mini_logo

Bo‘limlar

Mutaxassis Maslahatlari va Ilhomlantiruvchi Maqolalar

ZAMONA siz uchun hayotni osonlashtiradigan, rivojlanishga ilhomlantiradigan va muvaffaqiyat sari yetaklaydigan maqolalar manbaidir. \'Mutaxassis Maslahatlari va Ilhomlantiruvchi Maqolalar\' toifamizda siz o\'z salohiyatingizni yuzaga chiqaradigan, muammolaringizga innovatsion yechimlar topadigan va shaxsiy hamda professional o\'sishingizga kuchli turtki beradigan maqolalarni o\'qishingiz mumkin. Agar siz o\'z ustingizda ishlashni istasangiz yoki yangi imkoniyatlarni izlayotgan bo\'lsangiz, ZAMONA doimo sizga yo\'l ko\'rsatishga tayyor. Yangi bilimlar, ilg\'or maslahatlar va motivatsion hikoyalar bilan boyitilgan ushbu toifa sizni orzular sari yetaklaydi!

1 йил аввал 8.9K

Harakatlilikni Oshirish Uchun Tez va Samarali Mash...

Ushbu qisqa mashqlar to'plami statik holatlarni o'z ichiga olmaydi, shuning uchun mashg'ul...

0
1 йил аввал 2.8K

Uyqu buzilishlari: Sabablari va Ularni Yengish Yo'...

Uyqudagi muammolar ko'plab kattalarda uchraydi va jismoniy hamda ruhiy salomatlikka salbiy...

0
Alkogolni tashlash vaqti kelganini ko‘rsatadigan 7 muhim belgi
1 йил аввал 2.3K

Alkogolni tashlash vaqti kelganini ko‘rsatadigan 7 muhim belgi

Alkogolga qaramlik qanday namoyon bo‘lishi va qachon jiddiy choralar ko‘rish kerakligi haq...

0
Kompyuter oldida sog'lom o'tirishning sirlarini oching
1 йил аввал 2.9K

Kompyuter oldida sog'lom o'tirishning sirlarini oching

Kompyuterdan foydalanganda orqa va bo'yin og'rig'idan qochish uchun oddiy, ammo samarali m...

0
Yangi Futbol Ustasi Bo‘lishning 7 Ajoyib Sirasi
1 йил аввал 7.1K

Yangi Futbol Ustasi Bo‘lishning 7 Ajoyib Sirasi

Bolalar va kattalar uchun futbol maydonida o‘z mahoratini oshirishga yordam beradigan eng...

0
1 йил аввал 5.5K

Bolalarda burunga kichik buyum tushganda qanday yo...

Bolalar buruniga kichik buyum tushganda uy sharoitida xavfsiz va samarali yordam ko‘rsatis...

0
1 йил аввал 2.1K

Uyda gaz pechidan xavfsiz foydalanishning 8 samara...

Gaz pechidan to'g'ri foydalanish orqali sog'lig'ingizni himoya qilish va uy havosini toza...

0
Maktab o'quvchisining sog'ligini qanday himoya qilish mumkin?
1 йил аввал 6.6K

Maktab o'quvchisining sog'ligini qanday himoya qilish mumkin?

Maktab o'quvchilarining sog'lig'ini saqlash bo'yicha foydali maslahatlar va tavsiyalar.

0
Efir moylarining hayotingizga kiritilishi uchun 7 ajoyib usul
1 йил аввал 2.6K

Efir moylarining hayotingizga kiritilishi uchun 7 ajoyib usul

Efir moylari kundalik hayotingizda sog'liqni saqlash, go'zallik va farovonlikni oshirish u...

0
Bolalar uchun zarur dori vositalari: ota-onalar uchun qo'llanma
1 йил аввал 5.4K

Bolalar uchun zarur dori vositalari: ota-onalar uchun qo'llanma

Bolalar uchun shoshilinch yordam ko'rsatishda kerak bo'ladigan asosiy dori vositalari va u...

0
Ko‘z sog‘ligini mustahkamlovchi 6 foydali mahsulot
1 йил аввал 6.5K

Ko‘z sog‘ligini mustahkamlovchi 6 foydali mahsulot

Ko‘z sog‘ligini saqlash uchun kundalik ratsioningizga qo‘shishingiz kerak bo‘lgan 6 muhim...

0
Sport kiyimlarni to‘g‘ri yuvish sirlarini o‘rganing
1 йил аввал 2.5K

Sport kiyimlarni to‘g‘ri yuvish sirlarini o‘rganing

Ushbu maqolada sport kiyimlaringizni qanday yuvish kerakligi, ularni yomon hid va dog‘lard...

0
Ishdagi stressdan qutulishning samarali usullari: Yoga va boshqa maslahatlar
1 йил аввал 8.3K

Ishdagi stressdan qutulishning samarali usullari: Yoga va boshqa masla...

Ushbu maqolada ish joyidagi stressni kamaytirish va emotsional barqarorlikni saqlash uchun...

0
Qishda va kuzda yengil va quvnoq uyg'onishning sirlari
1 йил аввал 7.6K

Qishda va kuzda yengil va quvnoq uyg'onishning sirlari

Qishda va kuzda ertalab uyg'onish qiyin bo'lishi mumkin, ammo tabiiy yorug'likni taqlid qi...

0
Organizmni Tozalash va Sog'lom Vazn Yo'qotish Usuli: Tabiiy Fastingning Sirlarini O'rganing
1 йил аввал 9.5K

Organizmni Tozalash va Sog'lom Vazn Yo'qotish Usuli: Tabiiy Fastingnin...

Ushbu maqolada sog'lom vazn yo'qotish va organizmni tozalash uchun terapevtik ro'za tutish...

0
Kasalliklardan Qanday Saqlanish Mumkin: Sog‘lom Turmush Sirlari
1 йил аввал 7.0K

Kasalliklardan Qanday Saqlanish Mumkin: Sog‘lom Turmush Sirlari

Ushbu maqolada kasalliklardan qanday saqlanish va immunitetni mustahkamlash bo‘yicha samar...

0
1 йил аввал 1.6K

Vitaminlar: Haqiqatan ham zarurmi yoki marketing u...

Vitaminlarni qabul qilish kerakmi? Ularning foydasi qanday va farmatsevtika kompaniyalari...

0
Uyda kimyoviy vositalardan voz kechib, tabiiy o‘rinbosarlarga qanday o‘tish mumkin?
1 йил аввал 8.4K

Uyda kimyoviy vositalardan voz kechib, tabiiy o‘rinbosarlarga qanday o...

Uyda kimyoviy tozalash vositalarini tabiiy va ekologik toza alternativalarga almashtirish...

0
Nega Ba'zida Umidvorlar Oldinroq Hayotdan Ko'z Yumadi?
1 йил аввал 4.1K

Nega Ba'zida Umidvorlar Oldinroq Hayotdan Ko'z Yumadi?

Ushbu maqolada optimizm va pessimizmning hayot davomiyligiga ta'siri, shuningdek, sog'liq...

0
1 йил аввал 4.6K

Yangi Salomlashish Usullari: Qo‘l Sillatishni Ortg...

Qo‘l silkitish odatini zamonaviy salomlashish shakllari bilan almashtirishning sabablari v...

0
Uyqudagi noqulay shovqinni qanday bartaraf etish mumkin?
1 йил аввал 1.5K

Uyqudagi noqulay shovqinni qanday bartaraf etish mumkin?

Uyqudagi shovqin va uning sabablarini aniqlash, shuningdek, undan qutulish uchun samarali...

0
1 йил аввал 2.4K

Smartfonlar ko‘z sog‘lig‘iga qanday ta’sir qiladi...

Smartfonlardan foydalanish ko‘z sog‘lig‘iga ta’sir qilishi mumkin. Ushbu maqolada ko‘zlarn...

0
Aqlingizni Yangilang: Har Kuni Yodingizni Kuchaytirishning Samarali Usullari
1 йил аввал 3.4K

Aqlingizni Yangilang: Har Kuni Yodingizni Kuchaytirishning Samarali Us...

Yodingizni mustahkamlash va miyangiz faoliyatini oshirish uchun oddiy va samarali usullarn...

0
Самые эффективные методы для крепкого и спокойного сна
1 йил аввал 3.3K

Самые эффективные методы для крепкого и спокойного сна

Узнайте проверенные советы, которые помогут избавиться от бессонницы и улучшить качество в...

0
Bahor Allergiyalarining Sabablari va Ular Bilan Qanday Kurashish Mumkin
1 йил аввал 7.3K

Bahor Allergiyalarining Sabablari va Ular Bilan Qanday Kurashish Mumki...

Bahor faslida allergiya belgilari bilan qanday samarali kurashish usullari haqida batafsil...

0
Uyquga tez va oson kirishning 10 noodatiy usuli
1 йил аввал 6.9K

Uyquga tez va oson kirishning 10 noodatiy usuli

Uyqu muammolarini bartaraf etishda yordam beradigan noodatiy va samarali usullar haqida to...

0
Bananning Sirli Foydalari: Haqiqat va Afsonalar
1 йил аввал 8.7K

Bananning Sirli Foydalari: Haqiqat va Afsonalar

Bananning sog'liq uchun foydalari va afsonalari haqida to'liq ma'lumot. Ushbu maqolada ban...

0
1 йил аввал 2.9K

Salbiy fikrlar salomatlik uchun qanday xavf tug'di...

Salbiy fikrlar va stressning sog'liqka salbiy ta'siri haqida batafsil ma'lumot. Salbiy fik...

0
1 йил аввал 3.7K

Yapon ayollarining sog‘lom ovqatlanish sirlarini o...

Yapon oshxonasining sog‘lom va tabiiy taomlari, yapon ayollarining chiroyli va siyrak tana...

0
1 йил аввал 2.8K

O'zingizni saratondan himoya qilishning samarali u...

Ushbu maqolada saratondan himoyalanish va umumiy sog'likni yaxshilash uchun eng samarali s...

0

InLiber — dunyo yangiliklarini tezkor, aniq va ishonchli tarzda yetkazuvchi global axborot portali.

Texnologiya, siyosat, sog‘liqni saqlash, sport, madaniyat, moliya va boshqa muhim yo‘nalishlardagi dolzarb voqealarni yoritamiz. Har bir internet foydalanuvchisi uchun qulay interfeys, keng qamrovli kontent va ishonchli manbalarni taqdim etamiz. InLiber — zamonaviy axborotga ishonchli yo‘l.

O‘zbekcha | English | Русский | Bahasa Indonesia