Yuqori Bosqichdagi Terining Squamous Hujayrali Saratonini Davolashda Yon Ta'sirlarni Boshqarish Bo'yicha Foydali Maslahatlar

Bugungi kunda yuqori bosqichdagi terining squamous hujayrali saratonini samarali boshqarish uchun ilg‘or davolash usullari mavjud. Ushbu terapiyalar saraton o‘sishini sekinlashtirish va bemorlarning umrini uzaytirishda katta yordam beradi. Biroq, ular bilan birga ba’zi yon ta’sirlar ham yuzaga kelishi mumkin.

Charchoq, ko'ngil aynishi, teri holatidagi o'zgarishlar va zaiflik kabi muammolar davolanish jarayonida paydo bo‘lishi mumkin. Agar davolanish paytida bunday alomatlar yuzaga kelsa, shifokoringizga xabar bering. Ular dozani moslashtirish yoki alomatlarni yengillashtirish bo‘yicha tavsiyalar berishi mumkin.

Quyida saraton davolanishining yon ta’sirlarini kamaytirish va o‘zingizni yaxshiroq his qilish uchun 12 amaliy maslahat keltirilgan.

1. Preparat dozasini moslashtiring

Immunoterapiya yoki kimyoterapiya dozangizni shifokoringiz bilan muhokama qilib, imkon qadar kamaytirish mumkinligini so‘rang. Ba’zida dori miqdorini pasaytirish yon ta’sirlarni kamaytirishga yordam beradi, samaradorlik esa saqlanadi.

2. Faol bo‘ling

Jismoniy faollik hozircha qiyin tuyulishi mumkin, ammo muntazam o‘rta darajadagi aerobik mashqlar, masalan, piyoda yurish yoki velosipedda sayr qilish, energiyangizni oshiradi. Haftada bir necha marta kuchaytiruvchi mashqlar bilan mushaklaringizni tiklang.

3. Fizioterapevtga murojaat qiling

Agar saraton jarrohligi bo‘limingiz yaqinida amalga oshirilgan bo‘lsa, harakatda cheklov va mushaklarning siqilishi bo‘lishi mumkin. Shifokoringiz fizioterapiya kursini belgilashi mumkin, bu mushaklar, bog‘lamlar va tendonsimon to‘qimalarni tiklashga yordam beradi. Shuningdek, og‘riqni kamaytirishda ham samarali.

4. Akupunkturani sinab ko‘ring

Akupunktura ming yillik tarixga ega bo‘lib, saraton bilan bog‘liq turli alomatlarni yengillashtirishda yordam beradi. Akupunkturachilar ingichka ignalar, issiqlik yoki bosim yordamida tananing turli nuqtalarini stimulyatsiya qiladi. Yon ta’sirlar orasida quyidagilarni kamaytirishi mumkin:

• radiatsiya terapiyasidan keyingi og‘iz quruqligi va charchoq
• kimyoterapiya sababli ko'ngil aynishi, qusish va charchoq
• asab shikastlanishidan kelib chiqqan og‘riq
• ishtahaning pasayishi
• og‘iz va tomoqdagi og‘riq hamda shish

Malakali va litsenziyalangan akupunkturachini tanlang. Oq qon hujayralari soni past bo‘lgan bemorlarda infeksiya xavfi oshgani uchun akupunkturadan ehtiyot bo‘ling.

5. Massaj qiling

Yumshoq massaj saraton sababli yuzaga kelgan og‘riq va stressni kamaytirishga yordam beradi. Agar limfadenema – jarrohlikdan keyin limfa tugunlari shishgan bo‘lsa, limfa drenaj massaji shishishni kamaytirishi mumkin.

Massajni teri saratoni bo‘yicha tajribali litsenziyalangan mutaxassisga qildiring. Onkologingizdan tavsiya so‘rang. Massaj paytida saraton joyini bilib, shu hududga tegmasliklarini iltimos qiling.

6. Kichik porsiyalarda ovqatlaning

Radiatsiya va kimyoterapiya davrida ko‘ngil aynishi va qusish keng tarqalgan. Uchta katta ovqat o‘rniga, kun davomida bir necha kichik porsiyalarni tanlang. Bu oshqozonni yengilroq qiladi.

Oddiy va yengil taomlar, masalan, krakerlar yoki quruq non tanlang. Ko‘p miqdorda suv va boshqa suyuqliklar ichib, suvsizlanishni oldini oling.

7. Ko'ngil aynishini kamaytiruvchi dori qabul qiling

Agar ovqatlanish odatlarini o‘zgartirish yordam bermasa, shifokoringizdan ko‘ngil aynishini bostiruvchi dorilar haqida so‘rang. Bu dorilar oshqozonni tinchlantirib, ovqatni qabul qilishni osonlashtiradi. Ular planshet, sirop, patç yoki suppositoriya ko‘rinishida bo‘lishi mumkin.

8. Dietolog bilan maslahatlashish

Saraton davolanishi ta’m sezish va ovqatlanishga ta’sir qilishi mumkin. Dietolog sizning ovqatlanish odatlaringizni va o‘zgarayotgan ehtiyojlaringizni inobatga olgan holda, mos va foydali ovqatlanish rejasini tuzishda yordam beradi.

9. Energiya darajasini boshqaring

Saraton va uning davolanishi sizni charchatishi tabiiy hol. Kimyoterapiya va radiatsiya davrida uyquchanlik ham ortishi mumkin.

Kunni qisqa tanaffuslar va qisqa uxlashlar bilan rejalashtiring. Biroq, har bir uxlash 30 daqiqadan ko‘p bo‘lmasin, chunki uzoq kun davomida uxlab qolish kechasi uxlashni qiyinlashtiradi.

10. Terida yuzaga keladigan allergik reaktsiyalar uchun steroidlar haqida so‘rang

Cemiplimab-rwlc (Libtayo) – yuqori bosqichdagi teri squamous hujayrali saratoni uchun maxsus tasdiqlangan doridir. U terida toshmalar yoki pufakchalar paydo bo‘lishi kabi yon ta’sirlarni keltirib chiqarishi mumkin. Shifokoringiz kortikosteroidlar yordamida bularni davolashi mumkin.

11. Quyoshdan ehtiyot bo‘ling

Terining saratoni bilan kasallangan bemorlar uchun quyoshdan uzoq turish juda muhim. Tashqariga chiqishda quyoshdan himoya vositalaridan foydalaning yoki soyada bo‘ling. Bu yangi saraton paydo bo‘lishining oldini oladi.

Shuningdek, quyosh jarrohlik joyining bitishini sekinlashtirishi va chandiqlar rangining o‘zgarishiga olib kelishi mumkin, bu esa chandiqni ko‘zga tashlanarli qiladi.

12. Qo‘llab-quvvatlash guruhini yarating

Saraton davolanishining ruhiy yon ta’sirlari jismoniy ta’sirlarga qaraganda kamroq ko‘rinadi, ammo ular ham og‘ir bo‘lishi mumkin. Yuqori bosqichdagi saraton bilan kurashish stress, depressiya va xavotirga olib kelishi mumkin. Jarrohlikdan keyingi tanadagi o‘zgarishlar o‘z-o‘zini baholashga salbiy ta’sir ko‘rsatishi mumkin.

O‘zingizni mehribon va qo‘llab-quvvatlovchi odamlar bilan o‘rab oling. Saraton turiga mo‘ljallangan qo‘llab-quvvatlash guruhlariga qo‘shiling. Bu yerda siz o‘zingiz kabi odamlar bilan uchrashib, ularning tajribalari bilan bo‘lishishingiz mumkin.

Har qanday tashvishingizni onkologingizga ayting. Agar o‘zingizni juda charchagan va asabiy his qilsangiz, psixolog yoki ruhiy salomatlik mutaxassisi bilan maslahatlashishni o‘ylab ko‘ring.

Xulosa

Saraton davolanishining yon ta’sirlarini boshqarish qiyin bo‘lsa-da, davolashni to‘xtatmaslik muhimdir. Davolashni erta to‘xtatish saraton o‘sishi va tarqalishini tezlashtirishi mumkin. Shuning uchun yon ta’sirlarni kamaytirish uchun shifokoringiz bilan maslahatlashgan holda harakat qiling.

Siz Jinsiy Salomatlik bo'yicha qiziqarli mavzular va tahliliy materiallarni 23-02-2020 sanasida topdingiz. Maqola sarlavhasi: " Yuqori Bosqichdagi Terining Squamous Hujayrali Saratonini Davolashda Yon Ta'sirlarni Boshqarish Bo'yicha Foydali Maslahatlar " sizga Jinsiy Salomatlik sohasidagi yangi tushunchalar va foydali maslahatlarni beradi. Har bir Mavzu diqqat bilan tahlil qilingan va foydalanuvchiga amaliy ma'lumot yetkazishga qaratilgan.

Yuqori Bosqichdagi Terining Squamous Hujayrali Saratonini Davolashda Yon Ta'sirlarni Boshqarish Bo'yicha Foydali Maslahatlar mavzusi sizning Jinsiy Salomatlik bo'yicha qarorlaringizni yanada oqilona qilishga yordam beradi. Saytimizdagi barcha mavzular, unikal va foydalanuvchi uchun qimmatli kontent hisoblanadi.