Konfliktsiz munosabatlarda o‘z fikringizni tasdiqlash uchun 25 ibora

Raqobatchilar yoki yaqinlar bilan bo‘lgan suhbatlarda chegaralarni belgilash ko‘p hollarda qiyin bo‘ladi. 25 ta foydali ibora yordamida o‘z fikringizni himoya qiling, without konflikte. Quyida turli vaziyatlar uchun mos iboralar keltirilgan.

Agar o‘z pozitsiyangizni saqlab qolish kerak bo‘lsa

1. "Siz aytgan fikrni tushunaman, lekin men boshqacha o‘ylayman."
2. "Siz keltirgan dalillar muhim, lekin men uchun boshqa afzalliklar ustunroq."
3. "Sizning nuqtai nazaringiz bor, ammo men o‘z yo‘limni tanlayman."
4. "Sizning tajribangiz qiziqarli, lekin oqibatlar men uchun ahamiyatli, shuning uchun men o‘z yo‘limga boraman."
5. "Bizning fikrlarimiz farq qiladi, bu tabiiy hamda normal holat."

Agar o‘z fikringizni tinglashni xohlaysiz

1. "Men masalani boshqacha baholayman, iltimos, meni tinglang."
2. "Mening fikrlarim ham hisobga olinishi kerak."
3. "Siz bizni tinglab bo‘lganingizdan keyin, avval menga ham imkon berilsin."
4. "Mening yondashuvim ham yordam beradi, iltimos eshitib ko‘ring."
5. "Sizdagi ma’lumotlar to‘ldiradi, endi mening fikrlarimni ham aytaman."

Agar qat‘iy bo‘lishni ko‘rsatish kerak bo‘lsa

1. "Men allaqachon o‘ylab ko‘rdim va shu pozitsiyada qolaman."
2. "Men bu variantni tanladim, bu mening eng yaxshi qarorim."
3. "Bu mening ongli qarorim, va men o‘zgartirmayman."
4. "Men bu dalillarni oldin eshitdim, lekin ular mening qarorimga ta’sir qilmadi."
5. "Men xavflarni anglab turaman, ammo qarorimga ishonaman."

Agar 'yo‘q' deyishni ochiq aytish kerak bo‘lsa

1. "Menga bu yo‘l mos kelmaydi."
2. "Bu meni rozi qilmaydi."
3. "Men bunga rozi bo‘lolmayman."
4. "Shu yo‘l bilan ketolmayman, o‘z yo‘limga boraman."
5. "Bu meni qiziqtirish yoki ustuvorliklarim bilan mos kelmaydi."

Agar birovni chegaralash uchun biroz chekinish kerak bo‘lsa

1. "Sizning uslubingiz sizga yoqadi, lekin men hali ham boshqacha fikrdaman."
2. "Bir oz bosim bo‘lishi mumkin, lekin qarorim o‘zgarmaydi; biz munosabatlarimizga ehtiyot bo‘lasiz."
3. "Bu vaziyatda men uchun nima muhimroq — mening ehtiyojlarim."
4. "Bir xil izohni ko‘pdan qaytirmay, qisqa va aniq javob beraman."
5. "Bu mijozlarim va ustuvorliklarimga mos keladi, shuning uchun buni amalga oshiraman."

Ekspertlar fikricha, chegaralarni aniq belgilash sog‘lom muloqotning kaliti bo‘lib xizmat qiladi. Tinglash va muloyimlik esa konfliktni silliq kiladi va kelishuvga yordam beradi.

Qisqa xulosa

Ushbu 25 ibora yordamida siz suhbatda o‘z chegaralaringizni himoya qilasiz, xavfsiz munosabatlarni yo‘qotmasdan o‘z fikringizni aniq ifoda qilasiz. Har bir vaziyat uchun mos iboralarni tanlab tez-tez qo‘llash osonroq bo‘ladi. Ekspertlar ham bu yondashuvni sog‘lom muloqot uchun muhim deb hisoblaydi.

“Chegaralarni aniq belgilash — munosabatlarni tinch saqlashning kaliti.”