Xotira Yo‘qotilishi: Sabablari, Davolash Usullari va Diagnostika

Har bir inson ba'zida unutuvchanlikni boshdan kechiradi. Yosh o'tishi bilan yengil xotira pasayishi ko'payadi va odatda bu xavotirga sabab bo‘lmaydi. Biroq, Alzheimer kasalligi kabi surunkali kasalliklar tufayli xotiraning asta-sekin yomonlashishi jiddiy muammo hisoblanadi.

Agar xotira yo‘qotilishi kundalik hayotingizga ta’sir qilsa yoki boshqa simptomlar bilan birga bo‘lsa, shifokorga murojaat qiling. Xotira yo‘qotilishining turini aniqlash shifokorga uning sababini topishda yordam beradi.

Ko‘pgina xotira yo‘qotilishi sabablari erta aniqlansa, davolash mumkin. Agar aniqlanmasa va davolanmasa, ba’zi kasalliklar rivojlanib, davolash qiyinlashadi.

Yosh o‘tishi va Xotira Yo‘qotilishi

Yosh o‘tishi bilan ba'zan xotira sustlashishi kuzatiladi. Yaqinda tanishgan odamning ismini unutishingiz yoki buyumlarni tez-tez joyidan topa olmasligingiz mumkin. Vazifalar va uchrashuvlarni eslab qolish uchun ro‘yxat va taqvimlardan ko‘proq foydalanishingiz mumkin. Oddiy yoshga bog‘liq xotira yo‘qotilishi ish yoki uyda faoliyat yuritishga to‘sqinlik qilmaydi.

Xotira Yo‘qotishi bilan Kurashish

O‘z xotirangiz bilan kurashish

Agar xotirangiz ilgari kabi ravon ishlamayotgan bo‘lsa, kundalik hayotingizni osonlashtirish uchun bir nechta oddiy usullarni qo‘llashingiz mumkin.

• Vazifalar uchun ro‘yxat tuzing.
• Dori vositalarini qachon qabul qilishni yozib boring. «Dori qutilari» yordam berishi mumkin, ularni mahalliy dorixonadan xarid qilishingiz mumkin.
• Manzillar daftarini va taqvimni doimiy yangilab boring.
• Uyingizni tartibli va boshqarilishi oson holda saqlang.
• Ijtimoiy faol bo‘ling va sevimli mashg‘ulotlaringiz bilan shug‘ullaning.
• Agar xotira yo‘qotilishi kuchaysa yoki jiddiylashsa, shifokorga murojaat qiling va ishonchli odamni ham olib boring.

Ya’qinlaringizning xotira muammolari bilan kurashish

Sevgan insoningizning xotira muammolari bilan kurashishini ko‘rish qiyin bo‘lishi mumkin. Ularning holatiga qarab, yordam berishning ko‘plab usullari mavjud:

• Agar xotira muammolari kundalik faoliyatga halaqit berayotgan bo‘lsa, ularni shifokorga borishga undang va birga boring.
• Dori qabul qilish jadvalini yuritishda yordam bering.
• Manzillar daftarini va taqvimni yangilashda ko‘maklashing.
• Uyni tartibga keltirishda yordam bering.
• Muqaddas buyumlarni ko‘z o‘ngida saqlang.
• Uy atrofida vazifalarni eslatib turuvchi yopishqoq eslatmalarni joylashtiring.
• Ijtimoiy faol bo‘lishga rag‘batlantiring.
• Xotirani uyg‘otish uchun suratlar va tanish buyumlardan foydalaning.
• Uyda yordamchi tayinlashni tashkil qiling. Agar xotira yo‘qotilishi jiddiy bo‘lsa, uy shifokorligi, yordamchi yashash yoki parvarish uylarini ko‘rib chiqing.
• Sabrli bo‘ling va xotira muammosini shaxsiy qabul qilmang — ular o‘z ixtiyori bilan bunday bo‘lmaydi.

Xotira Yo‘qotilishining Sabablari

Xotira yo‘qotilishiga ta’sir qiluvchi ko‘plab omillar mavjud:

• B vitaminlari, ayniqsa B-12 yetishmasligi
• uyqusizlik
• alkogol, giyohvand moddalar va ba’zi dori vositalari
• so‘nggi jarrohlikdan keyingi behushlik
• kimyoterapiya, radiatsiya yoki suyak iligi ko‘chirish kabi saraton davolari
• bosh jarohati yoki zarbalar
• miya kislorod yetishmasligi
• ba’zi turdagi tutqanoq
• miya o‘smasi yoki infeksiyasi
• miya jarrohligi yoki yurak bypass operatsiyasi
• depressiya, bipolyar buzilish, shizofreniya va dissotsiativ buzilish kabi ruhiy kasalliklar
• emosional travma
• qalqonsimon bez faoliyati buzilishi
• elektrokonvulsiv terapiya
• o‘tkinchi ishemik hujum (TIA)
• Huntington kasalligi, ko‘p skleroz (MS) yoki Parkinson kasalligi kabi neyrodegenerativ kasalliklar
• migren

Ba’zi holatlarda bu kasalliklar davolanadi va xotira yo‘qotilishini qaytarish mumkin.

Dementiya

Progressiv xotira yo‘qotilishi dementiyaning belgisi hisoblanadi. Boshqa simptomlarga mantiqiy fikrlash, hukm qilish, til va fikrlash qobiliyatlaridagi qiyinchiliklar kiradi. Dementiyaga chalingan odamlar xulq-atvor muammolari va kayfiyat o‘zgarishlarini ham ko‘rsatishi mumkin. Dementiya asta-sekin boshlanadi va vaqt o‘tishi bilan yanada aniq ko‘rinadi. Eng ko‘p uchraydigan turi Alzheimer kasalligi hisoblanadi.

Alzheimer Kasalligi

Alzheimer kasalligi xotirani buzadi va mantiqiy fikrlash, hukm qilish, o‘rganish, muloqot qilish va kundalik vazifalarni bajarish qobiliyatini pasaytiradi. Bu kasallikka chalinganlar tezda chalg‘ib qolishi va yo‘qotilishi mumkin. Uzoq muddatli xotira odatda yaxshiroq saqlanadi, yaqinda sodir bo‘lgan voqealar esa tez unutilib ketadi. Ko‘pincha 65 yoshdan oshganlarda uchraydi, lekin ba’zida erta ham boshlanishi mumkin.

Qachon Shifokorga Murojaat Qilish Kerak

Agar xotira yo‘qotilishi kundalik hayotingizga ta’sir qilsa, xavfsizligingizni tahdid qilsa, kuchayib borayotgan bo‘lsa yoki boshqa jismoniy simptomlar bilan birga bo‘lsa, shifokorga murojaat qiling.

Xotira yo‘qotilishi turli kasalliklar va holatlar natijasi bo‘lishi mumkin, ularni davolamaslik holatni yomonlashtiradi.

Mahalliy shifokoringiz bilan uchrashuvni ZAMONA saytidagi FindCare vositasi orqali belgilashingiz mumkin.

Tibbiy Tekshiruv

Xotira yo‘qotilishi uchun tibbiy tekshiruv to‘liq tibbiy tarixni o‘z ichiga oladi. Sizga yordam berishi uchun ishonchli oila a’zosi yoki do‘stingizni olib boring. Shifokor xotira muammolari haqida batafsil savollar beradi va xotirani tekshirish uchun ba’zi testlarni o‘tkazadi. Shuningdek, to‘liq jismoniy ko‘rik o‘tkaziladi va boshqa simptomlar haqida so‘raladi.

Tekshiruv natijalariga qarab, shifokor neyrolog, geriatriya mutaxassisi yoki ruhiy salomatlik bo‘yicha mutaxassisga yo‘naltirishi mumkin. Qo‘shimcha tekshiruvlar quyidagilarni o‘z ichiga olishi mumkin:

• fikrlash qobiliyatini baholash uchun kognitiv testlar
• turli kasalliklarni, jumladan B-12 vitamin yetishmasligi va qalqonsimon bez kasalliklarini aniqlash uchun qon tahlillari
• magnit-rezonans tomografiya (MRI) yoki kompyuter tomografiya (KT) skanerlari
• miya elektr faoliyatini o‘lchash uchun elektroensefalogramma (EEG)
• orqa miya suyuqligidan namunalar olish (lumbar ponksiya)
• miya qon oqimini ko‘rish uchun serebral angiografiya

To‘g‘ri tashxis qo‘yish muhim qadamdir. Ko‘plab xotira yo‘qotilishiga sabab bo‘luvchi kasalliklar erta aniqlanganda muvaffaqiyatli davolanadi.

Siz Jinsiy Salomatlik bo'yicha foydali maqolalarni 14-09-2012 sanasida topdingiz. Maqola sarlavhasi: " Xotira Yo‘qotilishi: Sabablari, Davolash Usullari va Diagnostika " sizga Jinsiy Salomatlik sohasidagi chuqur tahlil va amaliy maslahatlarni beradi. Har bir maqola ekspertlar tomonidan tayyorlangan va foydalanuvchiga maksimal foyda berishga yo'naltirilgan.

Xotira Yo‘qotilishi: Sabablari, Davolash Usullari va Diagnostika maqolasi sizga Jinsiy Salomatlik bo'yicha bilimlaringizni kengaytirish, yangiliklardan xabardor bo'lish va to'g'ri qarorlar qabul qilish imkonini beradi. Har bir maqola unikal kontent asosida yozilgan.