Menopauza Haqidagi Haqiqiy Hikoyalar: Heidi Xyustonning Tajribalari
Heidi Xyuston, “Hot Flash Havoc” hujjatli filmi rejissyori, menopauza alomatlari, muhim lahzalar va menopauzaning ijobiy tomonlari haqida so‘zlaydi.
Menopauza boshlangani haqida bilmasdan oldin qanday alomatlarni sezgansiz?
Tirnoqlarim va sonlarimdagi bo‘g‘imlardagi og‘riqlar ertalab yurishni qiyinlashtirardi. Shuningdek, bosh og‘rig‘i, ko‘zlarning quruqligi, tushkunlik va kayfiyatning tez o‘zgarishi (baxtiyorlikdan g‘azabgacha) kabi holatlar ham bor edi. Qisqa vaqt ichida 40 funt (taxminan 18 kilogramm) ortiqcha vazn ortdim, undan keyin yana 20 funt qo‘shildi! Doim past xolesterolim bo‘lsa-da, birdan oshib ketdi.
Qachon menopauza boshlanganini anglab yetdingiz?
Uch yil ichida olti shifokorga va bitta klinikaga bordim, lekin hech biri menopauza haqida gapirmadi. Har biri alohida alomatlarimni dori-darmon bilan davolashni taklif qildi.
Oxirgi shifokor tufayli “Hot Flash Havoc” hujjatli filmini yaratishga qaror qildim. Oddiy ayollarga shifokorlardan to‘g‘ri ma’lumot olish mumkin bo‘lmasa, menopauza haqidagi haqiqatlarni ko‘rsatmoqchi edim.
Hozirgi hayotingiz qanday?
Birinchi shifokorlardan biri menga yana farzand tug‘ishni rejalashtirayotganimni so‘radi. Yo‘q deb aytgach, u davriy hayzlarimni to‘xtatishni taklif qildi, bu esa sun’iy menopauza edi. Hayotim bir kechada yomonlashib, uch yil davomida azobli bo‘ldi.
Keyin meni yaxshiroq tushungan shifokorni topdim va u meni perimenopauza holatiga qaytardi. Hozir ham gormonal muvozanatni saqlash uchun davolanyapman.
Shifokorim barcha alomatlarim gormonal kamayishdan kelib chiqqanini aytdi va ularni davolash mumkinligini tushuntirdi. Estrogen va progesteron terapiyasini boshladim, uch kundan so‘ng o‘zimni uch yil oldingi kabi his qila boshladim. O‘n kun ichida bo‘g‘im og‘rig‘i, tushkunlik, kayfiyat o‘zgarishi va yurak tez urishi yo‘qoldi.
Ikki oy ichida xolesterolim 20-30 punktga pasaydi. Bosh og‘rig‘im yo‘qoldi, o‘zimni yaxshi his qila boshladim, charchoq ketdi. Hozir ham qarayapman, lekin o‘zimni yaxshi his qilaman.
Menopauzaning ijobiy tomonlari qanday bo‘ldi?
Eng yaxshi jihati – “Hot Flash Havoc” filmini yaratish imkoniyati bo‘ldi. Ayollar, erkaklar va shifokorlarni perimenopauza va menopauza haqidagi haqiqatlar bilan tanishtirishni maqsad qildik. Ko‘pchilik ayollar perimenopauza 35 yoshdan boshlanganini bilmaydi. Ularni har bir alomat uchun yangi dori ichishga majbur qilmaslik uchun ta’lim berishimiz kerak.
Hayz ko‘rishni sog‘inasizmi?
Hayz butunlay to‘xtasa, xursand bo‘lardim, lekin bo‘lmasa ham muammo yo‘q. Ommaviy axborot vositalari ayollarga hayz ko‘rishni to‘xtatish ularni foydasiz qiladi degan xabarni yuboradi. Ayollar o‘zlarining “ikkinchi hayoti”ni farzandlar, oila, ijodkorlik, qiziqishlarni anglash va munosabatlarni yaxshilash uchun yangi davr deb bilishi kerak.
Menopauza yo‘lida esda qoladigan muhim lahzani ayting.
Shifokorga borib, uyga 13 yoshli o‘g‘limga qaytdim. Besh kun o‘tib u menga shunday dedi: “Ona, qayerda eding, bilmayman, lekin qaytib kelganingdan xursandman.”
Siz Jinsiy Salomatlik bo'yicha eng so'nggi yangiliklar va aktual voqealarni 19-02-2012 sanasida topdingiz. Maqola sarlavhasi: " Menopauza Haqidagi Haqiqiy Hikoyalar: Heidi Xyustonning Tajribalari " sizga Jinsiy Salomatlik sohasidagi eng dolzarb va ishonchli ma'lumotlarni taqdim etadi. Har bir yangilik chuqur tahlil qilingan va sizga foydali bilimlar berish uchun tayyorlangan.
Menopauza Haqidagi Haqiqiy Hikoyalar: Heidi Xyustonning Tajribalari haqidagi ma'lumotlar sizga Jinsiy Salomatlik bo'yicha qarorlaringizni yanada to'g'ri qilishga yordam beradi. Saytimizda yangiliklar doimiy yangilanadi va Jurnalstika standartlariga to'liq javob beradi.


