Qo'llardagi Terining Qulashi: Sabablari va Samarali Davolash Usullari

Qo'llardagi terining qulashi ko'pincha atrof-muhit omillari yoki ba'zi teri kasalliklarining belgisi bo'lishi mumkin. Ba'zi hollarda, bu muammoni uy sharoitida davolash mumkin bo'lsa-da, ba'zilari tibbiy yordamni talab qiladi.

Qo'llarda terining qulashi ko'pincha kundalik hayotda yuzaga keladigan omillar ta'sirida yuzaga keladi, ammo ba'zan bu jiddiy kasallik belgisi ham bo'lishi mumkin.

Quyida qo'llarda terining qulashi sabablarini va ularni davolash usullarini batafsil ko'rib chiqamiz.

Atrof-muhit ta'siri

Ko'pincha terining qulashi atrof-muhitning ta'siridan kelib chiqadi va bu sabablarni aniqlab, oldini olish oson bo'ladi. Quyida eng ko'p uchraydigan omillar keltirilgan.

Quyosh ta'siri

Qo'llaringiz uzoq vaqt quyosh ta'sirida qolsa, bir necha soatdan keyin teri qizarib, qattiq issiqlik va og'riq paydo bo'lishi mumkin.

Bir necha kun o'tgach, terining yuqori qatlami tozalanib, terining qulashi boshlanadi.

Quyoshdan kuyishni yumshatish uchun namlovchi vositalar va sovuq kompresslardan foydalaning.

Siz uchun mos bo'lgan yumshoq namlovchi kremni internet orqali xarid qilishingiz mumkin.

Agar og'riq bo'lsa, acetaminofen (Tylenol) yoki ibuprofen (Advil) kabi dorilarni qo'llash mumkin.

Quyoshning zararli ta'siridan himoyalanish uchun SPF 30 va undan yuqori himoya qiluvchi quyoshdan saqlovchi kremni muntazam surting va takrorlang.

O'nlab yuqori SPF li quyoshdan himoya kremlarini onlayn xarid qilishingiz mumkin.

Iqlim sharoiti

Issiq, shamol, yuqori yoki past namlik darajasi qo'llar terisiga salbiy ta'sir ko'rsatadi.

Masalan, quruq iqlimda teri qurib, yorilib, terining qulashi yuzaga keladi.

Quruq yoki sovuq iqlimda terining qurib qolishini oldini olish uchun:

• qo'llarni iliq yoki sovuq suv bilan yuvish, issiq suvdan saqlanish
• har yuvgandan so'ng namlovchi krem surish
• uyda yiqilishni oldini olish uchun namlagichdan foydalanish

Namlagich vositalarini onlayn xarid qilishingiz mumkin.

Kimyoviy moddalar

Soch yuvish vositalari, sovunlar va namlovchilardagi hidli moddalar qo'llardagi terini tirnash xususiyati berishi va terining qulashi keltirib chiqarishi mumkin.

Shuningdek, antibakterial ingredientlar va saqlovchi moddalar ham terida allergik reaksiyani yuzaga keltirishi mumkin.

Ish joyida esa elimlar, yuvish vositalari va erituvchilar kabi kuchli kimyoviy moddalar teriga zarar yetkazadi.

Tirnashni bartaraf etish uchun, tirnash beruvchi moddalardan foydalanishni to'xtatish kerak. Buning uchun mahsulotlarni birma-bir tashlab ko'rish yo'li bilan sabab aniqlanadi.

Haddan tashqari qattiq bo'lmagan, sezgir teri uchun mo'ljallangan sovun va yuvish vositalarini onlayn xarid qilishingiz mumkin.

Qo'llarni ortiqcha yuvish

Qo'llarni tez-tez yuvish yaxshi odat bo'lsa-da, uni haddan tashqari qilish terining tirnashiga va qulashi sabab bo'ladi. Bu quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• tez-tez yuvish
• issiq suvdan foydalanish
• qattiq sovunlardan foydalanish
• qattiq qog'oz sochiq bilan quritish
• yuvgandan keyin namlovchi krem surmaslik

Qo'llarni haddan tashqari yuvishdan saqlaning va yuvgandan so'ng hidlarsiz namlovchi krem yoki oddiy petroleum jelidan foydalaning.

Hidlarsiz namlovchi kremlarni onlayn xarid qilishingiz mumkin.

Asosiy tibbiy sabablar

Qo'llardagi terining qulashi ba'zan jiddiy tibbiy kasalliklarning belgisi bo'lishi mumkin.

Allergik reaksiyalar

Terida qizarish, qichishish va terining qulashi allergenlar bilan to'g'ridan-to'g'ri aloqada paydo bo'lishi mumkin, bu allergik kontakt dermatit deb ataladi.

Allergenlar orasida quyidagilar bo'lishi mumkin:

• kir yuvish vositalari
• soch yuvish vositalari
• sovunlar
• yuvish yumshatuvchilari

Shuningdek, quyidagilar ham allergik reaksiyalarni keltirib chiqarishi mumkin:

• nikel kabi metallar
• o'simliklar
• lateks qo'lqoplari

Allergenni aniqlab, undan uzoq turish muhimdir. Masalan, nikellar allergiyangiz bo'lsa, nikelli zargarlik buyumlari va mahsulotlardan foydalanishni to'xtating.

Ekzfoliativ keratoliz

Yosh va faol kishilarda ko'proq uchraydigan bu kasallik qo'llar va ba'zan oyoq tagida terining qulashi bilan kechadi.

Ekzfoliativ keratolizni davolash uchun:

• tirnash beruvchi moddalar, masalan, yuvish vositalari va erituvchilardan himoyalanish
• laktik kislota yoki urea tarkibli qo'l kremlarini qo'llash

Psoriaz

Psoriaz - teri hujayralarining tez ko'payishi bilan yuzaga keladigan surunkali kasallik bo'lib, qizarish, terining to'planishi va qulashi bilan namoyon bo'ladi.

Agar qo'llaringizda psoriaz belgilari bo'lsa, dermatologga murojaat qiling. Ular quyidagilarni tavsiya qilishi mumkin:

• mahalliy steroidlar
• mahalliy retinoidlar
• vitamin D analoglari

Qachon shifokorga murojaat qilish kerak?

Agar terining qulashi quyosh ta'siri yoki qo'llarni haddan tashqari yuvish kabi oddiy sabablar bilan bog'liq bo'lsa, uy sharoitida quyidagi choralarni ko'rishingiz mumkin:

• dorixona sotiladigan namlovchi vositalardan foydalanish
• hayot tarzida o'zgarishlar kiritish
• tirnash beruvchi moddalardan uzoq turish

Agar sabab noma'lum bo'lsa yoki teri muammosi og'ir bo'lsa, darhol shifokor yoki dermatologga murojaat qiling. Agar sizda dermatolog yo'q bo'lsa, ZAMONA FindCare xizmati orqali yaqin atrofdagi mutaxassislarni topishingiz mumkin.

Quyidagi alomatlar paydo bo'lsa, shifokor bilan tezda bog'laning:

• isitma
• qizarish
• og'riqning kuchayishi
• yallig'lanish yoki pufakchalar

Xulosa

Qo'llardagi terining qulashi ko'pincha atrof-muhit omillari, masalan, namlik darajasining o'zgarishi yoki kimyoviy moddalar bilan ta'sirlanish natijasida yuzaga keladi.

Bundan tashqari, terining qulashi ba'zi tibbiy holatlar, jumladan allergiyalar, ekzfoliativ keratoliz yoki psoriaz kabi kasalliklarning belgisi bo'lishi mumkin.

Agar muammo jiddiy bo'lsa yoki sababini aniqlay olmasangiz, mutaxassisga murojaat qilishni unutmang.

Siz Jinsiy Salomatlik bo'yicha foydali maqolalarni 24-06-2019 sanasida topdingiz. Maqola sarlavhasi: " Qo'llardagi Terining Qulashi: Sabablari va Samarali Davolash Usullari " sizga Jinsiy Salomatlik sohasidagi chuqur tahlil va amaliy maslahatlarni beradi. Har bir maqola ekspertlar tomonidan tayyorlangan va foydalanuvchiga maksimal foyda berishga yo'naltirilgan.

Qo'llardagi Terining Qulashi: Sabablari va Samarali Davolash Usullari maqolasi sizga Jinsiy Salomatlik bo'yicha bilimlaringizni kengaytirish, yangiliklardan xabardor bo'lish va to'g'ri qarorlar qabul qilish imkonini beradi. Har bir maqola unikal kontent asosida yozilgan.