Oshqozon shirasining kuchi va uning o‘zgarishlari: Nimalarga e'tibor berish kerak?
Kimberly Holland
Kimberly Holland 1 йил аввал
Tibbiy kontent muallifi va muharriri #Jinsiy Salomatlik
0
9.0K

Oshqozon shirasining kuchi va uning o‘zgarishlari: Nimalarga e'tibor berish kerak?

Oshqozon shirasining kuchi oziq-ovqat hazm bo‘lishi va organizmga foydali moddalarni singdirishda muhim rol o‘ynaydi. Ushbu maqolada oshqozon shirasining kuchi qanday o‘lchanadi, uning kamayishi yoki ortishi qanday oqibatlarga olib kelishi mumkinligi va nima qilish kerakligi haqida bilib oling.

Oshqozon shirasining pH darajasi turli omillar, jumladan kasalliklar, dori vositalari va stress ta'sirida o‘zgarib turishi mumkin. Juda past yoki juda yuqori pH darajasi sog‘liq uchun muammolar keltirib chiqarishi mumkin.

Oshqozon suyuqligi, ya'ni oshqozon shirasi, oshqozon devorlaridagi maxsus hujayralar tomonidan ishlab chiqariladigan rangsiz va suvga o‘xshash suyuqlikdir.

Bu juda kislotalilikka ega bo‘lib, ovqatni parchalab, hazm qilishni osonlashtiradi. Natijada, oziq-ovqat hazm yo‘lidan o‘tib, organizmga foydali moddalar yaxshi singdiriladi.

Go‘shtdan tortib to zich tolali o‘simliklargacha bo‘lgan turli ovqatlarni parchalash uchun oshqozon shirasi juda kuchli kislotalikka ega bo‘lishi zarur.

Organizm o‘rnatilgan me'yorda oshqozon shirasining kuchini boshqarishga moslashgan, shuning uchun u hech qanday kasallikka sabab bo‘lmaydi.

Ammo ba'zan bu tizimlar to‘liq ishlamasligi mumkin. Oshqozon shirasining kislotasi past yoki yuqori bo‘lsa, turli sog‘liq muammolari yuzaga kelishi ehtimoli bor.

Quyida oshqozon shirasining kuchi qanday o‘lchanishi va uning darajasi o‘zgarishi natijasida qanday holatlar yuzaga kelishi haqida batafsil ma'lumot beriladi.

Oshqozon shirasining kuchi haqida infografika
Illyustratsiya: Ruth Basagoitia

Oshqozon shirasining kuchi qanchalik yuqori?

Oshqozon shirasining asosiy vazifasi ovqatni kichik zarrachalarga ajratish va organizmga zararli mikroblardan himoya qilishdir.

Bu vazifalar uchun juda kislotalik darajasiga ega suyuqlik kerak bo‘ladi. Kislotalik darajasini bilish uchun pH ko‘rsatkichini tushunish muhim.

pH darajasi 0 dan 14 gacha o‘lchanadi. pH qiymati past bo‘lsa, suyuqlik kislotali darajasi yuqori hisoblanadi. Masalan, batareya kislotasi pH=0 ga teng bo‘lib, juda kuchli kislota hisoblanadi.

Eng past kislotalik esa 14 ga teng bo‘lgan ishqoriy suyuqliklarda uchraydi. O‘rta pH=7 esa neytral, masalan, sof suvga to‘g‘ri keladi.

Oshqozon shirasining pH darajasi odatda 1-2 oralig‘ida bo‘lib, bu juda yuqori kislotalikni bildiradi.

Batareya kislotasi metall va suyakni eritishi mumkin bo‘lsa, oshqozon shirasining pH darajasi faqat biroz pastroq bo‘lgani uchun u ham suyak va tishlarga zarar yetkazishi mumkin.

Oshqozon shirasining tarkibi qanday?

Oshqozon shirasining yuqori kislotaligi asosan xlorid kislotasi (HCl) tufayli yuzaga keladi.

Biroq, HCl miqdori juda oz bo‘lib, unda kaliy xlorid (KCl) va natriy xlorid (NaCl) ham bor.

Oshqozon devorining maxsus hujayralari ushbu moddalardan iborat kislotali aralashmani ishlab chiqaradi. Shu bilan birga, ular oshqozon devorini himoya qiluvchi bir qator fermentlar va shilimshiqni ham ajratadi.

Shilimshiq oshqozon devorini kislota va boshqa oshqozon suyuqliklaridan himoya qiladi, uning shikastlanishining oldini oladi.

Agar oshqozon shirasida xlorid kislotasi miqdori past bo‘lsa nima bo‘ladi?

Oshqozon shirasining pH darajasi va kislotali darajasi vaqti-vaqti bilan o‘zgarib turishi tabiiy holatdir.

Ba'zi dorilar, stress yoki boshqa omillar natijasida HCl ishlab chiqarilishi kamayishi mumkin.

Past HCl darajasining belgilar

Bu holatlarda quyidagi simptomlar paydo bo‘lishi mumkin:

  • gaz chiqishi (burps)
  • oshqozon shishishi
  • oshqozon bezovtaligi
  • qayt qilish hissi (heartburn)
  • diareya
  • hazm buzilishi
  • ko'ngil aynishi va qusish
  • gaz to‘planishi
  • soch to‘kilishi

Agar past kislotali holat uzoq davom etsa, bu gipoxloridriya deyiladi.

Bunday holat oziq-ovqat hazm bo‘lishini qiyinlashtirib, organizmga kerakli oziq moddalar singishini kamaytiradi.

Davolanmasa, oshqozon-ichak tizimining shikastlanishiga olib kelib, infeksiya va surunkali kasalliklar xavfini oshiradi.

Past HCl darajasini davolash

Davolash usullari past kislotaning sababiga qarab belgilanadi.

Shifokor HCl qo‘shimchasini buyurishi mumkin, bu oshqozon kislotasining darajasini oshirishga yordam beradi. Shuningdek, pepsin fermentini o‘z ichiga olgan dorilar ham tavsiya qilinishi mumkin.

Boshqa davolash usullari:

  • infeksiyani davolash uchun antibiotiklar
  • to‘g‘ri ovqatlanish va qo‘shimcha vitaminlar qabul qilish
  • dori vositalarini to‘g‘ri boshqarish
  • stressni kamaytirish usullari

Agar oshqozon shirasi juda kislotali bo‘lsa nima qilinadi?

Oshqozon kislotasi miqdori ortib ketganda, oshqozon shilimshig‘i himoya vazifasini bajara olmay qoladi.

Bu holat quyidagi muammolarga olib kelishi mumkin:

  • oshqozon yarasi
  • qayt qilish (acid reflux)
  • gastroezofageal reflux kasalligi (GERD)

Yuqori HCl darajasining belgilar

Ushbu holatlarda ko‘p uchraydigan simptomlar:

  • ko‘ngil aynishi yoki qusish
  • oshqozon shishishi
  • bo‘sh oshqozon holatida qorin og‘rig‘i kuchayishi
  • diareya
  • qayt qilish hissi
  • ishtahaning pasayishi
  • tushunarsiz vazn yo‘qotish

Yuqori kislotani davolash

Ko‘pincha yuqori oshqozon kislotasini davolash uchun proton nasos inhibitörlari (PPI) buyuriladi, ular oshqozon kislotasini pasaytiradi.

Shifokor ba'zida ushbu dori vositalarini boshqa preparatlar bilan birga tavsiya qilishi mumkin.

Davolash usullari sababga qarab quyidagilarni o‘z ichiga oladi:

  • infeksiyalar uchun antibiotiklar
  • ovqatlanish tartibini o‘zgartirish
  • jarrohlik aralashuvlari: o‘simta olib tashlash, oshqozonning bir qismi yoki vagus nervini kesish

Oshqozon kislotasining darajasi nimaga bog‘liq?

Turli kasalliklar, dori vositalari va hayot tarzi omillari oshqozon kislotasi darajasining o‘zgarishiga sabab bo‘ladi. Bu o‘zgarishlarning barchasi xavfli emas, ammo uzoq davom etsa salomatlik uchun xavf tug‘diradi.

Past kislotali holatning sabablari

  • prematur tug‘ilish
  • 65 yoshdan katta bo‘lish
  • oshqozon jarrohligi
  • yuqori darajadagi stress
  • temir, ayniqsa rux yetishmovchiligi
  • Helicobacter pylori infektsiyasi
  • surunkali kasalliklar

Yuqori kislotali holatning sabablari

  • oshqozon kislotasi ishlab chiqarilishini oshiruvchi gormonlarning ko‘payishi
  • kislotani kamaytiruvchi dori vositalarini to‘xtatgandan keyingi qayta kislotalanish
  • H. pylori infektsiyasi
  • oshqozon chiqish joyining to‘siqlanishi
  • kamdan-kam hollarda o‘simtalar

Agar oshqozon kislotasi darajasining yuqori yoki past ekanligidan shubhalansangiz, shifokorga murojaat qiling.

Oshqozon kislotasini me'yorlashtirish bo‘yicha maslahatlar

Hozircha dori vositalarsiz kislotani boshqarish bo‘yicha ko‘p tadqiqotlar olib borilmoqda. Shu bilan birga, 2019-yilgi tadqiqotlar shuni ko‘rsatdiki, hayot tarzi va ovqatlanish odatlari oshqozon kislotasini muvozanatda ushlab turishda yordam berishi mumkin.

Quyidagi tavsiyalar foydali bo‘lishi mumkin:

  • Katta porsiyalar o‘rniga kun davomida kichikroq ovqatlarni iste'mol qilish
  • Ovqatdan keyin 2-3 soat yotmaslik va uxlashdan oldin 2-3 soat ovqat yemagan ma'qul
  • Qorin ustiga bosim qiluvchi tor kiyimlarni kiyishdan saqlanish
  • Dietangizga tolalar miqdorini oshirish
  • Har bir ovqatdagi kaloriya miqdorini kamaytirish
  • Chekishdan voz kechish
  • O‘rta yer dengizi uslubidagi sog‘lom ovqatlanish
  • Ovqatni yaxshilab chaynash
  • Ovqatlar orasida yetarli darajada suv ichish
  • Yetarlicha uyqu olish
  • O‘rtacha vaznni saqlash

Asosiy xulosalar

Oshqozon shirasining kuchi organizmning ovqatni hazm qilishiga va oziq moddalarni singdirishiga yordam beruvchi tabiiy kislota hisoblanadi. Oshqozon himoya qiluvchi fermentlar va shilimshiq hosil qilib, o‘zini bu kuchli kislota ta'siridan himoya qiladi.

Oshqozon kislotasining ko‘pligi qayt qilish, oshqozon yarasi va boshqa muammolarga olib keladi. Kamligi esa ovqat hazm bo‘lishini qiyinlashtiradi.

Agar kislotali daraja baland yoki pastligini ko‘rsatuvchi belgilarga duch kelsangiz, shifokorga murojaat qiling. Uzoq davom etgan holatlarda muolaja muhimdir.

Mutaxassis simptomlarni baholab, eng yaxshi davolash usulini tanlaydi va zarurat bo‘lsa, asosiy sabablarni, masalan infektsiyalarni aniqlashga harakat qiladi.

Siz Jinsiy Salomatlik bo'yicha eng so'nggi yangiliklar va aktual voqealarni 02-06-2024 sanasida topdingiz. Maqola sarlavhasi: " Oshqozon shirasining kuchi va uning o‘zgarishlari: Nimalarga e'tibor berish kerak? " sizga Jinsiy Salomatlik sohasidagi eng dolzarb va ishonchli ma'lumotlarni taqdim etadi. Har bir yangilik chuqur tahlil qilingan va sizga foydali bilimlar berish uchun tayyorlangan.

Oshqozon shirasining kuchi va uning o‘zgarishlari: Nimalarga e'tibor berish kerak? haqidagi ma'lumotlar sizga Jinsiy Salomatlik bo'yicha qarorlaringizni yanada to'g'ri qilishga yordam beradi. Saytimizda yangiliklar doimiy yangilanadi va Jurnalstika standartlariga to'liq javob beradi.

0
9.0K

InLiber — dunyo yangiliklarini tezkor, aniq va ishonchli tarzda yetkazuvchi global axborot portali.

Texnologiya, siyosat, sog‘liqni saqlash, sport, madaniyat, moliya va boshqa muhim yo‘nalishlardagi dolzarb voqealarni yoritamiz. Har bir internet foydalanuvchisi uchun qulay interfeys, keng qamrovli kontent va ishonchli manbalarni taqdim etamiz. InLiber — zamonaviy axborotga ishonchli yo‘l.