CBD va Yaqinlik: Mutaxassislar Nimalarni Tavsiya Qilmoqda?

CBD — turli shakllarda keng tarqalgan: yog‘lar, tincturalar, krem va ichimliklardan tortib, ko‘plab mahsulotlarda uchraydi. Dastlabki tadqiqotlar shuni ko‘rsatadiki, u bezovtalikni kamaytirishga, tabiiy moylanishni oshirishga va mushaklarni bo‘shashtirishga yordam berishi mumkin, bu esa jinsiy hayot uchun foydali bo‘lishi mumkin.

Heather Huff-Bogart hayoti ichki bachadon qurilmasini olib tashlatgach tubdan o‘zgardi. Oldin zavqli va yoqimli bo‘lgan tajriba endi uni qattiq og‘riq va kramp bilan siqib qo‘yardi. Muammoni hal qilish uchun u taxminan olti oy oldin kannabidiol (CBD) bilan boyitilgan shaxsiy moydan foydalandi va darhol yaxshilanishni his qildi.

"Jinsiy aloqada og‘riq va yallig‘lanishni kamaytirishga yordam berdi. Erim ham og‘riq haqida kamroq shikoyat qilayotganimni payqadi, bu biz uchun foydali bo‘ldi," deydi Huff-Bogart.

Ammo CBD jinsiy hayotni haqiqatan ham yaxshilay oladimi? Keling, CBD va jinsiylik haqidagi ilmiy ma'lumotlar hamda odamlarning tajribalari bilan tanishamiz.

Jinsiy hayot uchun eng yaxshi CBD mahsulotlari

So‘nggi paytlarda CBD jinsiy hayotni yaxshilashga qaratilgan ko‘plab mahsulotlarga kiritilmoqda. Siz quyidagilarni topishingiz mumkin:

• shaxsiy moylanish vositalari
• massaj uchun losyonlar
• og‘zaki spreylari
• shirinliklar va yeguliklar

Ba'zi CBD mahsulotlari jinsiy aloqada boshqalarga qaraganda samaraliroq bo‘lishi mumkin. 2023 yildagi eng mashhur va samarali 7 ta CBD mahsulotni ko‘rib chiqing.

CBD jinsiy hayotni qanday yaxshilashi mumkin?

Ko‘plab odamlar, jumladan endometrioz kabi surunkali kasalliklardan kelib chiqqan og‘riqlarni kamaytirish uchun CBDga murojaat qilishadi.

Bundan tashqari, quyidagi sabablar mavjud:

• yoqimli his-tuyg‘ularni oshirish
• stress va bezovtalik, jumladan, ijro bezovtaligini kamaytirish
• to‘g‘ri kayfiyatni yaratish

Jinsiy moylanish muammolariga kelsak, Ananda Hemp kompaniyasining tibbiy direktori va Thomas Jefferson Universitetining Lambert Tibbiy Kanabis va Gashish Markazi fakulteti a'zosi Aleks Kapano tushuntiradiki, CBD qon aylanishini yaxshilaydi va shu bilan sezgirlikni oshirib, tabiiy moylanishni rag‘batlantiradi.

“Reproduktiv organlar va jinsiy to‘qimalarda ko‘plab kannabinoid retseptorlari mavjud. CBD qon oqimini oshirish orqali sezgirlikni kuchaytiradi va tananing tabiiy moylanishini qo‘llab-quvvatlaydi,” deydi Kapano.

Ehlers-Danlos sindromi bilan yashayotgan Allison Wallis uchun CBD jinsiy aloqada bo‘shashishni ta'minlaydi. U CBD bilan boyitilgan moydan foydalangach, mushaklari bo‘shab, jinsiy aloqadan ko‘proq zavq olganini aytadi.

"U mushaklarimni bo‘shashtiradi va ko‘proq yoqimli tajriba beradi," deydi Wallis. "Moy iliqlik va bo‘shashish hissini beradi."

Shuningdek, CBD stress va bezovtalikni kamaytirishda samarali bo‘lishi mumkin, bu esa yaxshiroq jinsiy tajriba uchun shart-sharoit yaratadi.

“Mindni tinchlantirish va zavqlanishga e’tibor qaratish juda muhim,” deydi Kapano. “Ayollar, ayniqsa, geteroseksual juftliklarda, ko‘pincha orgazm bo‘lish bosimi ostida bo‘ladi.”

CBD psixoaktiv ta'sirga ega bo‘lmasa-da, u anandamid deb ataladigan neyrotransmitterni oshirish orqali kayfiyatni yaxshilashi mumkin.

“Anandamid — bizning baxt neyrotransmitteri va u oksitsin (ya'ni, ‘qo‘llab-quvvatlash gormoni’) bilan bog‘liq,” deydi Kapano. “CBD tabiiy neyrotransmitterlar va endorfinlar ishlab chiqarilishini rag‘batlantiradi, bu esa yaxshiroq jinsiy tajribaga olib keladi.”

Mutaxassislarning ba'zilari CBD ta'siriga shubha bilan qaraydi

Ilk tadqiqotlar CBDning salomatlik va jinsiy hayotga ta'siri haqida ishonch uyg‘otsa-da, ba'zi mutaxassislar qat'iy xulosalar chiqarish uchun ko‘proq ilmiy ishlarni talab qilmoqda.

“Jinsiylik uchun, ayniqsa, lokal qo‘llanilishi bo‘yicha CBD haqida ilmiy tadqiqotlar yo‘q,” deydi InhaleMD kompaniyasining kannabis terapevti va Kannabis Mutaxassislari Assotsiatsiyasi prezidenti doktor Jordan Tishler.

“CBD jinsiylikda umuman samarali emas. Uning asosiy afzalligi — alkogolsizligi, shu bois keng qabul qilinmoqda, ammo ko‘pincha bu faqat plasebo effektidir.”

U kannabisga e'tibor qaratishni tavsiya qiladi, chunki uning jinsiy hayotga ta'siri bo‘yicha 40 yildan ortiq ma'lumot mavjud.

“Jinsiy muammolarni davolashda men ko‘pincha bug‘lanadigan kannabis gullarini tavsiya qilaman, chunki THC libido, uyg‘onish, orgazm va qoniqishni yaxshilashda yordam beradi,” deydi u.

Ko‘p yillar davomida og‘riqni kamaytirish uchun kannabisdan foydalangan 52 yoshli Sara Ratlif CBD yog‘ini sinab ko‘rib, hech qanday foyda sezmaganini aytadi. Ammo kannabisni chekish va bug‘lantirish orqali jinsiy hayotida sezilarli o‘zgarishlarni ko‘rgan.

“Bu meni bo‘shashtiradi va kundalik tashvishlardan voz kechishga yordam beradi,” deydi u. “Chekishdan keyin jinsiy aloqalar yanada kuchayadi, chunki u manimcha, to‘siqlarni kamaytiradi va tanamga e'tibor qaratishga imkon beradi.”

Shifokorlar va sog‘liq mutaxassislari esa klinik sinovlar yetishmasligiga qaramay, bemorlarining jinsiy hayotidagi yaxshilanishlar tufayli CBD mahsulotlariga ishonch hosil qilishgan.

Bespoke Surgical kompaniyasining asoschisi va bosh direktori doktor Evan Goldstein aytadiki, u bemorlarida CBDning ijobiy ta'sirini ko‘rgan.

“Bu mahsulotlar ishlaydi. Albatta, ularni to‘g‘ri kontekstda va dozada qo‘llash kerak. Ammo ular tajribani yaxshilashi va zavqni oshirishi mumkin,” deydi Goldstein, LGBTQ+ jamoalarida jinsiy sog‘lik, ta'lim va qulaylikka e'tibor qaratadigan anal jarrohlik bo‘yicha mutaxassis.

“Ko‘p bilimlarim bemorlarimdan kelib chiqadi. Ammo tartibga solish kuchaygani sari ko‘proq tadqiqotlar olib boriladi.”

Yotoqxonada CBDdan foydalanishda nimalarga e'tibor berish kerak

Jinsiy hayotingizda CBDni sinab ko‘rmoqchi bo‘lsangiz, quyidagi maslahatlarni yodda tuting:

Yuqori sifatli mahsulotni tanlang

Har qanday CBD mahsulotini sotib olmang. Foydalanuvchilarning sharhlarini o‘qing va mustaqil laboratoriya tomonidan sinovdan o‘tkazilganligini tekshiring.

CBD gashish yoki gashishdan olinishi mumkin, va gashishdan olingan CBD mahsulotlarida THC mavjud bo‘lishi mumkin. Mutaxassislar "entourage effekti" deb ataydigan ta'sir uchun ikkala kannabinoid birga ishlatilganda yaxshiroq natija beradi.

Shuningdek, gashish va gashish o‘simliklari THC miqdorida farq qiladi: gashish tarkibida 0,3% dan kam THC bo‘lishi kerak, bu esa federal qonunchilikda qonuniy hisoblanadi. Gashish esa THC darajasi yuqori.

O‘zingizga mos dozani aniqlang

CBD dozasi har bir odam uchun farq qiladi va aynan qaysi miqdorda foydalanish maqsadga muvofiqligi haqida aniq ilmiy dalillar yo‘q.

“Kamdan boshlang va asta-sekin oshiring,” deydi Kapano. “Har bir necha kunda dozani oshirib boring. Agar yaxshilanish sezsangiz davom eting. Ammo yomonlashsa, oldingi dozaga qayting.”

Yotoqxonaga kirishdan oldin CBDni qo‘llang

CBD darhol ta'sir qilmaydi. Uni moy yoki og‘zaki qabul qilish shaklida bo‘lsin, yotoqxonaga kirishdan 30-60 daqiqa oldin foydalanishni boshlash tavsiya etiladi.

Shuningdek, ba'zan CBD sizga ta'sir qilmasligi mumkin, buning sabablari ham bor.

Ko‘p beriladigan savollar

{ "@context": "https://schema.org", "@type": "FAQPage", "mainEntity": [ { "@type": "Question", "name": "CBD jinsiy sog‘liq uchun haqiqatan ham samaralimi?", "acceptedAnswer": { "@type": "Answer", "text": "CBD bezovtalikni kamaytirish, bo‘shashish va kayfiyatni yaxshilash orqali jinsiy faoliyatni oshirishga yordam berishi mumkin. Ammo uning jinsiy funktsiyalarga ta'siri bo‘yicha ilmiy tadqiqotlar hali cheklangan va individual natijalar farq qilishi mumkin." } }, { "@type": "Question", "name": "Jinsiy farovonlik uchun eng yaxshi CBD mahsuloti qaysi?", "acceptedAnswer": { "@type": "Answer", "text": "Eng yaxshi CBD mahsuloti sizning shaxsiy ehtiyojlaringizga bog‘liq. Ba'zilar tez so‘rilishi uchun og‘zaki tomchilarni, boshqalar esa maqsadli qo‘llash uchun CBD bilan boyitilgan moylarni afzal ko‘radi. Har doim sifatli va ishonchli ishlab chiqaruvchidan mahsulot tanlash muhimdir." } }, { "@type": "Question", "name": "Erektil disfunktsiyani davolash uchun Viagra o‘rniga CBDni ishlatsa bo‘ladimi?", "acceptedAnswer": { "@type": "Answer", "text": "Erektil disfunktsiyani davolash uchun CBDni Viagra o‘rnida ishlatish haqida ishonchli dalillar yo‘q. Ammo CBD miyadagi neyrotransmitterlarga ta'sir qilib, sezgirlikni oshirish va bezovtalikni kamaytirishda yordam berishi mumkin, bu esa bilvosita ijroga ta'sir qilishi mumkin." } } ]}

CBD jinsiy sog‘liq uchun samaralimi?

CBD bezovtalikni kamaytirib, bo‘shashishni ta'minlab, kayfiyatni yaxshilash orqali jinsiy faoliyatga ijobiy ta'sir ko‘rsatishi mumkin.

Ammo ilmiy tadqiqotlar hozircha cheklangan va natijalar shaxsiy xususiyatlarga qarab farq qilishi mumkin.

Jinsiy farovonlik uchun qaysi CBD turi eng yaxshi?

Eng yaxshi CBD mahsuloti shaxsiy ehtiyoj va afzalliklarga bog‘liq.

Ba'zilar tez so‘rilishi uchun og‘zaki tomchilarni, boshqalar esa maqsadli qo‘llash uchun CBD bilan boyitilgan moylarni tanlaydi.

Sifatli brendni tanlash va kam dozalardan boshlash muhimdir.

Viagra o‘rniga CBD ishlatish mumkinmi?

Erektil disfunktsiyani davolash uchun CBDni Viagra o‘rnida ishlatish haqidagi ishonchli ma'lumotlar mavjud emas.

Ammo CBD bezovtalikni kamaytirib, sezgirlikni oshirish orqali bilvosita yordam berishi mumkin.

Xulosa

CBDni yog‘, tinctura, krem yoki ichimlik shaklida qabul qilish mumkin.

Tadqiqotlar shuni ko‘rsatadiki, u bezovtalikni kamaytirishga, tabiiy moylanishni oshirishga va mushaklarni bo‘shashtirishga yordam berishi mumkin, bu jinsiy aloqani yaxshilashi ehtimoli bor.

Biroq, CBDning jinsiy hayotga aniq ta'siri bo‘yicha ko‘proq ilmiy tadqiqotlar talab qilinadi.

CBD qonuniyligi haqida: 2018 yilgi Farm Bill gashishni nazorat qiluvchi qonundan ajratib, tarkibida 0,3% dan kam THC bo‘lgan gashishdan olingan CBD mahsulotlarini federal darajada qonuniy qildi. Ammo 0,3% dan yuqori THC tarkibli mahsulotlar hali ham noqonuniy hisoblanadi. Ba'zi shtatlarda CBD qonuniylashtirilgan, shuning uchun sayohat qilayotganda shtat qonunlarini tekshiring. FDA tomonidan retseptsiz CBD mahsulotlari tasdiqlanmagan va ular noto‘g‘ri belgilangan bo‘lishi mumkin.

Joni Sweet — sayohat, salomatlik va farovonlik sohasida mustaqil yozuvchi. Uning maqolalari National Geographic, Forbes, Christian Science Monitor, Lonely Planet, Prevention va boshqa nashrlarda chop etilgan. Uni Instagramda kuzatib boring va portfolini ko‘ring.

Siz Sog‘lom Turmush va Wellness bo'yicha eng so'nggi yangiliklar va aktual voqealarni 06-02-2024 sanasida topdingiz. Maqola sarlavhasi: " CBD va Yaqinlik: Mutaxassislar Nimalarni Tavsiya Qilmoqda? " sizga Sog‘lom Turmush va Wellness sohasidagi eng dolzarb va ishonchli ma'lumotlarni taqdim etadi. Har bir yangilik chuqur tahlil qilingan va sizga foydali bilimlar berish uchun tayyorlangan.

CBD va Yaqinlik: Mutaxassislar Nimalarni Tavsiya Qilmoqda? haqidagi ma'lumotlar sizga Sog‘lom Turmush va Wellness bo'yicha qarorlaringizni yanada to'g'ri qilishga yordam beradi. Saytimizda yangiliklar doimiy yangilanadi va Jurnalstika standartlariga to'liq javob beradi.