Breast Cancer Awareness: Qanday Amaliy Yordam Ko‘rsatish Mumkin?
Ko‘plab mablag‘lar ko‘plab aksiyalar uchun sarflanadi, ammo haqiqiy yordamga muhtoj bemorlarga yetib bormaydi. Ushbu maqolada, ko‘ngilli faoliyatlar orqali qanday qilib kasallarga haqiqiy yordam berish mumkinligi haqida ma’lumotlar taqdim etiladi.
Oktabr oyidagi "Pink October" aksiyalari butun mamlakat bo‘ylab keng tarqalgan. Ammo ko‘plab kompaniyalar tomonidan yig‘ilgan mablag‘larning aksariyati aynan kerakli joyga — metastatik rak kasalligiga chalingan bemorlarga yetib bormaydi.
Ko‘pchilik odamlar bu davrda yaxshilik qilishga harakat qiladi. Ular ko‘krak bezi saratonini davolash uchun yordam bermoqchi — AQShda 2024 yilda taxminan 42,250 odam ushbu kasallik tufayli vafot etishi kutilmoqda.
Umuman olganda, ko‘krak bezi saratoni dunyo bo‘yicha eng keng tarqalgan saraton turi bo‘lib, 2022 yilda taxminan 670,000 kishining umriga zomin bo‘lgan.
Oxirgi 40 yil ichida amalga oshirilgan sa’y-harakatlar tufayli, AQShda 6 yoshdan katta har bir inson ko‘krak bezi saratonidan xabardor. Ammo erta aniqlash va xabardorlik kasallikni to‘liq davolashning kaliti emas.
Ba’zilar erta bosqichda kasallik aniqlansa-da, keyinchalik metastatik bosqichga o‘tadi va bu davrda davolash samarasi past bo‘lishi mumkin.
Shuning uchun e’tiborni ilg‘or bosqichdagi bemorlarga yordam ko‘rsatishga qaratish muhim. Bu faqatgina pushti rangdagi futbolka yoki lenta sotib olish yoki tekshiruvga chaqirishdan ko‘proq narsani anglatadi.
Quyida ko‘krak bezi saratoniga qarshi kurashda faol yordam ko‘rsatish uchun Oktabr oyida amalga oshirilishi mumkin bo‘lgan 12 muhim qadam keltirilgan.
1. Xabardorlikdan ko‘ra yordamga e’tibor bering
Yordamga qaratilgan xayriya tashkilotlarini tanlang. Yordam turli shakllarda bo‘lishi mumkin: makiyaj darslari, yoqilg‘i kartalari, soch to‘qish, sport mashg‘ulotlari yoki to‘liq davolash xarajatlarini qoplash.
Bu turdagi yordam bemorlarga ruhiy va jismoniy jihatdan muhim yordam beradi.
Masalan, quyidagi tashkilotlar aynan yordam ko‘rsatishga yo‘naltirilgan:
- After Breast Cancer Diagnosis
- Chemo Angels
- Imerman Angels
- American Cancer Society
Shuningdek, o‘zingiz yashayotgan hududdagi mahalliy tashkilotlar ham yordam berishi mumkin. Kasalxonadagi ijtimoiy ishchi yoki bemorlar bo‘yicha maslahatchi sizga mahalliy manbalarni topishda yordam beradi.
2. Tadqiqotlarga xayriya qiling
Tadqiqotlar juda muhimdir. Dunyo bo‘ylab metastatik ko‘krak bezi saratoniga ajratiladigan mablag‘lar kam, holbuki uning davolanish imkoniyati pastroq.
Ko‘pchilik mablag‘lar klinik amaliyotga kam ta’sir qiluvchi asosiy tadqiqotlarga ketadi. Shuning uchun, xayriya qilayotganda, haqiqiy davolash usullarini izlayotgan tashkilotlarga e’tibor qarating.
Masalan, StandUp2Cancer va Breast Cancer Research Foundation tashkilotlari bunday ishlarga katta hissa qo‘shmoqda.
Charity Navigator sayti orqali xayriya tashkilotlarining samaradorligi va moliyaviy hisoboti bo‘yicha ma’lumot olishingiz mumkin.
3. Kasallik bilan og‘rigan tanishlaringizga yordam bering
“Yordam kerak bo‘lsa, ayting” degan so‘z ko‘plab bemorlar tomonidan eshitiladi, ammo ko‘pincha bu so‘zlar orqasidan hech qanday amaliy yordam kelmaydi.
Davolanish jarayoni davomida odamlar ko‘proq yordamga muhtoj bo‘ladi: itlarini sayrga olib chiqish, bolalarini olib borish, uy tozalash kabi.
Agar sizda kasallik bilan og‘rigan kimdir bo‘lsa, qanday yordam berishingizni aniq ayting va ularga yordam so‘rash yukini yuklamang.
Bemorlar ko‘pincha Caring Bridge yoki Lotsa Helping Hands kabi saytlar orqali yordamni tashkil qilishadi.
4. Xemoterapiya markazlariga kiyimlar sovg‘a qiling
Siz yuzma-yuz uchrashmasdan ham boshqalarga yordam bera olasiz. Ko‘plab shaharlar onkologiya bo‘limlariga sharf, bosh kiyim yoki adyol kabi sovg‘alarni qabul qiladi.
Mahalliy kasalxona yoki kemoterapiya markazi xodimlari bilan bog‘lanib, qanday sovg‘alar qabul qilinishini so‘rashingiz mumkin.
5. Kemo sessiyalariga bemorlarni olib boring
Ko‘plab bemorlar kemoterapiya uchun yetib borishda yordamga muhtoj. Mahalliy e’lonlar orqali yoki ijtimoiy ishchilar bilan bog‘lanib, bunday yordamni taklif qiling.
6. Tabrik kartalari va maktublar yozing
Bayramlarda yoki maxsus kunlarda kemoterapiya markazlariga iliq so‘zlar bilan to‘ldirilgan kartalar qoldiring. Bu bemorlarning ruhiyatini ko‘tarishga xizmat qiladi.
7. Vakillaringizga murojaat qiling
So‘nggi o‘n yilda Milliy Sog‘liqni Saqlash Instituti (NIH) saraton tadqiqotlariga ajratiladigan mablag‘larni qisqartirdi. Sog‘liqni saqlash qonunchiligidagi o‘zgarishlar esa bemorlar uchun dori olishni qiyinlashtirmoqda.
Shifokorlar og‘riqni kamaytiruvchi dori vositalarini ehtiyotkorlik bilan buyurmoqda, bu esa bemorlarning hayot sifatiga salbiy ta’sir ko‘rsatmoqda.
Bu holatni o‘zgartirish uchun siyosatchilarga murojaat qilish zarur.
8. Kasallikka chalinganlarni tinglang
Kasallik bilan yashayotgan insonlar har doim qahramon yoki g‘olib bo‘lishni xohlamasligi mumkin. Ularning holatini tanqid qilish yoki ularni majburan ijobiy fikrga undash noto‘g‘ri.
Ular bilan gaplashganda, shunchaki qo‘llab-quvvatlashingizni bildiring va ularni tinglang. Shuningdek, ularni do‘stlari, hamkasblari va yaqinlari sifatida ko‘rishga harakat qiling.
9. Bepul mammografiyalar haqida xabardorlikni oshiring
Mammografiya — ko‘krak bezi saratonini erta aniqlash uchun muhim tekshiruv. Agar sug‘urta bo‘lmasa, oktyabr oyida ko‘plab bepul yoki arzon mammografiya dasturlari mavjud.
Masalan, Milliy Ko‘krak va Bachadon Saratonini erta aniqlash dasturi (NBCCEDP) kam ta’minlangan yoki sug‘urtasiz shaxslar uchun bepul yoki arzon tekshiruvlar taqdim etadi.
10. Yurgan yoki yugurish tadbirlarida ishtirok eting
Oktabr oyida saratonni yengish uchun maxsus yurgan yoki yugurish tadbirlari o‘tkaziladi. Susan G. Komen Foundation tomonidan tashkil etilgan Race for the Cure tadbirlari bunga yaqqol misol.
Agar mahalliy tadbirda qatnasha olmasangiz, xayriya uchun jamoalarga mablag‘ yuborishingiz mumkin.
11. O‘z xayriya tadbiringizni boshlang
Kasallik bilan kurashayotgan do‘stlar, oila a’zolari yoki hamjamiyat a’zolariga yordam berish uchun o‘zingiz xayriya yig‘ish aksiyasini tashkil eting. Bu pishiriqlar sotish, mashina yuvish yoki ish joyida pink mavzusida tanlov o‘tkazish bo‘lishi mumkin.
Shuningdek, yig‘ilgan mablag‘lar ishonchli tashkilotlarga, masalan, National Breast Cancer Foundation yoki Living Beyond Breast Cancer’ga yo‘naltirilishini ta’minlang.
12. O‘z bilimlaringizni va boshqalarni doimiy ravishda oshiring
Oktyabr oyidan tashqari ham saraton tadqiqotlari va ta’lim ishlari davom etmoqda. Sevimli tashkilotingizning yangiliklarini kuzatib boring va muntazam tarzda yangiliklarni o‘rtoqlashing.
Masalan, BreastCancer.org yoki National Cancer Institute saytlarini doimiy ravishda tekshirib, foydali ma’lumotlarni ijtimoiy tarmoqlarda tarqating.
Siz Jinsiy Salomatlik bo'yicha foydali maqolalarni 27-03-2024 sanasida topdingiz. Maqola sarlavhasi: " Breast Cancer Awareness: Qanday Amaliy Yordam Ko‘rsatish Mumkin? " sizga Jinsiy Salomatlik sohasidagi chuqur tahlil va amaliy maslahatlarni beradi. Har bir maqola ekspertlar tomonidan tayyorlangan va foydalanuvchiga maksimal foyda berishga yo'naltirilgan.
Breast Cancer Awareness: Qanday Amaliy Yordam Ko‘rsatish Mumkin? maqolasi sizga Jinsiy Salomatlik bo'yicha bilimlaringizni kengaytirish, yangiliklardan xabardor bo'lish va to'g'ri qarorlar qabul qilish imkonini beradi. Har bir maqola unikal kontent asosida yozilgan.