Homiladorlikda Akupunktura: Foydalari, Xavfsizligi va Muhim Ma'lumotlar

Homiladorlik davrida ko‘p hollarda turli noqulayliklar, og‘riq va bezovtaliklar paydo bo‘lishi tabiiy hol. Bu davrda baxt va quvonch bilan birga tana va ruhiy holatga alohida e'tibor qaratish lozim.

Dori-darmon ishlatmasdan, ertalabki ko‘ngil aynishi, bel og‘rig‘i kabi muammolarni kamaytirish uchun ko‘plab ayollar alternativ tibbiyot usullariga murojaat qiladi.

Akupunktura – ming yillar davomida Osiyo tibbiyot tizimlarida qo‘llanib kelayotgan an'anaviy terapiya bo‘lib, hozirda AQSh va boshqa mamlakatlarda ham keng tarqalgan.

Ushbu maqolada homiladorlik davrida akupunkturaning foydalari, xavflari va ilmiy tadqiqotlar natijalari haqida ma'lumot beriladi.

Homiladorlikda akupunktura qo‘llanishining maqsadi

Akupunktura – terining ma'lum nuqtalariga mayda metall ignalar kiritilib, tanadagi yin (sovuq, sust) va yang (issiq, faol) kuchlarini muvozanatlash, shuningdek, hayotiy energiya – qi oqimini rag‘batlantirishga qaratilgan terapiya.

Agar bu usul siz uchun yangi bo‘lsa, uni oddiy qabul qilmasligingiz mumkin. Shunga qaramay, ko‘p tadqiqotlar akupunkturaning surunkali og‘riq va bosh og‘rig‘ini kamaytirishda samarali ekanligini ko‘rsatgan.

Shuningdek, akupunktura homiladorlikka tayyorlanish, jumladan, sun'iy urug‘lantirish va in vitro fertilizatsiya jarayonlarida qo‘llanilishi haqida eshitgan bo‘lishingiz mumkin. Homiladorlik vaqtida esa bu usul asosan ertalabki ko‘ngil aynishini yengillashtirish uchun ishlatiladi.

Homiladorlikda akupunktura quyidagi holatlarda yordam berishi mumkin:

• og‘ir ko‘ngil aynishi va qusish (giperemezis gravidarum)
• bel, tos, bo‘yin og‘riqlari
• stress va xavotir
• bosh og‘rig‘i
• uyqusizlik
• depressiya
• hazm buzilishi
• qon aylanishining sustligi, shishishlar
• preeclampsia
• tug‘ruq paytida og‘riqni kamaytirish
• homilaning noto‘g‘ri joylashuvi (breech holati)

Shuningdek, tug‘ruqni boshlashga yordam berish uchun ham akupunktura qo‘llanishi mumkin.

Homiladorlikda akupunkturaning foydalari

Keyingi 9 oy davomida akupunktura sizga qanday yordam berishi mumkin? Tadqiqotlar bu savolga ijobiy javob beradi.

Tuproq olish uchun yordam

Homiladorlik testidan oldin ham akupunktura orqali homilador bo‘lish ehtimolini oshirish mumkin.

2016-yilda o‘tkazilgan bir tadqiqotda akupunktura qilgan ayollar bilan boshqa hayot tarzi o‘zgarishlarini qilganlar taqqoslandi. Natijalar shuni ko‘rsatdiki, akupunktura olgan guruh homilador bo‘lish vaqtini ikki baravar qisqartirgan.

Tadqiqotchilar bu ayollarda reproduktiv salomatlik va umumiy farovonlik darajasi yuqori ekanligini ta'kidlaydi.

Shundan so‘ng, 2017 va 2020 yillardagi boshqa tadqiqotlar ham akupunkturaning homilador bo‘lish imkoniyatini oshirishda samarali ekanligini ko‘rsatdi.

Ertalabki ko‘ngil aynishini kamaytirish

Akupunktura ko‘ngil aynishi va qusishni kamaytirishda ham yordam beradi. P6 nuqtasini stimulyatsiya qilish oshqozon-ichak tizimiga ijobiy ta'sir ko‘rsatadi.

2021-yilda o‘tkazilgan meta-tahlil 16 ta tadqiqot natijalarini tahlil qilgan va akupunktura homiladorlikdagi kuchli ko‘ngil aynishini kamaytirishda samarali ekanligini tasdiqlagan.

Og‘riq va bezovtaliklarni yengillashtirish

Homiladorlikda relaxin gormoni ta'sirida bo‘g‘imlar bo‘shaydi, tana vazni oshishi bilan bel va tos og‘rig‘i paydo bo‘ladi.

2018 va 2021 yillardagi tadqiqotlar akupunkturaning pastki bel og‘rig‘ini kamaytirishda samarali va xavfsiz ekanligini ko‘rsatdi.

Depressiya bilan kurashish

Homiladorlik oldi depressiya holatlari 15 foizgacha uchraydi. 2010-yilda o‘tkazilgan kichik tadqiqotda akupunktura va massaj usullari taqqoslandi.

Akupunktura olgan ayollarda depressiya simptomlari sezilarli darajada kamaygani aniqlangan.

2020-yilda o‘tkazilgan yana bir tadqiqot akupunkturaning homilador ayollarda depressiyani kamaytirish va oldini olishda samarali ekanligini tasdiqladi.

Breech holatidagi homilani burish

Akupunktura homilaning noto‘g‘ri joylashuvi (breech) holatlarida BL67 va SI1 nuqtalarini stimulyatsiya qilish orqali bosh bilan pastga aylanishiga yordam beradi.

Bu usul 32-35 haftalarda qo‘llanilib, 3 kun davomida har bir sessiya 30 daqiqa davom etadi va moksibustsiya bilan birgalikda ishlatiladi.

Tug‘ruq og‘rig‘ini kamaytirish

2009-yilda 600 dan ortiq homilador ayollar ishtirokida o‘tkazilgan tadqiqotda akupunktura, elektr stimulyatsiyasi va an'anaviy dori vositalari taqqoslandi.

Akupunktura olganlar tug‘ruq og‘rig‘ini kamaytirishda kamroq epidural yoki boshqa dori vositalariga murojaat qilgan.

Shuningdek, bu guruhda tug‘ilgan chaqaloqlarning Apgar ballari yuqori bo‘lgan.

2020-yilda o‘tkazilgan keng qamrovli sharh ham akupunkturaning tug‘ruq og‘rig‘i boshqarishida samarali ekanligini tasdiqladi.

Homiladorlikda akupunktura xavfsizligi

So‘nggi yillarda akupunkturaning homiladorlikda qo‘llanilishi bo‘yicha ko‘plab tadqiqotlar olib borilmoqda.

Hozirgi ma'lumotlarga ko‘ra, akupunktura aksariyat homiladorlik holatlarida xavfsiz hisoblanadi, og‘ir asoratlar kam uchraydi.

Ignalar kiritilgan joylarda engil og‘riq yoki shish paydo bo‘lishi mumkin, ammo bu holatlar tez o‘tadi.

Ba'zi akupunktura nuqtalariga homiladorlikda murojaat qilish tavsiya etilmaydi, chunki ular homilani yoki homiladorlikni salbiy ta'sir qilishi mumkin, ammo bu holatlar tadqiqotlarda boshqa guruhlar bilan taqqoslaganda farq qilmaydi.

Trimesterga qaramay, akupunktura homiladorlik oldidan boshlab, barcha uch trimester davomida va tug‘ruqdan keyin ham qo‘llanilishi mumkin.

Shuni unutmangki, akupunkturaga murojaat qilishdan oldin shifokoringiz bilan maslahatlashish muhimdir.

Shuningdek, litsenziyalangan va malakali akupunkturistlarni tanlashga e'tibor bering.

Homiladorlikda cheklangan akupunktura nuqtalari

Ba'zi nuqtalar, ya'ni "taqiqlangan nuqtalar", homiladorlikning 37-haftasigacha qo‘llanmasligi tavsiya etiladi.

• SP6 (spleyn kanali)
• LI4 (katta ichak kanali)
• BL60 (buyrak kanali)
• BL67 (buyrak kanali)
• GB21 (o‘pka kanali)
• LU7 (o‘pkalar kanali)
• CV3-CV7 (pastki qorin sohasida)
• BL27-BL34 (sacral soha)

Homilador va bola uchun mumkin bo‘lgan xavflar

Tadqiqotlar taqiqlangan nuqtalarni stimulyatsiya qilish bilan salbiy oqibatlar o‘rtasida kuchli bog‘lanishni ko‘rsatmagan.

Shu bilan birga, akupunktura bachadon qisqarishini va hatto bachadon bo‘shlig‘ining o‘zgarishini rag‘batlantirishi mumkin, shuning uchun oldindan shifokor bilan maslahatlashing.

Eng ko‘p uchraydigan nojo‘ya ta'sirlar quyidagilar:

• ignalar joylashgan joyda og‘riq, qizarish yoki qon ketishi
• infeksiya
• bosh og‘rig‘i
• charchoq yoki uyqusizlik
• bosh aylanish yoki hushdan ketish
• bezovtalik
• ko‘ngil aynishi
• terlash yoki issiqlik hissi

2014-yilda o‘tkazilgan tadqiqotda 322 ta yengil nojo‘ya holatlar xabar qilingan, ulardan 302 tasi homilador ayollarga, 20 tasi esa homilaga taalluqli bo‘lgan.

Ammo ushbu holatlarning faqatgina akupunkturaga bog‘liqligi aniq emas va yanada chuqur tadqiqotlar talab qilinadi.

Xulosa

Agar homiladorlik davrida akupunkturadan foydalanishni xohlasangiz, avvalo shifokoringiz bilan maslahatlashish zarur.

U sizni homiladorlik davrida tajribali, litsenziyalangan akupunkturistlarga yo‘naltirishi mumkin.

Hozirgi ma'lumotlarga ko‘ra, akupunktura katta xavf tug‘dirmaydi, ammo uning to‘liq samarasi va xavfsizligini aniqlash uchun qo‘shimcha tadqiqotlar kerak.

Siz Ota-onalik sayohati bo'yicha eng so'nggi yangiliklar va aktual voqealarni 28-08-2021 sanasida topdingiz. Maqola sarlavhasi: " Homiladorlikda Akupunktura: Foydalari, Xavfsizligi va Muhim Ma'lumotlar " sizga Ota-onalik sayohati sohasidagi eng dolzarb va ishonchli ma'lumotlarni taqdim etadi. Har bir yangilik chuqur tahlil qilingan va sizga foydali bilimlar berish uchun tayyorlangan.

Homiladorlikda Akupunktura: Foydalari, Xavfsizligi va Muhim Ma'lumotlar haqidagi ma'lumotlar sizga Ota-onalik sayohati bo'yicha qarorlaringizni yanada to'g'ri qilishga yordam beradi. Saytimizda yangiliklar doimiy yangilanadi va Jurnalstika standartlariga to'liq javob beradi.