Nima Uchun Ayollar 40 yoshdan Keyin Ortiqcha Vaznga Egiladi: Kutilmagan Sabablar

So‘nggi tadqiqotlar shuni ko‘rsatdiki, ayollarning vazni ortishida gormonlardan tashqari boshqa omillar ham katta rol o‘ynaydi.

Ko‘pincha o‘rta yoshdagi ortiqcha vaznning asosiy sabablarini noto‘g‘ri ovqatlanish va gormonal fonning o‘zgarishi deb hisoblashadi.

Biroq, Michigan universiteti olimlari yana bir muhim omilni aniqlashga muvaffaq bo‘ldilar. Bu haqda «Doktor Piter» portali ma’lumot berdi.

Ko‘plab ayollar 40 yoshdan keyin o‘zlarining ovqatlanish tartibiga juda ehtiyotkorlik bilan yondashsa-da, vazn ortishi kuzatiladi. Shifokorlar odatda bu jarayonni menopauza davridagi gormonal o‘zgarishlar bilan bog‘laydilar, chunki ushbu davrda organizmda ko‘plab jarayonlar o‘zgaradi.

Genetik moyillik va jismoniy faollik darajasi ham vaznning oshishiga ta’sir ko‘rsatadi. Ammo yana bir omil borligi aniqlandi, u ham salbiy ta’sir ko‘rsatadi.

Michigan universitetining tadqiqotchilari shahar va shaharchalarda yashashning vazn oshishiga ta’sir qilishini aniqladilar.

Bu asosan havoning ifloslanishi bilan bog‘liq. Ayniqsa, markaziy shahar hududlarida, ko‘p transport qatnoviga ega joylarda yashovchi ayollar zarar ko‘radi.

"Uzoq muddatli ifloslangan havoga duchor bo‘lish tana vazni, tana massasi indeksi, bel atrofidagi o‘lcham va yog‘ to‘planishining oshishiga sabab bo‘ladi", — deya ta’kidlaydi tadqiqotchilar.

Bu holat asosan 40-50 yoshdagi ayollarga taalluqlidir. Natijalar Diabetes Care ilmiy jurnalida chop etilgan. Ayniqsa, havodagi azot dioksidi va ozon ko‘p bo‘lishi tana vazniga juda salbiy ta’sir qiladi.

"Biz 1654 nafar turli millat vakillaridan iborat ayollarni 2000 yildan 2008 yilgacha kuzatdik", — Michigan universitetidan olimlar shunday izoh berishdi.

Ular tana o‘lchamlari va tarkibidagi o‘zgarishlarni uylari joylashgan manzillar va havoning ifloslanish darajasi bilan solishtirdilar. Har yili vazn va o‘lchamlar o‘lchandi. Umumiy kuzatuv davomida o‘rtacha tana vazni dastlabki holatga nisbatan 4,5 foizga oshdi. Tadqiqot mualliflari jismoniy faollik darajasini ham hisobga olishdi. Sport bilan shug‘ullangan ayollar iflos havoning ta’siridan biroz kamroq zarar ko‘rishgan bo‘lsa-da, ular uchun ham bu omil salbiy ta’sir ko‘rsatishda davom etdi.

"Bizning tahlillarimiz shuni ko‘rsatadiki, havodagi mayda chang zarralari, azot dioksidi va ozonning yuqori miqdori tana tarkibiga, ayniqsa yog‘ massasining ko‘payishiga salbiy ta’sir ko‘rsatadi," — deya xulosa qilmoqda olimlar.

Ortiqcha vazn nafaqat tashqi ko‘rinishga ta’sir qilmaydi, balki jiddiy kasalliklar xavfini oshiradi:

• 2-toifa qandli diabet;
• ischemik yurak kasalliklari;
• insult;
• ba’zi turdagi saraton;
• osteoartrit.

Yanada ko‘proq yangiliklar uchun bizning Telegram-kanalimizga qo‘shiling.

Foto: Shutterstock/Fotodom.ru

Siz Sog‘lomlik va Farovonlik bo'yicha eng so'nggi yangiliklar va aktual voqealarni 25-10-2022 sanasida topdingiz. Maqola sarlavhasi: " Nima Uchun Ayollar 40 yoshdan Keyin Ortiqcha Vaznga Egiladi: Kutilmagan Sabablar " sizga Sog‘lomlik va Farovonlik sohasidagi eng dolzarb va ishonchli ma'lumotlarni taqdim etadi. Har bir yangilik chuqur tahlil qilingan va sizga foydali bilimlar berish uchun tayyorlangan.

Nima Uchun Ayollar 40 yoshdan Keyin Ortiqcha Vaznga Egiladi: Kutilmagan Sabablar haqidagi ma'lumotlar sizga Sog‘lomlik va Farovonlik bo'yicha qarorlaringizni yanada to'g'ri qilishga yordam beradi. Saytimizda yangiliklar doimiy yangilanadi va Jurnalstika standartlariga to'liq javob beradi.