Type A Shaxsiyati, Obsessiv-Kompyulsiv Shaxsiyat Buzilishi va OCD: Farqlari va O'xshashliklari

Ko‘pchilik uchun Type A shaxsiyati, obsessiv-kompyulsiv shaxsiyat buzilishi va obsessiv-kompyulsiv buzilish bir xil tushunchalar kabi ko‘rinishi mumkin, ammo ularning har biri o‘ziga xos va boshqacha xususiyatlarga ega.

“Type A shaxsiyati” va “obsessiv-kompyulsiv” atamalari ko‘pincha noto‘g‘ri talqin qilinadi — faol, diqqatli va maqsadga intiluvchan odamlarni shunday deb atash odatiy holga aylangan. Biroq, bu tushunchalar o‘rtasida muhim farqlar mavjud.

Endi Type A shaxsiyati, obsessiv-kompyulsiv shaxsiyat buzilishi va obsessiv-kompyulsiv buzilish nima ekanligini va ular qanday farqlanishini ko‘rib chiqamiz.

Type A shaxsiyati nima?

Type A shaxsiyati atamasi dastlab 1950-yillarda ikki kardiolog tomonidan yurak kasalliklari rivojlanish xavfi yuqori bo‘lgan shaxslar uchun ishlatilgan. Ko‘plab odamlar bu atamani tafsilotlarga e’tiborli va tartibli odam deb tushunadi, lekin aslida bu shaxsiyat turi asosan erishish maqsadlari, sabrsizlik, tashkilotchilik, vaqt bosimi, tashvish, raqobatbardoshlik va ba’zida hatto agressivlik bilan tavsiflanadi.

Type A shaxsiyatiga ega odamlar ko‘pincha ishga berilgan va ishqiboz bo‘lishadi, bu esa ularni ko‘pincha rahbarlik lavozimlariga olib chiqadi. Ularning tashkilotchilik va samaradorlik qobiliyatlari ishdagi muvaffaqiyatga katta hissa qo‘shadi. Ammo ular ko‘pincha tashvish va nazoratni haddan tashqari talab qilishi sababli oilaviy va ijtimoiy hayotda muammolarga duch kelishi mumkin.

Qiziqarli jihati shundaki, Type A shaxsiyati keng ommada tanilgan bo‘lsa-da, ilmiy tadqiqotlarda bu tushuncha shaxsiyat turi emas, balki shaxsiyat xususiyatlari to‘plami sifatida ko‘riladi.

Obsessiv-kompyulsiv shaxsiyat buzilishi (OCPD) nima?

Ko‘pchilik OCPD haqida kam biladi va uni ko‘pincha obsesiv-kompyulsiv buzilish bilan adashtiradi. Aslida, bu ikki holat juda farq qiladi. OCPD — bu tartib-intizomga, mukammallikka va ruhiy hamda ijtimoiy nazoratga bo‘lgan haddan tashqari intilish, u ochiqlik, moslashuvchanlik va samaradorlikka zarar yetkazadi.

OCPDga chalingan kishilar mukammallikni shunchalik qattiq izlashadiki, bu ularning hayotini buzadi va sog‘lom ishlashlariga xalaqit beradi. Ularning qat’iy qoidalar va tafsilotlarga bo‘lgan e’tibori ish va shaxsiy hayotda muammolar keltirib chiqarishi mumkin.

OCPD keng tarqalgan shaxsiyat buzilishlaridan biri bo‘lib, ko‘pincha tashvish yoki depressiya bilan birga kechadi. Uning sabablari aniq emas, ammo genetik, psixologik va atrof-muhit omillari birgalikda ta’sir qilishi mumkin.

Obsessiv-kompyulsiv buzilish (OCD) nima?

OCD obsesiyalar (takrorlanuvchi, bezovta qiluvchi fikrlar) va kompulsiyalar (bu fikrlarni kamaytirishga qaratilgan takroriy harakatlar yoki fikrlar) bilan xarakterlanadi. Ko‘plab odamlar OCDni faqat mikrob qo‘rquvi bilan bog‘lashadi, lekin bu buzilish turli mavzularni o‘z ichiga olishi mumkin, masalan tartib, taqiqlangan fikrlar yoki jarohat yetkazish qo‘rquvi.

OCDdagi kompulsiyalar ko‘pincha mantiqsiz bo‘lib, ular orqali odamlar bezovtalikni kamaytirishga harakat qiladi. Masalan, kimdir uyning yonib ketishidan qo‘rqib, chiroqlarni bir necha marotaba yoqib-o‘chirishni odat qilishi mumkin.

OCD hayot sifatiga jiddiy ta’sir ko‘rsatadi va ko‘pincha bemorlar kundalik faoliyatlarini bajarishda qiyinchiliklarga duch keladi.

Uchinchi holatlar orasidagi o‘xshashliklar va farqlar

Ushbu uch holat yuzaki o‘xshashliklarga ega bo‘lsa-da, ular ancha farq qiladi va bir-biridan mustaqil mavjud bo‘lishi mumkin. Masalan, Type A shaxsiyatiga ega odamda OCD ham bo‘lishi mumkin.

Type A va OCPD

Type A shaxsiyati va OCPDga ega odamlar ko‘pincha maqsadga intiluvchan va nazoratni sevuvchi ko‘rinadi. Ammo Type A odamlar ko‘proq raqobat va tezlikka urg‘u beradi, OCPD esa mukammallik va qoidalar qat’iyligiga asoslanadi. Mukammallik Type A shaxsiyatining asosiy xususiyati emas.

OCPD va OCD

OCPD odamlar mukammallikka erishish uchun qat’iy qoidalar va tartibga amal qilishadi, OCDda esa bezovta qiluvchi fikrlarni kamaytirish uchun takroriy va ko‘pincha mantiqsiz harakatlar qilinadi.

Type A va OCD

Type A shaxsiyati va OCD o‘rtasida bevosita bog‘liqlik yo‘q. Type A shaxsiyatidagi ishga bo‘lgan ishtiyoq ko‘pincha OCD bilan adashtiriladi, ammo ular turli tushunchalardir.

"OCD" atamasining noto‘g‘ri ishlatilishi

Ko‘pchilik "OCD" atamasini tartibli, diqqatli yoki mikrobdan qo‘rqadigan odamlar uchun ishlatsa-da, bu haqiqiy psixiatrik kasallik bo‘lib, unda hayotni tubdan o‘zgartiruvchi obsesiyalar va kompulsiyalar mavjud.

Odamlarning bu atamani noto‘g‘ri ishlatishi OCD bilan yashayotganlarning kurashlarini tushunishni qiyinlashtiradi va ularni jiddiy qabul qilishga xalaqit beradi.

Xulosa

Type A shaxsiyati, obsessiv-kompyulsiv shaxsiyat buzilishi va obsessiv-kompyulsiv buzilish bir-biridan ancha farq qiladi, har biri o‘ziga xos xususiyatlarga ega. OCPD ko‘pincha tashvish yoki depressiya bilan birga kechadi va terapevtik yordam talab qilishi mumkin. Type A shaxsiyati esa, agar hayotga salbiy ta’sir qilmasa, ko‘pincha davolashni talab qilmaydi. OCD esa maxsus psixoterapiya va kerak bo‘lsa, dori-darmonlar yordamida muvaffaqiyatli davolanadi.

Qo‘shimcha ma’lumot uchun:

• Kasalliklar A dan Z gacha
• OCD haqida
• Belgilar va tashxis

Muallif: Hannah Owens, LMSW — ZAMONA uchun ruhiy salomatlik va umumiy sog‘liq bo‘yicha tahrirchi. U jamoat ruhiy salomatligi sohasida klinik tajribaga ega litsenziyalangan ijtimoiy ishchi.

Siz Obsessiv-Kompulsiv Buzilish bo'yicha foydali maqolalarni 04-05-2024 sanasida topdingiz. Maqola sarlavhasi: " Type A Shaxsiyati, Obsessiv-Kompyulsiv Shaxsiyat Buzilishi va OCD: Farqlari va O'xshashliklari " sizga Obsessiv-Kompulsiv Buzilish sohasidagi chuqur tahlil va amaliy maslahatlarni beradi. Har bir maqola ekspertlar tomonidan tayyorlangan va foydalanuvchiga maksimal foyda berishga yo'naltirilgan.

Type A Shaxsiyati, Obsessiv-Kompyulsiv Shaxsiyat Buzilishi va OCD: Farqlari va O'xshashliklari maqolasi sizga Obsessiv-Kompulsiv Buzilish bo'yicha bilimlaringizni kengaytirish, yangiliklardan xabardor bo'lish va to'g'ri qarorlar qabul qilish imkonini beradi. Har bir maqola unikal kontent asosida yozilgan.