Qimmatli Vaqtingizni Bekor Ketkazadigan Narsalar

Ukrainalik Men’s Health jurnalida o‘qib, meni o‘ylantirgan vaqtingizni bekorga sarflaydigan qiziqarli ro‘yxatga duch keldim. Men uni biroz tahrir qildim, chunki ba'zan bunday ro‘yxatlarda keraksiz vaqti-soati bo‘lmagan mavzular ham aralashib qoladi. Sizga o‘z fikrlarim bilan taqdim etaman va fikrlaringizni kommentariyalarda kutaman :)

Maktabdagi do‘stlar bilan an'anaviy uchrashuvlar. Ko‘pincha bu uchrashuvlar zerikarli va samarasiz bo‘lib, haqiqiy muloqotga olib kelmaydi. Muvaffaqiyatli tadbirkor va marshrut haydovchisi o‘rtasida umumiy mavzu topish qiyin.

Shou-biznes yangiliklarini o‘qish. Men bunday sayt yaratganman va ishonch bilan ayta olamanki, yulduzlar hayoti va ularning yangiliklari hayotda eng ahamiyatsiz va vaqtni behuda o‘tkazishga sabab bo‘luvchi mavzulardan biridir.

Toshqinliklar (trafik yong‘inlari). Ko‘pchilik odamlar trafikda juda ko‘p vaqtlarini yo‘qotadi. Har kuni ikki soat yo‘lga ketish va yana ikki soat qaytish - bu umringizning taxminan 17% ini tashkil etadi! Agar imkoningiz bo‘lsa, metro yoki boshqa jamoat transportiga o‘ting, bu sizga yaqinlaringiz va do‘stlaringiz bilan ko‘proq vaqt o‘tkazishga imkon beradi.

Siyosiy yangiliklar. Ko‘pchilik televizor orqali siyosatdagi voqealarni kuzatadi, ammo bu ko‘pincha stress va vaqtni behuda sarflashdan boshqa narsa emas. Kuniga 5 daqiqa yangiliklarni tezda ko‘rib chiqing va ortiqcha e'tiborni kamaytiring.

Keraksiz internet saytlari. Masalan, f15hki.n3t kabi saytlar ko‘pincha foydasiz va vaqtni behuda ketkazishga olib keladi. O‘z vaqtingizni qadrlang.

Rus kinosining qimmatbaho «blokbasterlari»ni tomosha qilish. Ko‘p hollarda bunday filmlar ko‘ngilni ko‘tarishdan ko‘ra, vaqtni o‘tkazishga sabab bo‘ladi. O‘z vaqtingizni haqiqiy qimmatbaho narsalarga sarflang.

Noma'qul ishda ishlash. O‘z qadr-qimmatingizni hurmat qiling va o‘zingizga yoqmaydigan ishda vaqt yo‘qotmang.

Lift kutish. Agar imkon bo‘lsa, zinapoyadan foydalaning. Bu nafaqat vaqtni tejaydi, balki sog'lig'ingizga ham foyda keltiradi.

Savdo markazlariga ortiqcha tashriflar. Bunday joylarda ko‘p vaqt o‘tib ketadi, siz ortiqcha xarajatlar qilasiz, va ko‘pincha bu sizni charchatadi. Shu bilan birga, bu joylarda tabiatdan uzoq va sun'iy yorug‘lik ostida bo‘lish bolalarning sog‘lig‘iga ham salbiy ta'sir qiladi.

Ayollar bilan mantiq nuqtai nazaridan bahs-munozaralar (erkaklar uchun). Ba'zan bunday suhbatlar mantiqqa to‘g‘ri kelmasligi mumkin, shuning uchun vaqtni behuda sarflaganingizni anglang :)

Sizning qo‘shimcha fikrlaringiz bormi? Iltimos, ulardan bahramand bo‘lish uchun kommentariyalarda baham ko‘ring! :)

Siz Mutaxassis Maslahatlari va Ilhomlantiruvchi Maqolalar bo'yicha foydali maqolalarni 19-01-2013 sanasida topdingiz. Maqola sarlavhasi: " Qimmatli Vaqtingizni Bekor Ketkazadigan Narsalar " sizga Mutaxassis Maslahatlari va Ilhomlantiruvchi Maqolalar sohasidagi chuqur tahlil va amaliy maslahatlarni beradi. Har bir maqola ekspertlar tomonidan tayyorlangan va foydalanuvchiga maksimal foyda berishga yo'naltirilgan.

Qimmatli Vaqtingizni Bekor Ketkazadigan Narsalar maqolasi sizga Mutaxassis Maslahatlari va Ilhomlantiruvchi Maqolalar bo'yicha bilimlaringizni kengaytirish, yangiliklardan xabardor bo'lish va to'g'ri qarorlar qabul qilish imkonini beradi. Har bir maqola unikal kontent asosida yozilgan.