Revmatik Artrit: Belgilari va Hayotdagi Ta’siri

Revmatik artrit haqida umumiy ma’lumot

Revmatik artrit (RA) - bu immun tizimining sog‘lom to‘qimalarga xato bilan hujum qilishi natijasida yuzaga keladigan kasallik. Bu jarayon bo‘g‘imlarning ichki qatlami ta’sirlanib, tananing turli qismlarida og‘riq paydo bo‘lishiga olib keladi.

RA ko‘pincha qo‘l va oyoq bo‘g‘imlariga ta’sir qilsa-da, tirsak va tizza kabi katta bo‘g‘imlar ham zarar ko‘rishi mumkin. Bundan tashqari, RA bo‘g‘imlarda qattiqlik, nafas olishda qiyinchilik kabi boshqa belgilarni ham keltirib chiqaradi. Quyida RA bilan yashayotgan odamlarning kasallik haqidagi fikrlarini o‘qing.

RA qanday his qilinadi?

Bo‘g‘imlardagi og‘riq

RA odatda asta-sekin rivojlanib, avval kichik bo‘g‘imlarni, so‘ngra katta bo‘g‘imlarni qamrab oladi. Ko‘pincha og‘riq tananing ikki tomonida ham yuzaga keladi.

Bir nechta bo‘g‘imlarda simmetrik og‘riq RAni boshqa artrit turlaridan ajratib turadi. Masalan, siz chap va o‘ng bilaklar, qo‘llar va tizzalarda og‘riqni sezishingiz mumkin.

RA bilan bo‘g‘im og‘rig‘i yengil, o‘rtacha yoki kuchli bo‘lishi mumkin. Ba’zan u chayqalish yoki suyak singan kabi his qilinadi. Ba’zi joylar teginishda og‘riqli bo‘lishi mumkin.

Bo‘g‘imlarda qattiqlik

Og‘riqdan tashqari, bu kasallik ta’sirlangan bo‘g‘imlarda qattiqlikni keltirib chiqaradi. Ertalab yotqindan turishda yoki yurishda to‘pig‘ingiz, tizzangiz yoki oyoqlaringiz qattiq va og‘riqli bo‘lishi mumkin. Bu qattiqlik odatda ertalab kuchayib, 45 daqiqadan ko‘proq davom etadi.

RA ta’sirlangan bo‘g‘imlarda shish paydo bo‘lishiga sabab bo‘lishi mumkin. Uzoq muddatli yallig‘lanish jismoniy charchoqni keltirib chiqaradi.

Energiya yetishmovchiligi

RA ayniqsa og‘riq uyquga to‘sqinlik qilganda, energiya pasayishiga olib keladi. Yetarli uyqu olganingizda ham charchoq yoki zaiflikni his qilishingiz mumkin.

RA bilan og‘riganlarning taxminan 80 foizi charchoqni boshdan kechiradi. Bu ko‘rsatkich semizlik, depressiya va bosh og‘rig‘i kabi boshqa kasalliklar mavjud bo‘lsa oshishi mumkin. Siz kunning erta soatlarida charchoq yoki noqulaylikni sezishingiz mumkin.

Nafas olishda qiyinchilik

Bo‘g‘im og‘rig‘i RAning eng keng tarqalgan belgisi bo‘lsa-da, bu kasallik o‘pkalarga ham ta’sir qilishi mumkin. Uzoq muddatli yallig‘lanish o‘pkada to‘qimalarning shikastlanishiga olib kelib, nafas qisishi va doimiy quruq yo‘talni keltirib chiqaradi.

Ba’zi RA bemorlarida o‘pkada yallig‘lanish tufayli tug‘ilgan tugunlar yoki anormal to‘qimalar paydo bo‘lishi mumkin. Ular rentgen yordamida ko‘rinadi va odatda og‘riq keltirmaydi.

Terida qichishish

RA teriga ta’sir qilganda, teri ostida tugunlar yoki to‘qima paydo bo‘lishi mumkin. Shuningdek, qon tomirlari atrofida yallig‘lanish tufayli toshma yuzaga kelishi mumkin.

RA ko‘zga ham ta’sir qilishi mumkin. Ko‘z yallig‘lanishining belgilariga quyidagilar kiradi:

• quruq ko‘zlar
• og‘riq
• qizarish
• yorug‘likka sezgirlik
• ko‘rishning noaniqligi

RAning asoratlari va kelajagi

Uzoq muddatli yallig‘lanish boshqa organlarga ham ta’sir qilishi mumkin. Mayo Clinic ma’lumotlariga ko‘ra, RA bilan og‘riganlarning taxminan 40 foizi boshqa tana qismlarida ham simptomlarga duch keladi. Bu qismlar quyidagilarni o‘z ichiga oladi:

• ko‘zlar
• teri
• yurak
• jigar
• buyraklar
• asab tizimi

RA boshqa kasalliklar yoki asoratlarga olib kelishi mumkin. Masalan, eshitish qobiliyatining pasayishi yoki yurak ritmining buzilishi kabi aloqasi yo‘qdek ko‘ringan simptomlar paydo bo‘lishi mumkin.

RA surunkali kasallik bo‘lib, davolanmasa, bo‘g‘imlarning deformatsiyasi va tugunli ko‘rinishi yuzaga kelishi mumkin. Terining bosim ostidagi joylarida yoki bosh terisining orqa tomonida revmatik tugunlar paydo bo‘lishi mumkin. RA quyidagi kasalliklar xavfini oshiradi:

• infeksiyalar
• limfoma
• o‘pka kasalliklari
• yurak muammolari
• periferik neyropatiya

RA bemorlariga individual farq qilsa-da, davolanishga erta murojaat qilinsa, natija odatda ijobiy bo‘ladi. Davolash yallig‘lanish va alomatlarning kuchayishini to‘liq bartaraf qilmasa-da, simptomlarni kamaytirib, kasallikning tinch davrlarini ta’minlaydi.

RAni davolash usullari

Hozirgi kunda RAni to‘liq davolash usuli mavjud emas, ammo simptomlarni nazorat qilish, bo‘g‘imlarning shikastlanishini cheklash va klinik remissiyaga erishish uchun ko‘plab davolash usullari mavjud.

Kasallikni erta aniqlash davolash samaradorligini oshiradi. Zamonaviy davolash ko‘pchilik RA bemorlariga sog‘lom va faol hayot tarzini davom ettirishga yordam beradi.

Dori-darmonlar

Yengil RA holatlarida, dorixonasiz sotiladigan og‘riq qoldiruvchi vositalar yoki ibuprofen kabi yallig‘lanishga qarshi dorilar yordam berishi mumkin. Shifokor kasallikning rivojlanishini to‘xtatish uchun kasallikni o‘zgartiruvchi revmatik dorilarni (DMARDs) buyuradi.

DMARDs yallig‘lanishni kamaytirib, shish va og‘riqni pasaytiradi. Kuchli yallig‘lanish va og‘riq uchun biologik javob modifikatorlari kerak bo‘lishi mumkin. Bu dorilar immun tizimining ma’lum qismlarini nishonga olib, yallig‘lanishni kamaytiradi va bo‘g‘im hamda to‘qimalarning shikastlanishini oldini oladi.

Jarrohlik

Dori-darmonlar yordam bermasa, shifokor jarrohlikni tavsiya qilishi mumkin. Jarrohlik davomida shifokor yallig‘langan bo‘g‘im qoplamini olib tashlashi yoki tendon shikastlanishini tiklashi mumkin.

Bo‘g‘imlarni birlashtirish jarrohligi shikastlangan bo‘g‘imlarni barqarorlashtirib, og‘riqni kamaytiradi. Ba’zan shifokor bo‘g‘imni to‘liq almashtirish va protez qo‘yishni tavsiya qiladi.

Jismoniy mashqlar

Tadqiqotlar ko‘rsatadiki, moslashuvchanlik va kuchaytirish mashqlari og‘riqni yengillashtirish va kundalik faoliyatni yaxshilashga yordam beradi. Yurish, suzish va yoga kabi o‘rta darajadagi mashqlar bo‘g‘imlarni mustahkamlashga xizmat qiladi. Haftada kamida uch marta, har biri 30 daqiqa jismoniy faollikni maqsad qiling.

Kasbiy va jismoniy terapevtlar bo‘g‘imlarning moslashuvchanligini saqlash uchun mashqlarni o‘rgatadi va kundalik vazifalarni osonlashtirish hamda bo‘g‘imlarni himoya qilish strategiyalarini beradi.

Alternativ davolash usullari

Alternativ terapiyalar RAni davolashga emas, balki og‘riq, charchoq va boshqa simptomlarni yengillashtirishga qaratilgan. Masalan, baliq yog‘i qo‘shimchalari yallig‘lanishni kamaytirishga yordam beradi. Quyidagi qo‘shimchalar ham foydali bo‘lishi mumkin:

• qora o‘rik yog‘i
• boraj yog‘i
• bromelain
• mushuk panjasi
• kapsaitsин
• zig‘ir urug‘i
• gingko

Ko‘plab o‘rganishlar o‘simliklar va qo‘shimchalar haqida olib borilgan, ammo ularni qabul qilishdan oldin shifokor bilan maslahatlashish muhim. Ular sizning mavjud dorilaringiz bilan o‘zaro ta’sir qilishi va nojo‘ya ta’sirlarni keltirib chiqarishi mumkin.

Qachon shifokorga murojaat qilish kerak?

Agar bo‘g‘imlaringizda noqulaylik yoki shish paydo bo‘lsa, shifokorga murojaat qiling. Shifokor to‘liq tarixingizni oladi va yallig‘lanishli artrit belgilari – qattiqlik, shish, sezgirlik va og‘riqni tekshiradi. Infeksiya belgilariga ham e’tibor beradi.

RAni aniqlash uchun yagona test mavjud emas. Shifokor quyidagi testlarni buyurishi mumkin:

• revmatik faktor yoki anti-CCP (siklik tsitrullinlangan peptid) kabi maxsus antikorlarga qon tahlili
• yallig‘lanish yoki infeksiya uchun sinov suyuqligi namunalarini olish
• yallig‘lanish ko‘rsatkichlarini tekshirish (eritrotsit sedimentatsiyasi yoki C-reaktiv protein)
• bo‘g‘im va suyaklarni ko‘rish uchun tasviriy tekshiruvlar

Ba’zida rentgen RAni aniqlashda yetarli bo‘lmaydi. MRI yoki ultratovush bo‘g‘imlardagi muammolarni erta aniqlashga yordam beradi.

Agar simptomlar davom etsa, ikkinchi fikr olishdan tortinmang. Shifokor dori-darmonlarni o‘zgartirishi mumkin.

RA odatda 25-50 yosh orasidagi odamlar orasida yuzaga keladi, ammo yosh chegarasi bo‘lmasa ham shubhali simptomlar paydo bo‘lsa, shifokorga murojaat qilish zarur. Erta davolanish natijani yaxshilaydi.

Qo‘llab-quvvatlash va moslashish yo‘llari

Kasalligingiz haqida yaqinlaringiz bilan ochiq gaplashing. Ular RA qanday kechishi haqida ko‘proq bilsa, yordam ko‘rsatishlari osonlashadi.

Shuningdek, Healthline Facebook jamoasi "Revmatik Artrit bilan Hayot" guruhiga qo‘shilib, o‘z hikoyangizni bo‘lishing yoki maslahat so‘rashingiz mumkin. Qo‘llab-quvvatlash guruhlari kasallik, unga moslashish va yangi davolash usullari haqida ma’lumot olish uchun foydalidir.

Mahalliy qo‘llab-quvvatlash guruhlarini Arthritis Introspective yoki Arthritis Foundation orqali topishingiz mumkin.

"RA juda qiyin. Shish va qattiqlik tufayli har qanday vaqtda sochiq to‘ldirilgan savatni ko‘tarish qiynoq bo‘ladi, va ilgari erkin bajara olgan oddiy ishlar azobga aylanadi."

- April B., RA bilan yashovchi

"Bolalikda velosipeddan yiqilib, oyog‘ingizda katta jarohat paydo bo‘lganini eslaysizmi? Og‘riq va qattiqlik bo‘g‘imlardagi his bilan deyarli bir xil."

- Jill R-D., RA bilan yashovchi

"Kasallik tez keldi. Bir kechada qo‘limda og‘riq va qattiqlik paydo bo‘ldi, bir hafta ichida butun tanam va oyoqlarimga tarqaldi. Ko‘pchilik poyabzallarni kiyolmadim, yurish tosh ustida yurishga o‘xshardi. Dori-darmonlar yordamida og‘riq nazoratga olindi, ammo charchoq davom etmoqda va ish soatlarimni qisqartirishga to‘g‘ri keldi."

- Jo H., RA bilan yashovchi

"Emotsional holatni so‘z bilan ifodalash qiyin. Faol, mehnatkash xotin, ona va buvimdan energiyasi past, mustaqil bo‘lmagan va hissiyotlari tebranuvchi insonga aylanganman. Qo‘llar va bilaklardagi og‘riq eng kuchli. Ovqat pishirish va hunarmandchilik kabi ilgari yoqtirgan ishlarimni bajara olmayapman. Ishlamaslik, katta quchoqlarni berish va qabul qilish, nabiralarimni uzoq ushlab turish va ikki itim bilan o‘ynash qiyinlashdi. Men mehribon oila a’zolari bilan o‘ralganman va erim bu kasallik to‘lqinlarini birga yengishga yordam bermoqda."

- Ruth D., RA bilan yashovchi

Siz Jinsiy Salomatlik bo'yicha foydali maqolalarni 13-11-2018 sanasida topdingiz. Maqola sarlavhasi: " Revmatik Artrit: Belgilari va Hayotdagi Ta’siri " sizga Jinsiy Salomatlik sohasidagi chuqur tahlil va amaliy maslahatlarni beradi. Har bir maqola ekspertlar tomonidan tayyorlangan va foydalanuvchiga maksimal foyda berishga yo'naltirilgan.

Revmatik Artrit: Belgilari va Hayotdagi Ta’siri maqolasi sizga Jinsiy Salomatlik bo'yicha bilimlaringizni kengaytirish, yangiliklardan xabardor bo'lish va to'g'ri qarorlar qabul qilish imkonini beradi. Har bir maqola unikal kontent asosida yozilgan.