Nima Uchun Ba'zan Ma'noni Izlashni To'xtatish Zarur?

Bizning xotiramiz voqealarni tanlab eslab qoladi. Aynan shu tanlovlik tufayli stereotiplar, afsonalar, noto‘g‘ri qarashlar va turli oldindan shakllangan fikrlar paydo bo‘ladi. Keling, o‘zimizni aldashni qanday to‘xtatishni tahlil qilamiz.

Asrlar davomida odamlar noodatiy xatti-harakatlarni to‘liq oy bilan bog‘lashgan. O‘rta asrlarda, masalan, odamlar to‘liq oy paytida odamning tulkiga aylanishiga ishonganlar. XVIII asrda esa to‘liq oyni epilepsiya tutishlari va isitma sababchisi deb hisoblashgan. Bu e'tiqodlar hatto tilimizga ham kirib kelgan: masalan, "lunatik" so‘zi lotincha luna — oy so‘zidan kelib chiqqan.

Bugungi kunda bunday fikrlar deyarli hech kim tomonidan qabul qilinmaydi. Garchi biz endi to‘liq oyning kasalliklar yoki noqulay holatlar bilan bog‘liqligini tasdiqlamasak-da, ba'zan kimdir noto‘g‘ri xatti-harakatlarni oyni ayblashini eshitishingiz mumkin. Masalan, shifokor yoki hamshira ba'zi qiyin kunlardan so‘ng: "Bugun, ehtimol, to‘liq oy", deb gapirishadi.

Hech qanday ilmiy dalil to‘liq oyning inson xatti-harakatiga ta'siri borligini ko‘rsatmaydi. 30 dan ortiq tadqiqotlarni tahlil qilganda to‘liq oy va shifoxonaga yotqizilish, qimor o‘yinlarida yutqazish, o‘z joniga qasd qilish, yo‘l-transport hodisalari yoki jinoyatlar o‘rtasida hech qanday bog‘liqlik topilmagan.

Qiziqarli jihati shundaki, barcha tadqiqotlar bunga zid bo‘lsa-da, 2005 yilda o‘tkazilgan so‘rovda 10 hamshiradan 7 tasi hanuzgacha to‘liq oyning kasalxonada bemorlar sonini ko‘paytirishiga ishonadi. Demak, aslida nima sodir bo‘lmoqda?

Bu hamshiralar ahmoq emas, ular shunchaki odatiy psixologik xatoga duch kelishgan. Psixologlar bu xatoni "soxta bog‘lanish" deb atashadi. Keling, uning qanday ishlashini tushunaylik.

Qanday qilib o‘zimizni aldashimiz mumkin?

Soxta bog‘lanish paydo bo‘ladi, biz biror hodisani haddan tashqari oshirib ko‘rib, boshqa voqealarni e'tibordan chetda qoldirganimizda. Misol uchun, siz Nyu-Yorkga sayohat qilasiz, metroga tushasiz va kimdir sizni itarib o‘tkazadi. Keyin restoraningizda ofitsiant sizga qattiq muomala qiladi. Oxirida, yo‘lda kimdir sizning savolingizga javob bermay o‘tib ketadi.

Safaringizdan so‘ng, siz bu noqulay holatlarni eslab: "Nyu-Yorkda odamlar qo‘pol" yoki "katta shaharlarda xulq-atvor yomon" degan xulosaga kelishingiz mumkin.

Ammo siz restoranlarda ofitsiantlarning muloyim bo‘lgan paytlarini, metroda sizga hech kim tegmagan yuzlab odamlarni eslamaysiz. Oddiy, esda qolmaydigan holatlar xotirangizda qolmaydi, shuning uchun biz uchun ko‘proq ta'sir qilgan, ya'ni noqulay voqealar yaxshiroq esda qoladi.

Psixologik tadqiqotlar shuni ko‘rsatadiki, biz oson eslab qolingan voqealarni haddan tashqari muhim deb hisoblaymiz, qiyin eslanadigan voqealarni esa kamroq ahamiyatga olamiz.

Qanchalik oson eslab qolinadigan hodisa bo‘lsa, biz o‘sha hodisa bilan boshqa hodisalar orasida kuchli aloqalar izlaymiz. Ko‘pincha esa bunday aloqalar mavjud emas yoki juda zaif bo‘ladi.

Soxta bog‘lanishni qanday aniqlash mumkin?

O‘z xatolarimizni topish va stereotiplar, noto‘g‘ri qarashlardan himoyalanish uchun oddiy usul bor — jadval tuzish. Bu jadval siz odatda e'tiborga olmagan voqealarni ko‘rsatishga yordam beradi.

To‘liq oy va shifoxonada bemorlar ko‘paygan kecha misoliga qaytamiz.

Jadval bilan sinov

A katak: to‘liq oy va bemorlar ko‘payishi — bu oson esda qoladigan kombinatsiya, shuning uchun biz bunga haddan tashqari e'tibor beramiz.

B katak: to‘liq oy bo‘lishiga qaramay, hech qanday o‘zgarish yo‘q — bunday holatni eslash qiyin va e'tibordan chetda qoladi.

C katak: to‘liq oy yo‘q, ammo ish kuni qiyin — buni «qiyin ish kuni» deb qabul qilamiz.

D katak: to‘liq oy yo‘q va oddiy kecha — hech qanday ta'sirli voqea yo‘q, shuning uchun e'tiborga olinmaydi.

Jadval yordamida hamshiralarning to‘liq oy paytida bemorlar ko‘payadi degan fikri qanday paydo bo‘lishini tushunish mumkin. Ular oson eslab qoladigan A katakdagi holatlarni tezda eslashadi, ammo B katakdagi holatlarni unutishadi. Natijada, ular noto‘g‘ri bog‘lanishni qabul qilishadi.

Xatoliklarni qanday yengish mumkin?

Soxta bog‘lanish hayotimizning turli sohalarida uchraydi.

• Birinchi misol: Bill Geyts va Mark Sukerberg kollejni tashlab, milliardlab dollarli biznes boshlaganlari haqida eshitasiz. Ammo kollejni tashlab, muvaffaqiyatga erisha olmaganlar haqida deyarli eshitmaysiz, chunki yutuqlar ko‘proq eshitiladi, ammo muvaffaqiyatsizliklar ko‘p bo‘ladi.
• Ikkinchi misol: televideniyada turli millatga mansub odamlar jinoyat sodir etayotganini ko‘rib, siz noto‘g‘ri ravishda shu millatga jinoyatchilik xususiyati bog‘laysiz. Aslida esa, shu millat vakillarining 99 foizi qonunni buzmaydi.
• Uchinchi misol: ayiqqa hujum qilish haqidagi yangilikni eshitasiz va okeanda suzishni to‘xtatasiz. Oxirgi marta suzganingizdan keyin hujum ehtimoli o‘zgarmagan bo‘lsa-da, xavotir paydo bo‘ladi, chunki ommaviy axborot vositalari xavfsiz suzish haqida kamroq xabar beradi.

Ko‘pchilik odamlar xotiramizning qanday tanlab ishlashini anglamaydi. Biz oddiy voqealarni eslamaymiz va ularni kamroq ahamiyatli deb hisoblaymiz. Agar siz xatoliklar qanday yuz berishini tushunsangiz va ularni tahlil qilishga harakat qilsangiz, masalan, jadval usulidan foydalanib, o‘z oldindan qabul qilingan qarashlaringizni aniqlay olasiz. Ammo buni bilmasangiz ham, ular hayotingizga har kuni ta'sir qilaveradi.

Siz Hayotda O\'zgarish bo'yicha eng so'nggi yangiliklar va aktual voqealarni 20-11-2021 sanasida topdingiz. Maqola sarlavhasi: " Nima Uchun Ba'zan Ma'noni Izlashni To'xtatish Zarur? " sizga Hayotda O\'zgarish sohasidagi eng dolzarb va ishonchli ma'lumotlarni taqdim etadi. Har bir yangilik chuqur tahlil qilingan va sizga foydali bilimlar berish uchun tayyorlangan.

Nima Uchun Ba'zan Ma'noni Izlashni To'xtatish Zarur? haqidagi ma'lumotlar sizga Hayotda O\'zgarish bo'yicha qarorlaringizni yanada to'g'ri qilishga yordam beradi. Saytimizda yangiliklar doimiy yangilanadi va Jurnalstika standartlariga to'liq javob beradi.