Mazali va Sog‘lom Tovuq Yuraklari va Kartoshka Taomi
0
5.6K

Mazali va Sog‘lom Tovuq Yuraklari va Kartoshka Taomi

Uyda oddiy va tez tayyorlanadigan, tovuq yuraklari va kartoshkadan tayyorlangan mazali taom retsepti. Qulay va arzon mahsulotlar bilan sog‘lom kechki ovqat tayyorlang.

Tovuq yuraklari va kartoshkani pechda pishirib tayyorlanadigan oddiy va foydali taom. Bu retsept kundalik menyuning rang-barangligini oshirish bilan birga, organizm uchun zarur bo‘lgan vitamin va minerallarni boyitadi. Tayyorlash jarayoni juda qulay va mahsulotlar arzon. Kartoshka va yuraklarni pechda pishirish mahsulotlarning barcha foydali xususiyatlarini saqlab qoladi va oshpazga qo‘shimcha vaqt beradi.

Qadam-baqadam tayyorlash usuli

Umumiy tayyorlanish vaqti: 1 soat 30 daqiqa

  1. 1-qadam:

    1-qadam

    Kerakli mahsulotlarni tayyorlang. Tovuq yuraklarini yangi olsangiz ma’qul, agar yo‘q bo‘lsa, muzlatgichdan olib xona haroratida eritib oling. Pech uchun mos idishni tayyorlang.

  2. 2-qadam:

    2-qadam

    Toza yuvilgan yuraklarni yarmiga bo‘ling, ortiqcha yog‘, o‘pkalar va qon qoldiqlarini tozalang.

  3. 3-qadam:

    3-qadam

    Pech uchun idishni o‘simlik yoki sariyog‘ bilan yoping. Tayyorlangan yuraklarni idishga joylashtiring.

  4. 4-qadam:

    4-qadam

    Kartoshkani yaxshilab yuvib, terisini tozalang. Istalgan shaklda kesing, men doira shaklida kesdim. Kartoshkani yuraklar ustiga joylashtiring.

  5. 5-qadam:

    5-qadam

    Piyozni tozalab, yarim halqalarga kesib, kartoshka ustiga qo‘ying.

  6. 6-qadam:

    6-qadam

    Bir idishda smetana, mayonez, tuz va murchni aralashtiring. Aralashmani suv bilan biroz suyultirib, kartoshka va yuraklar ustiga quying.

  7. 7-qadam:

    7-qadam

    Idishni folga bilan yoping va oldindan 180 darajaga qizdirilgan pechga qo‘ying. 1 soat pishiring. So‘ng folgani olib, aralashtiring va yana pechga qo‘yib, to‘liq pishguncha qoldiring.

  8. 8-qadam:

    8-qadam

    Issiq holda, tovuq yuraklari va kartoshkani mustaqil taom sifatida dasturxonga torting. Yonida yangi sabzavotlardan tayyorlangan salat juda yaxshi uyg‘unlashadi.

Siz Pechda kartoshka retseptlari bo'yicha qiziqarli mavzular va tahliliy materiallarni 23-05-2024 sanasida topdingiz. Maqola sarlavhasi: " Mazali va Sog‘lom Tovuq Yuraklari va Kartoshka Taomi " sizga Pechda kartoshka retseptlari sohasidagi yangi tushunchalar va foydali maslahatlarni beradi. Har bir Mavzu diqqat bilan tahlil qilingan va foydalanuvchiga amaliy ma'lumot yetkazishga qaratilgan.

Mazali va Sog‘lom Tovuq Yuraklari va Kartoshka Taomi mavzusi sizning Pechda kartoshka retseptlari bo'yicha qarorlaringizni yanada oqilona qilishga yordam beradi. Saytimizdagi barcha mavzular, unikal va foydalanuvchi uchun qimmatli kontent hisoblanadi.

0
5.6K

InLiber — dunyo yangiliklarini tezkor, aniq va ishonchli tarzda yetkazuvchi global axborot portali.

Texnologiya, siyosat, sog‘liqni saqlash, sport, madaniyat, moliya va boshqa muhim yo‘nalishlardagi dolzarb voqealarni yoritamiz. Har bir internet foydalanuvchisi uchun qulay interfeys, keng qamrovli kontent va ishonchli manbalarni taqdim etamiz. InLiber — zamonaviy axborotga ishonchli yo‘l.