Qora Tanli Ayollarda Endometrioz: Haqiqiy Tajribalar va Yechimlar

Kechasi yotoqda, Facebook sahifasini aylantirar ekanman, qorinimga issiq kompress qo‘yib, Tia Mowry haqida video ko‘rdim. U qora tanli ayol sifatida endometrioz bilan qanday yashash haqida gapirardi.

Ha, aynan shunday! deb o‘yladim. Endometrioz haqida ommaviy axborot vositalarida gapirish kam uchraydi, ayniqsa, qora tanli ayollarda bu kasallik qanday kechishi haqida.

Endometrioz — yoki qisqargancha endo — bu bachadon ichki qavati kabi to‘qima bachadon tashqarisida o‘sadigan, ko‘pincha surunkali og‘riq va boshqa belgilarga sabab bo‘ladigan kasallikdir. Ko‘pchilik uchun bu tushunarsiz, shuning uchun uni boshqalar bilan bo‘lishish oltindan qimmatdir.

Post ostidagi izohlarda qora tanli ayollar quvonch bilan munosabat bildirishdi. Ammo oq tanli o‘quvchilarning ba’zilari “Nima uchun bu masalani irqchilikka bog‘lash kerak? Endo barchamizga teng ta’sir qiladi!” deyishdi.

Shunda yana o‘zimni tushunilmayotgan his qildim. Albatta, ko‘plab jihatlarimiz o‘xshash bo‘lishi mumkin, ammo endometrioz bilan bog‘liq tajribalarimiz hammasi bir xil emas. Biz o‘z haqiqatimizning bir qismini — irqni — aytganimiz uchun tanqidga uchramasligimiz kerak.

Agar siz qora tanli ayol bo‘lib endometrioz bilan yashayotgan bo‘lsangiz, yolg‘iz emassiz. Nega irq muhimligini tushunishni istasangiz, mana to‘rt sabab:

1. Qora tanlilarga endometrioz aniqlanishi kamroq bo‘ladi

Ko‘plab odamlarning kasallikni aniqlash uchun kurashgani haqida eshitganman. Ba’zan bu faqat og‘ir hayz deb hisoblanib, e’tibordan chetda qoladi.

Laparoskopik jarrohlik endometriozni aniq tashxislashning yagona usuli, ammo uning narxi va malakali shifokorlarning kamligi bu jarayonni murakkablashtiradi.

Belgilar preteens davridan boshlanishi mumkin, lekin o‘rtacha 8-12 yil simptomlarni sezishdan tashxis qo‘yilgunga qadar vaqt o‘tadi.

Qora tanli bemorlar esa bu jarayonda yanada qiyinchiliklarga duch keladi — bu juda achinarli holat.

Endometrioz bo‘yicha qora tanlilar orasida kamroq tadqiqotlar olib borilgani sababli, hatto simptomlar oq tanlilar bilan bir xil bo‘lsa ham, shifokorlar noto‘g‘ri tashxis qo‘yishadi.

2. Shifokorlar og‘riqni kamroq jiddiy qabul qilishadi

Ayollarning og‘rig‘i ko‘pincha yetarlicha inobatga olinmaydi — bu tajriba trans va nonbinar shaxslar uchun ham to‘g‘ri keladi. Asrlardan beri ayollarni hissiyotli va g‘ayritabiiy deb ko‘rish stereotiplari mavjud va bu tibbiy yordamga salbiy ta’sir ko‘rsatadi.

Endometrioz faqat bachadon bilan tug‘ilganlarga ta’sir qilgani uchun, uni ko‘pincha “ayollar muammosi” deb hisoblashadi va bu stereotiplar yanada kuchayadi.

Irqni hisobga olsak, oq tanli shifokorlarning ko‘pchiligi qora tanli bemorlarning og‘rig‘ini kamroq sezgir deb qabul qiladi, natijada yetarli davolash ko‘rsatilmaydi.

Endometriozda og‘riq asosiy simptom bo‘lib, u hayz paytida, jinsiy aloqada, ichak harakatida, har qanday vaqtda paydo bo‘lishi mumkin.

Mening shaxsiy tajribamdan bilaman, bu og‘riq doimiy bo‘lishi mumkin.

Agar irqiy qarama-qarshilik tufayli shifokor qora tanli bemorni kamroq og‘riqqa chidamli deb hisoblasa, qora tanli ayol o‘z og‘rig‘ini yetarlicha bildira olmaydigan holga tushadi.

3. Qora tanlilar ko‘proq uchraydigan boshqa kasalliklar bilan birga bo‘lishi mumkin

Endometrioz boshqa sog‘liq muammolaridan alohida bo‘lmaydi. Agar boshqa kasalliklar mavjud bo‘lsa, ular bilan birga endo ham bo‘lishi mumkin.

Masalan, bachadon miomalari qora tanli ayollarda uch barobar ko‘proq uchraydi. Bu noxush qon ketishi, og‘riq, siyish muammolari va homiladorlikda muammolarga olib kelishi mumkin.

Qora tanli ayollarda yurak kasalliklari, insult va diabet xavfi ham yuqori bo‘lib, ular ko‘pincha birga uchraydi va hayot uchun xavf tug‘diradi.

Shuningdek, ruhiy salomatlik muammolari — depressiya va bezovtalik — qora tanli ayollar orasida kuchliroq ta’sir ko‘rsatadi. Madaniy jihatdan mos keladigan yordam topish qiyin, ruhiy kasallik stigmasi mavjud va "Mustahkam qora tanli ayol" stereotipi bosim yaratadi.

Bu kasalliklar endometrioz bilan bog‘liq bo‘lmasligi mumkin, ammo qora tanli ayol yuqoridagi xavf omillariga ega bo‘lsa, to‘g‘ri tashxis va davolash imkoniyati kamayadi.

4. Holistik davolanish imkoniyati cheklangan

Endometriozni davolashda davosi yo‘q bo‘lsa-da, gormonal kontratseptsiya va jarrohlik kabi usullar tavsiya qilinadi.

Shuningdek, yallig‘lanishni kamaytiruvchi parhez, akupunktur, yoga va meditatsiya kabi holistik usullar ham simptomlarni boshqarishda yordam beradi.

Endometrioz og‘rig‘ining sababi yallig‘lanish bo‘lishi mumkin. Ba’zi ovqatlar va jismoniy faoliyat yallig‘lanishni kamaytiradi, stress esa uni oshiradi.

Ammo qora tanli jamoalarda bu usullarga murojaat qilish qiyinroq. Masalan, yoga rassomlari asosan oq tanlilar uchun mo‘ljallangan bo‘lib, qora tanli amaliyotchilar uchun qulay emas.

Shuningdek, kam ta’minlangan qora tanli hududlarda yangi meva-sabzavotlarga kirish cheklangan, bu esa yallig‘lanishga qarshi parhezni saqlashni qiyinlashtiradi.

Tia Mowryning o‘zining parhezi va oshxona kitobi orqali endometriozga qarshi kurashda yordam berishi juda muhim. Qora tanli bemorlar uchun imkoniyatlarni oshirish foydali.

Muammolarni ochiqchasiga muhokama qilish muhim

Women’s Health uchun yozgan maqolasida Mowry o‘zining kasalligini qora tanli mutaxassisda aniqlaganini aytadi. Bu tashxis unga jarrohlik, simptomlarni boshqarish va homiladorlik muammolarini yengishga yordam berdi.

Endometrioz belgilarini qora tanli jamoalarda kun sayin ko‘ramiz, ammo ko‘pchilik kasallik haqida bilmaydi yoki nima qilishni bilmaydi.

Irq va endometrioz o‘rtasidagi bog‘liqlikni o‘rganib, quyidagilarni amalga oshirish mumkin:

• Endometrioz haqida ko‘proq suhbatlar tashkil qilish. Uyalmay gaplashsak, simptomlar turli irqdagi odamda qanday ko‘rinishi tushunarli bo‘ladi.
• Irqiy stereotiplarni yo‘q qilish. Masalan, "Mustahkam qora tanli ayol" stereotipi. Biz ham insonmiz va og‘riqni his qilishimiz tabiiy.
• Davolash imkoniyatlarini kengaytirish. Endo tadqiqotlariga yoki kam ta’minlangan hududlarga yangi ovqat olib kirishga yordam beradigan tashkilotlarga xayriya qilish mumkin.

Irqning endometriozga ta’siri haqida ko‘proq bilsak, bir-birimiz yo‘lini yaxshiroq tushunamiz.

Muallif: Maisha Z. Johnson — zo‘ravonlik qurbonlari, rangli odamlar va LGBTQ+ jamoalarining huquqlarini himoya qiluvchi yozuvchi. U surunkali kasallik bilan yashaydi va har bir kishining sog‘ayish yo‘lini hurmat qiladi. Maishani uning veb-sayti, Facebook va Twitter orqali topishingiz mumkin.

Siz Sog\'liqda Tenglik bo'yicha foydali maqolalarni 30-06-2019 sanasida topdingiz. Maqola sarlavhasi: " Qora Tanli Ayollarda Endometrioz: Haqiqiy Tajribalar va Yechimlar " sizga Sog\'liqda Tenglik sohasidagi chuqur tahlil va amaliy maslahatlarni beradi. Har bir maqola ekspertlar tomonidan tayyorlangan va foydalanuvchiga maksimal foyda berishga yo'naltirilgan.

Qora Tanli Ayollarda Endometrioz: Haqiqiy Tajribalar va Yechimlar maqolasi sizga Sog\'liqda Tenglik bo'yicha bilimlaringizni kengaytirish, yangiliklardan xabardor bo'lish va to'g'ri qarorlar qabul qilish imkonini beradi. Har bir maqola unikal kontent asosida yozilgan.