy asosga ega emas.
Xavfsizlik va ehtiyotkorlik
FDA gidroliyzlangan kollagen mahsulotlarining ba’zilari noto‘g‘ri va’dalar bilan sotilishi sababli qayta chaqirilgan. Ba’zida yorliqlarda tibbiy yordam talab qiladigan muammolarni hal qiluvchi vosita sifatida ko‘rsatilgan, bu esa noto‘g‘ri ma’lumot hisoblanadi.
Har qanday qo‘shimcha yoki kosmetik vositalarni ishlatishda ular haqidagi da’volarni diqqat bilan o‘rganish muhim. Kosmetik mahsulotlar dori-darmonlar kabi oldindan tasdiqlanmasa-da, FDA noto‘g‘ri ma’lumot beradigan kompaniyalarga qarshi choralar ko‘rishi mumkin.
Shunday ekan, tez va mo‘’jiza ta’sir va’da qiluvchi mahsulotlarga shubha bilan qarash tavsiya etiladi.
Siz Jinsiy Salomatlik bo'yicha eng so'nggi yangiliklar va aktual voqealarni 04-10-2020 sanasida topdingiz. Maqola sarlavhasi: " Gidroliyzlangan kollagen nima uchun foydali? " sizga Jinsiy Salomatlik sohasidagi eng dolzarb va ishonchli ma'lumotlarni taqdim etadi. Har bir yangilik chuqur tahlil qilingan va sizga foydali bilimlar berish uchun tayyorlangan.
Gidroliyzlangan kollagen nima uchun foydali? haqidagi ma'lumotlar sizga Jinsiy Salomatlik bo'yicha qarorlaringizni yanada to'g'ri qilishga yordam beradi. Saytimizda yangiliklar doimiy yangilanadi va Jurnalstika standartlariga to'liq javob beradi.