O'ng Qo'lda Qichishish va Karınchilik: Sabablari va Davolash Usullari

O'ng qo'lda qichishish yoki karınchilik paydo bo‘lishining ko‘plab sabablari bor, jumladan karpal tunnel sindromi, siqilgan asab yoki vitamin yetishmovchiligi kabi omillar.

Qichishish va karınchilik — odatda ignalar yoki teri ustida qichishish his qilinadigan noqulay tuyg‘ular — tananing har qanday joyida, ko‘pincha qo‘l, barmoqlar, oyoqlar va oyoq barmoqlarida yuzaga kelishi mumkin. Bu his paresteziya deb ataladi.

O'ng qo'ldagi ushbu noqulayliklar turli xil sabablar natijasida yuzaga kelishi mumkin.

Karpal tunnel sindromi

Qo‘l bilak va qo‘l sohasida karınchilik, qichishish va og‘riq keltirib chiqaradigan eng keng tarqalgan sabablarning biri - karpal tunnel sindromidir. Bu holat qo‘l bilagining palma tomonidagi tor yo‘lakdagi median nervning bosilishi yoki shikastlanishi natijasida yuzaga keladi.

Karpal tunnel sindromi ko‘pincha quyidagi omillar natijasida yuzaga keladi:

• qo‘lni takroriy harakatda ishlatish
• bilak suyak sinishi
• revmatologik kasalliklar
• qandli diabet kabi surunkali kasalliklar
• ortiqcha vazn
• organizmdagi suyuqlik to‘planishi

Davolash

Karpal tunnel sindromini davolash quyidagilarni o‘z ichiga oladi:

• bilakni to‘g‘ri holatda ushlab turuvchi splintlar
• og‘riqni kamaytirish uchun yallig‘lanishga qarshi dorilar (NSAIDlar)
• og‘riqni yengillashtirish uchun kortikosteroid in’ektsiyalari

Agar belgilaringiz kuchaysa yoki qo‘lda kuchsizlanish va doimiy karınchilik bo‘lsa, shifokor jarrohlik aralashuvini tavsiya qilishi mumkin.

Harakatsizlik

Agar qo‘lingiz uzoq vaqt bir holatda qolsa — masalan, bosh ostida yotganingizda — qo‘lingizda ignalar qichishishi yoki karınchilik paydo bo‘lishi mumkin. Bu holat harakat qilganda va qon aylanishi tiklanganda o‘tib ketadi.

Periferik neyropatiya

Periferik neyropatiya — periferik asablarga zarar yetishi, bu esa o‘tkir, yonib ketuvchi yoki qichishuvchi og‘riqlarga olib kelishi mumkin. Odatda bu holat qo‘l yoki oyoqlarda boshlanib, asta-sekin yuqoriga tarqaladi.

Periferik neyropatiya quyidagi omillar bilan bog‘liq bo‘lishi mumkin:

• qandli diabet
• spirtli ichimliklarni suiiste’mol qilish
• jismoniy jarohatlar
• infeksiyalar
• buhor kasalliklari
• autoimmun kasalliklar
• to‘qima kasalliklari
• o‘smalar yoki hasharot chaqishi

Davolash

Periferik neyropatiya davosi asosan asosiy kasallikni boshqarishga qaratilgan. Qo‘shimcha ravishda simptomlarni yengillashtirish uchun quyidagi dorilar tavsiya qilinishi mumkin:

• yallig‘lanishga qarshi dorilar (NSAIDlar)
• antikonvulsantlar: pregabalin (Lyrica), gabapentin (Neurontin)
• antidepressantlar: nortriptilin (Pamelor), duloksetin (Cymbalta), venlafaksin (Effexor)

Bo'yin radialgiya

Bo'yinda siqilgan asab sifatida ma’lum bo‘lgan bo'yin radialgiyasi, bo‘yin umurtqasidan chiqadigan asablarning shikastlanishi yoki siqilishi natijasida yuzaga keladi. Ko‘pincha bu jarohat yoki yoshga bog‘liq disk yirtilishi sabab bo‘ladi.

Radialgiya quyidagi belgilar bilan namoyon bo‘ladi:

• qo‘l, barmoqlar yoki qo‘l sohasida qichishish yoki karınchilik
• qo‘l, barmoqlar yoki yelka mushaklarining zaiflashishi
• sezgirlikning yo‘qolishi

Davolash

Ko‘pchilik hollarda bo‘yin radialgiyasi bir necha hafta ichida o‘z-o‘zidan yaxshilanadi. Zarurat bo‘lsa, quyidagi konservativ usullar qo‘llaniladi:

• yumshoq jarrohlik yoqasi
• mashqlar va fizioterapiya
• yallig‘lanishga qarshi dorilar
• og‘iz orqali qabul qilinadigan kortikosteroidlar
• kortikosteroid in’ektsiyalari

Agar belgilarga javob bo‘lmasa, shifokor jarrohlik amaliyotini tavsiya qilishi mumkin.

B vitaminlari yetishmovchiligi

B12 vitamini yetishmovchiligi asablarning shikastlanishiga olib kelib, qo‘l, oyoq va barmoqlarda karınchilik va qichishish paydo bo‘lishiga sabab bo‘lishi mumkin.

Davolash

Avvalo, shifokor B12 vitamin in’ektsiyalarini tavsiya qilishi mumkin, keyinchalik esa qo‘shimchalar va quyidagi oziq-ovqatlarga e’tibor berish zarur:

• go‘sht
• tovuq
• dengiz mahsulotlari
• sut mahsulotlari
• tuxum

Ko‘p skleroz

Markaziy asab tizimini zararlovchi surunkali kasallik bo‘lgan ko‘p sklerozning belgilariga quyidagilar kiradi:

• qo‘l va oyoqlarda karınchilik yoki zaiflik, ko‘pincha bir tomonlama
• charchoq
• titroq
• tanada turli joylarda qichishish va og‘riq
• ko‘zda qisman yoki to‘liq ko‘rish yo‘qotilishi, ko‘pincha bir ko‘zda
• ikki ko‘zda ko‘rishning buzilishi
• nutqning sustlashishi
• bosh aylanishi

Davolash

Ko‘p skleroz uchun hozirgi kunda davolash usuli yo‘q, ammo belgilarning yengillashishi va kasallikning sekinlashishi uchun quyidagilar qo‘llaniladi:

• kortikosteroidlar: prednizon, metilprednizolon
• plasmaperesis (qon plazmasini almashtirish)
• mushak gevşeticilar: tizanidin (Zanaflex), baklofen (Lioresal)
• biologik preparatlar: ocrelizumab (Ocrevus), glatiramer asetat (Copaxone), dimetil fumarat (Tecfidera), fingolimod (Gilenya), teriflunomid (Aubagio), natalizumab (Tysabri), alemtuzumab (Lemtrada)

Xulosa

O'ng qo'lingizda yoki tananing boshqa joyida qichishish yoki karınchilik paydo bo‘lsa, bu organizmda muammo borligidan darak beradi.

Bu holat oddiygina qo‘lingizni uzoq vaqt noto‘g‘ri holatda ushlab turganingiz sababli yuzaga kelishi mumkin, yoki qandli diabet yoki karpal tunnel sindromi kabi jiddiy kasalliklar natijasi bo‘lishi mumkin.

Agar belgilarning sababi aniq bo‘lmasa, kuchayib borsa yoki o‘tib ketmasa, shifokorga murojaat qiling. Mutaxassis simptomlarning aniq sababini aniqlab, samarali davolash usullarini taklif qiladi.

Siz Jinsiy Salomatlik bo'yicha qiziqarli mavzular va tahliliy materiallarni 16-12-2018 sanasida topdingiz. Maqola sarlavhasi: " O'ng Qo'lda Qichishish va Karınchilik: Sabablari va Davolash Usullari " sizga Jinsiy Salomatlik sohasidagi yangi tushunchalar va foydali maslahatlarni beradi. Har bir Mavzu diqqat bilan tahlil qilingan va foydalanuvchiga amaliy ma'lumot yetkazishga qaratilgan.

O'ng Qo'lda Qichishish va Karınchilik: Sabablari va Davolash Usullari mavzusi sizning Jinsiy Salomatlik bo'yicha qarorlaringizni yanada oqilona qilishga yordam beradi. Saytimizdagi barcha mavzular, unikal va foydalanuvchi uchun qimmatli kontent hisoblanadi.