Tabiiy Antibakterial Yog'lar: Ularning Ishlash Sirlarini Keshf Etish

Tabiiy yog'lar sog'liq uchun foydali bo'lishi mumkinligi bo'yicha tadqiqotlar mavjud bo'lsa-da, AQSh Oziq-ovqat va Dori-Darmon Ma'moriyati (FDA) ularning sof va sifatini nazorat qilmaydi. Shuning uchun, tabiiy yog'lardan foydalanishni boshlashdan oldin shifokor bilan maslahatlashish va mahsulot brendining sifatini o'rganish juda muhimdir. Yangi yog'ni sinashdan oldin terining kichik qismida allergik reaksiyalarni tekshirish tavsiya etiladi.

Tabiiy yog'lar o'simliklardan olinadigan konsentrlangan ekstrakt bo'lib, ular o'simliklarning o'ziga xos hidini beradi. Ushbu yog'lar keng tarqalgan sog'liqni yaxshilash vositasi sifatida tanilgan, ular teriga surtiladi yoki aromaterapiya yo'li bilan nafas orqali olinadi.

Tabiiy yog'lar nafaqat yoqimli hid tarqatish uchun foydalidir, balki ular aql va tanaga tabiiy terapiya sifatida xizmat qilishi mumkin. Ular stress, xavotir va yallig'lanishni kamaytirishga yordam beradi, shuningdek, ba'zi yog'lar uyqu sifatini yaxshilashi mumkin.

Shu bilan birga, ba'zi tabiiy yog'larda mikroblarga qarshi xususiyatlar mavjud. Bu ularning bakteriyalar, qo'ziqorinlar va viruslarga qarshi kurashish qobiliyatiga ega ekanligini anglatadi.

Tabiiy yog'lar bakteriyalarni qanday yo'q qiladi?

Tabiiy yog'lar qanday qilib bakteriyalarni yo'q qilishi mumkinligi haqida o'ylab ko'rganmisiz?
Aslida, ba'zi tabiiy yog'lar tarkibida antibakterial va mikroblarga qarshi faol moddalar mavjud bo'lib, aynan shu modda ularni patogenlarga qarshi kurashishga qodir qiladi.
Har bir yog'da bu moddaning o'ziga xos turi mavjud, ammo aldehidlar va fenollar eng keng tarqalganlari hisoblanadi.

Aldehidlar keng spektrli dezinfektsiyalovchi modda bo'lib, qo'ziqorinlar, viruslar va bakteriyalarni o'ldirish xususiyatiga ega. Fenollar esa kuchli antioksidant bo'lib, ularning ham antibakterial ta'siri mavjudligi isbotlangan.

Ushbu moddalarning patogenlarni yo'q qilishdagi kuchi tufayli, tadqiqotchilar tabiiy yog'larning antibiotiklarga chidamli bo'lgan ba'zi bakteriyalar rivojlanishini samarali to'xtatishi mumkin deb hisoblashadi.

Quyida uchta mashhur tabiiy yog'ning – choy daraxti yog'i, limon o'ti yog'i va evkalipt yog'ining antibakterial xususiyatlari haqida ilmiy ma'lumotlar bilan tanishing.

Choy daraxti yog'i

Choy daraxti yog'i – melaleuca yog'i deb ham ataladi, u choy daraxtining barglaridan olinadi.
U viruslarga qarshi, qo'ziqorinlarga qarshi va antiseptik xususiyatlarga ega deb hisoblanadi. Shu sababli, choy daraxti yog'i teri kasalliklarini, masalan, akne, tirnoq qo'ziqorini va bosh terisidagi qichishishni davolashda keng qo'llaniladi.

Tadqiqotlar choy daraxti yog'ining quyidagi zararli bakteriyalarga qarshi antibakterial faolligini ko'rsatgan:

• Escherichia coli (E. coli)
• Staphylococcus aureus (S. aureus)
• Staphylococcus epidermidis (S. epidermidis)
• Enterococcus faecalis (E. faecalis)
• Pseudomonas aeruginosa (P. aeruginosa)
• Haemophilus influenzae (H. influenzae)
• Streptococcus pneumoniae (S. pneumoniae)

Ushbu bakteriyalar oziq-ovqat zaharlanishi, teri infektsiyalari, pnevmoniya, oshqozon viruslari va qon infektsiyalariga sabab bo'lishi mumkin.

Choy daraxti yog'i akne vulgarisni yaxshilashda ham foydali bo'lishi mumkin, ayniqsa u S. aureus bakteriyasi bilan bog'liq bo'lsa.
Ba'zi tadqiqotlar 4-8 hafta davomida 5 foizlik choy daraxti yog'ini qo'llash yengil va o'rta darajadagi akne holatini yaxshilashini ko'rsatgan.

Choy daraxti yog'ini qanday qo'llash kerak?

Choy daraxti yog'ini teriga 5-15 foizli eritmada kuniga 1-2 marta surtish tavsiya etiladi. Shuningdek, uni issiq vannaga qo'shish yoki diffuzerda nafas olish mumkin. Yog'ni ichish qat'iyan man etiladi.
Uy sharoitida dezinfektsiyalovchi vosita sifatida ham foydalanish mumkin: 1 stakan oq sirka va 1 stakan suvga 3 tomchi choy daraxti yog'ini qo'shing va sprey sifatida ishlating.

Har doim suyultiring!

Barcha tabiiy yog'lar terida qichishish va qizarish kabi nojo'ya ta'sirlarni keltirib chiqarishi mumkin.
Yog'ni teriga surishdan oldin, uni kokos, zaytun, bodom, jojoba yoki argan kabi tashuvchi yog'lar bilan suyultirish zarur.
Hech qachon yog'ni to'g'ridan-to'g'ri teriga qo'llamang.

Limon o'ti yog'i

Limon o'ti yog'i ham antibakterial xususiyatlari bilan tanilgan tabiiy yog'lardan biridir.
Tadqiqotlar limon o'ti ekstrakti Bacillus subtilis va Bacillus cereus kabi bakteriyalarga qarshi samarali ekanligini ko'rsatgan, shuningdek, u bakterial infektsiyalarni davolash uchun tabiiy dorilar yaratishda qo'llanilishi mumkin.

Limon o'ti yog'ini qanday ishlatish mumkin?

Limon o'ti yog'ini uy havosini tabiiy tarzda tozalash uchun diffuzerda tarqatish yoki nafas orqali olish mumkin. Shuningdek, uch-to'rt tomchi yog'ni umumiy tozalovchi vositaga qo'shish mumkin.
Suyultirilgan holda teriga qo'llash uchun 12 tomchi yog'ni 1 choy qoshiq tashuvchi yog' bilan aralashtiring va teriga massaj qiling yoki vannaga qo'shing.

Evkalipt yog'i

Evkalipt yog'i Avstraliyaga xos evkalipt daraxtidan olinadi va ko'plab sog'liq uchun foydali xususiyatlarga ega:

• yallig'lanishni kamaytirish
• astma simptomlarini yengillashtirish
• bosh terisidagi qichishishni kamaytirish
• stressni kamaytirish

Tadqiqotlar evkalipt yog'ining quyidagi bakteriyalarga qarshi samarali ekanligini ko'rsatgan:

• Staphylococcus aureus
• Streptococcus pyogenes
• Salmonella typhi
• Shigella turlari
• Escherichia coli
• Pseudomonas aeruginosa

Laboratoriya tadqiqotlari shuni ko'rsatdiki, evkalipt yog'i E. coli va S. aureus bakteriyalarining o'sishini samarali to'xtatadi.
Shu sababli, olimlar evkalipt yog'ini tabiiy antibiotik sifatida qo'llash imkoniyatlarini o'rganmoqda.

Evkalipt yog'ini qanday ishlatish mumkin?

Evkalipt yog'i juda zaharli bo'lishi mumkin, shuning uchun uni ichish qat'iyan man etiladi.
Uni diffuzerda nafas olish yoki issiq vannaga qo'shish orqali qo'llash tavsiya etiladi.

Xulosa

Choy daraxti, limon o'ti va evkalipt yog'lari kabi tabiiy yog'lar teri muammolarini davolash, stressni kamaytirish va uyqu sifatini yaxshilash uchun keng qo'llaniladi. Biroq, ularning antibakterial xususiyatlari infektsion kasalliklarni davolashda ham foydali bo'lishi mumkin.
Shuni unutmangki, tabiiy yog'lar teriga to'g'ridan-to'g'ri surilganda teri qizarishi, qichishishi va yonish kabi nojo'ya ta'sirlar paydo bo'lishi mumkin.
Shuning uchun, har doim yog'larni tashuvchi yog' bilan suyultirib, terining kichik joyida sinovdan o'tkazish muhimdir.

Siz Jinsiy Salomatlik bo'yicha eng so'nggi yangiliklar va aktual voqealarni 05-04-2021 sanasida topdingiz. Maqola sarlavhasi: " Tabiiy Antibakterial Yog'lar: Ularning Ishlash Sirlarini Keshf Etish " sizga Jinsiy Salomatlik sohasidagi eng dolzarb va ishonchli ma'lumotlarni taqdim etadi. Har bir yangilik chuqur tahlil qilingan va sizga foydali bilimlar berish uchun tayyorlangan.

Tabiiy Antibakterial Yog'lar: Ularning Ishlash Sirlarini Keshf Etish haqidagi ma'lumotlar sizga Jinsiy Salomatlik bo'yicha qarorlaringizni yanada to'g'ri qilishga yordam beradi. Saytimizda yangiliklar doimiy yangilanadi va Jurnalstika standartlariga to'liq javob beradi.