Jamiyatimiz uchun eng muhim: Bolalarni to‘g‘ri ovqatlanishga o‘rgatishning ahamiyati
Irina Baranskaya
Irina Baranskaya 8 йил аввал
Professional Content Creator & Inspiring Thought Leader #Sog‘lom Turmush va Wellness
0
2.5K

Jamiyatimiz uchun eng muhim: Bolalarni to‘g‘ri ovqatlanishga o‘rgatishning ahamiyati

Mashhur oshpaz Jamie Oliver bolalarimiz sog‘lom o‘sishi uchun to‘g‘ri ovqatlanish qanchalik muhimligini tushuntiradi. Bolalarni to‘g‘ri ovqatlanishga o‘rgatish orqali kelajak avlodni himoya qilaylik.

Men bu videoni uzoq vaqtdan beri kuzatib kelaman, aslida u 2010-yilda yaratilgan, ammo rus tilida subtitrlar yo‘q edi. Endi esa unga o‘zbek tilida tarjima qilindi. Darhol aytib o‘tishim kerakki, bu ma’ruza biroz og‘ir, chunki unda sog‘lom ovqatlanish muammolari, ortiqcha vazn, va buning oqibatida yuzaga keladigan erta o‘lim haqida so‘z boradi. Qiziq tomoni shundaki, bu faqat kattalar haqida emas, balki 16 yoshli bolalar haqida – ularga atigi 6 yil umr qolgan bo‘lishi mumkin. Hatto undan kichiklari ham bor.

Jamie Oliver so‘nggi o‘n yil davomida ovqatlanish bo‘yicha keng ko‘lamli targ‘ibot ishlarini olib bormoqda, yaxshi va yomon taomlar haqida ochiq gapiradi. U shifokor emas, balki oshpaz sifatida eng yaxshi bilgan sohasida – oziq-ovqat haqida ma’lumot beradi.

Agar siz bu muammolar faqat AQShga xos deb o‘ylasangiz, maktabdagi tanaffus paytida o‘zingiz ko‘ring, bolalar do‘kon va kiosklardan nimani sotib oladi. Ular shunchalik semiz ko‘rinmasligi mumkin, lekin iste’mol qilayotgan ovqatlari ularning sog‘lig‘iga zarar yetkazishi aniq. Ba’zi onalar farzandlarini bir yoshidan boshlab mayonez va ketchup bilan oziqlantirish orqali, aslida, ularga katta yoshdagi ovqatlarga immunitet shakllantirmoqdalar, deyishadi. Ular o‘ylashicha, bola shunday odatlanib qoladi va kelajakda muammolar bo‘lmaydi. Bu haqiqatga yaqin voqea va bunday onalar zamonaviy shahar hayotida yashaydi.

Shuning uchun ushbu videoni ko‘rish axborot uchun juda foydali bo‘ladi. Axir biz nafaqat o‘ylaganlarimiz, balki iste’mol qilayotgan taomlarimiz orqali ham shakllanamiz. Siz farzandlaringiz sog‘lom va baquvvat bo‘lishini xohlamaysizmi?

Siz Sog‘lom Turmush va Wellness bo'yicha eng so'nggi yangiliklar va aktual voqealarni 20-09-2017 sanasida topdingiz. Maqola sarlavhasi: " Jamiyatimiz uchun eng muhim: Bolalarni to‘g‘ri ovqatlanishga o‘rgatishning ahamiyati " sizga Sog‘lom Turmush va Wellness sohasidagi eng dolzarb va ishonchli ma'lumotlarni taqdim etadi. Har bir yangilik chuqur tahlil qilingan va sizga foydali bilimlar berish uchun tayyorlangan.

Jamiyatimiz uchun eng muhim: Bolalarni to‘g‘ri ovqatlanishga o‘rgatishning ahamiyati haqidagi ma'lumotlar sizga Sog‘lom Turmush va Wellness bo'yicha qarorlaringizni yanada to'g'ri qilishga yordam beradi. Saytimizda yangiliklar doimiy yangilanadi va Jurnalstika standartlariga to'liq javob beradi.

0
2.5K

InLiber — dunyo yangiliklarini tezkor, aniq va ishonchli tarzda yetkazuvchi global axborot portali.

Texnologiya, siyosat, sog‘liqni saqlash, sport, madaniyat, moliya va boshqa muhim yo‘nalishlardagi dolzarb voqealarni yoritamiz. Har bir internet foydalanuvchisi uchun qulay interfeys, keng qamrovli kontent va ishonchli manbalarni taqdim etamiz. InLiber — zamonaviy axborotga ishonchli yo‘l.