Mazali va sog‘lom pishirilgan treska kartoshka bilan

Tez va oson tayyorlanadigan, sog‘lom va mazali kechki ovqat! Pechda kartoshka va treska baliqni qatlamlab joylashtirib, folga ostida pishirish bilan bir vaqtda asosiy taom va garniturga ega bo‘lasiz.

Tayyorlash bosqichlari

Umumiy tayyorlash vaqti: 1 soat

1. 1-bosqich:

   Treska baliqni file yoki butun tovuq holatida olish mumkin. Baliqni to‘liq eritmasdan, qisman eritib, kesishni osonlashtiring. Sabzavotlarni yuvib, tozalang. Pechni 180 darajaga oldindan qizdiring.

2. 2-bosqich:

   Piyozni nozik yarim halqa shaklida to‘g‘rang.

3. 3-bosqich:

   Pech uchun mos idishni ozgina o‘simlik yog‘i bilan yog‘lang va piyoz qatlamini taglik qilib joylashtiring.

4. 4-bosqich:

   Kartoshkani yupqa doira shaklida to‘g‘rang — shunda u tez pishadi.

5. 5-bosqich:

   Kartoshkani piyoz ustiga zich joylashtirib, tuz va murch seping.

6. 6-bosqich:

   Filelarni katta bo‘laklarga ajrating.

7. 7-bosqich:

   Baliq bo‘laklarini kartoshka ustiga zich joylashtiring, tuz va murch sepib, istalgan ziravorlardan foydalaning.

8. 8-bosqich:

   Sabzi katta qirg‘ichda qirib oling.

9. 9-bosqich:

   Sabzini baliq ustiga yupqa qatlam qilib yoying.

10. 10-bosqich:

    Smetana va mayonezni aralashtiring va taom ustiga surting. Istasangiz faqat smetana yoki mayonezdan ham foydalanishingiz mumkin. Mayonezni uy sharoitida tayyorlash retseptlarini oxirida topishingiz mumkin.

11. 11-bosqich:

    Idishni folga bilan yoping va chetlarini yaxshilab bosing.

12. 12-bosqich:

    180°С haroratda pechda 30 daqiqa folga ostida, so‘ngra folga olib tashlab, tepa qismi oltin rangga kirguncha pishiring. Pishirish vaqti pech xususiyatlariga qarab farq qilishi mumkin.

13. 13-bosqich:

    Taomni dasturxonga torting va zavqlaning!

Siz Pechda kartoshka retseptlari bo'yicha eng so'nggi yangiliklar va aktual voqealarni 24-03-2024 sanasida topdingiz. Maqola sarlavhasi: " Mazali va sog‘lom pishirilgan treska kartoshka bilan " sizga Pechda kartoshka retseptlari sohasidagi eng dolzarb va ishonchli ma'lumotlarni taqdim etadi. Har bir yangilik chuqur tahlil qilingan va sizga foydali bilimlar berish uchun tayyorlangan.

Mazali va sog‘lom pishirilgan treska kartoshka bilan haqidagi ma'lumotlar sizga Pechda kartoshka retseptlari bo'yicha qarorlaringizni yanada to'g'ri qilishga yordam beradi. Saytimizda yangiliklar doimiy yangilanadi va Jurnalstika standartlariga to'liq javob beradi.