ADHD Haqidagi Eng Ko‘p Tarqalgan 5 Noto‘g‘ri Tasavvurni Yengib O‘tish

ADHD bilan yashashda uchraydigan noto‘g‘ri tushunchalar odamlar hayotini murakkablashtiradi. Bu esa do‘stlik, munosabatlar, ijtimoiy vaziyatlar va ish joyidagi muammolarni kuchaytirishi mumkin.

ADHDga ega bo‘lgan odamlar atrofidagi noto‘g‘ri fikrlar ularni sinfdoshlar yoki hamkasblar orasida qiyinchiliklarga duchor qiladi va bu noto‘g‘ri tushunchalar hissiy noqulaylik tug‘diradi.

Ushbu noto‘g‘ri qarashlar hamjamiyat uchun zararli bo‘lib, tashxis qo‘yish va davolanish imkoniyatlarini kechiktirishga olib keladi, shuningdek, odamlarning noto‘g‘ri tushunilishiga sabab bo‘ladi.

1. Afsona: Qizlarda ADHD bo‘lmaydi

Odatda, qizlar o‘g‘il bolalarga nisbatan kamroq giperaktiv va xulq-atvori kamroq muammoli bo‘lishi sababli, ko‘pchilik qizlarda ADHDni aniqlay olmaydi.

Natijada, qizlar ADHD bo‘yicha baholashga kamroq yuboriladi.

Bu noto‘g‘ri fikr qizlarda ADHD davolanmasligi va kasallik rivojlanishi, quyidagi simptomlarning kuchayishiga olib kelishi mumkin:

• kayfiyat o‘zgarishlari
• tashvish
• katta yoshda boshqa qo‘shma kasalliklar
• ijtimoiy munosabatlarda qiyinchiliklar

Shuning uchun qizlarda ADHDni aniqlash va ularga kerakli yordam ko‘rsatish muhimdir.

2. Afsona: Ota-ona tarbiyasi ADHDga sabab

Ba’zi kattalar ADHD bilan bog‘liq uchrashuvlarda ota-onalarini olib kelib, bolaning muvaffaqiyatiga yordam bermaganliklari uchun o‘zlarini aybdor his qilishlarini aytishadi.

Bu «yomon ota-ona tarbiyasi ADHDga sabab» degan noto‘g‘ri tushunchadan kelib chiqadi.

Aslida esa bunday bog‘lanish yo‘q.

ADHD bo‘lgan odam uchun tartib muhimdir.

Qattiqroq tarbiya, ADHD xavfi bo‘lgan bolalarda giperaktivlik va taranglikni oshirishi mumkin, ammo bu bevosita sabab emas.

Tadqiqotlar ota-ona tarbiyasi va oilaviy muhit simptomlarga ta’sir qilishi mumkinligini ko‘rsatadi, ammo ADHD rivojlanishini to‘g‘ridan-to‘g‘ri keltirib chiqarmaydi.

Bolani simptomlari uchun jazolash—masalan, so‘zlarni to‘satdan aytish, bezovtalik, giperaktivlik yoki impulsivlik—uzoq muddatda zarar keltirishi mumkin.

Shuning uchun psixoterapiya va dori vositalari kabi professional yordam foydali bo‘lishi mumkin.

3. Afsona: ADHDga ega odamlar dangasa

ADHD simptomlari qiziqish yo‘qligi, tartibsizlik va motivatsiya yetishmasligi kabi ko‘rinishi mumkin, ayniqsa ular o‘zgalar yoqtiradigan faoliyatga qiziqmasa.

Ammo haqiqatan ham ADHDga ega odamlar muvaffaqiyatga intiladi, lekin “oddiy” vazifalarni boshlash va yakunlashda qiyinchilik sezadi.

Hatto pochta saralash yoki elektron pochtaga javob berish kabi oddiy ishlar ularga ko‘p aqliy kuch talab qiladi.

Bu noto‘g‘ri fikr odamlarni o‘zini yomon his qilishga, o‘ziga ishonchsizlikka va hayotdagi imkoniyatlardan chetda qolishga olib kelishi mumkin.

4. Afsona: ADHD jiddiy holat emas

ADHD hayot uchun xavfli bo‘lmasa-da, hayot sifatiga sezilarli ta’sir qiladi. ADHDga ega odamlar ko‘proq quyidagi muammolarga duch keladi:

• tashvish
• kayfiyat va moddalar bilan bog‘liq buzilishlar

Ishda esa mas'uliyatlarni bajarishda qiyinchiliklar, hamkasblar va rahbarlar tomonidan doimiy kuzatuv ostida bo‘lish stressga olib keladi.

Bu esa ishni yo‘qotishdan va moliyaviy muammolardan qo‘rqishga sabab bo‘ladi, shaxsiy hayotga salbiy ta’sir qiladi.

ADHDga ega odamlar vazifalarni bajarishga ko‘proq vaqt talab qilishi mumkin, va har bir ish beruvchi bunday ehtiyojlarni qondira olmaydi.

5. Afsona: ADHD haqiqiy tibbiy kasallik emas

Tadqiqotlar ADHD bo‘lgan va bo‘lmagan miyalar o‘rtasida farqlarni ko‘rsatgan, shuningdek, dopamin, norepinefrin va glutamat kabi miya kimyoviy moddalari qanday ishlashida o‘zgarishlar mavjudligini tasdiqlagan.

ADHD bilan bog‘liq miya sohalari quyidagi “ijrochi funksiyalar”da muhim rol o‘ynaydi:

• rejalashtirish
• tashkillashtirish
• vazifalarni boshlash

Tadqiqotlarga ko‘ra, ADHD genetik omilga ega bo‘lishi mumkin; identik egizaklarda biri ADHDga ega bo‘lsa, ikkinchisida ham bo‘lish ehtimoli yuqori.

Asosiysi

ADHDga ega odamlar ko‘pincha noto‘g‘ri baholanadi va adolatsiz yorliqlarga duch keladi, bu esa ularning shaxsiy va ishbilarmon munosabatlariga ta’sir qilishi mumkin.

Shu sababli, ADHD haqidagi afsonalarni yo‘qotish va bu holatni yaxshiroq tushunish jamiyatda xabardorlikni oshirish hamda ADHDga ega odamlarning hayot sifatini yaxshilash uchun muhimdir.

ADHD bo‘yicha yordam topish yo‘llari

Agar sizda yoki yaqinlaringizda ADHD bor bo‘lsa, yangi tashxis yoki hayot bilan bog‘liq qo‘llab-quvvatlash haqida ma’lumot olish uchun resurslardan foydalanishingiz mumkin.

Siz Jinsiy Salomatlik bo'yicha eng so'nggi yangiliklar va aktual voqealarni 13-08-2024 sanasida topdingiz. Maqola sarlavhasi: " ADHD Haqidagi Eng Ko‘p Tarqalgan 5 Noto‘g‘ri Tasavvurni Yengib O‘tish " sizga Jinsiy Salomatlik sohasidagi eng dolzarb va ishonchli ma'lumotlarni taqdim etadi. Har bir yangilik chuqur tahlil qilingan va sizga foydali bilimlar berish uchun tayyorlangan.

ADHD Haqidagi Eng Ko‘p Tarqalgan 5 Noto‘g‘ri Tasavvurni Yengib O‘tish haqidagi ma'lumotlar sizga Jinsiy Salomatlik bo'yicha qarorlaringizni yanada to'g'ri qilishga yordam beradi. Saytimizda yangiliklar doimiy yangilanadi va Jurnalstika standartlariga to'liq javob beradi.