Jinsiy Salbiylikdan Jinsiy Ijobiylikka: Hayotingizni O'zgartiruvchi Yondashuv
Jinsiy ijobiylik — bu aybdan zavq olishga, hukmdan erkinlikka o'tish yo'li. Ushbu maqolada jinsiy ijobiylik nima ekanligini va undan qanday boshlash mumkinligini o'rganing.
Bugungi kunda #FreeTheNipple, #EffYourBeautyStandards va #SexualHealthIsHealth kabi trendli hashtaglar bilan “jinsiy ijobiylik” atamasini eshitgan bo‘lsangiz kerak.
Ammo jinsiy ijobiylik faqat ochiq ko‘rinishlar, uchlik munosabatlar yoki muntazam jinsiy yo‘l bilan yuqadigan kasalliklarni tekshirishdan iborat emas, bu — insonning jinsiy hayotida zavq va erkinlikni ayb va hukm o‘rniga qo‘yuvchi hayot tarzi.
Jinsiy ijobiylik nima ekanligini chuqurroq tushunishga davom eting.
Jinsiy ijobiylik nima?
Jinsiy ijobiylikning eng keng ma'nosi shundaki, jinsiy hayot inson hayotidagi ijobiy omil bo‘lishi mumkin.
Texasda faoliyat yurituvchi jinsiy tarbiyachi Gudi Xovardning ta’kidlashicha, jinsiy ijobiylik — odamlar o‘z jinsiyati va genderini ayb va hukmdan xoli holda o‘rganish va ifoda etish erkinligini ta’minlashdir.
Trauma bo‘yicha terapevt va jinsiy tarbiyachi Aida Manduli, LCSW, shunday deydi: «Jinsiy ijobiylik rozilikni qadrlash, turli jinsiy va gender ifodalarga hurmat bilan yondashishni, shuningdek, odamlarning tanalari haqida ongli qarorlar qabul qilishlarini ta’minlaydigan ta’lim va muloqotni targ‘ib qiladi.»
Eng asosiysi, jinsiy ijobiylik rozilik, ochiq muloqot, ta’lim va zavqni qadrlaydi.
Jinsiy salbiylik mavjudmi?
Albatta, mavjud.
Hatto siz jinsiy ijobiy bo‘lishga harakat qilmasangiz, aslida jinsiy salbiy bo‘lishingiz ehtimoli yuqori.
Bu shaxsiy emas, balki jamiyat ta’siri.
Xovard tushuntiradi: «Jinsiy salbiylik butun jamiyatimiz ish faoliyatiga chuqur singib ketgan.»
“Issiq kunlarda kiyimni ko‘paytirishni talab qilish, onalarni jamoat joyida emizishni tanqid qilish — bularning barchasi jinsiy salbiylikning namunalari,” — deydi u.
Jinsiy salbiylikka quyidagilar kiradi:
- jinsiy ishchilar, transgender ayollar va fem jinsiy ifodalarga zo‘ravonlik
- faqat abstinensiyani targ‘ib qiluvchi yoki faqat reproduktiv jinsiy hayot haqida ta’lim
- tozalik shartnomalari
- Instagramdagi jinsiy tarbiyachilarni cheklash
- ayblash va «slut-shaming»
- “yaxshi qiz” va “yomon qiz” stereotiplari
Manduli aytadi: «Jinsiy salbiylik qo‘rquv, bosim va stigma asosida jinsiy hayotga qaraydi.»
Bu yondashuv inson jinsiyatini iflos, xavfli, g‘alati, nazorat qilinmaydigan, zararli va xavfli deb hisoblaydi.
Bu tushuncha qayerdan kelib chiqqan?
1920-yillarda psixoanalitik Vilgelm Rayx jinsiyotni salbiy emas, balki sog‘lom va yaxshilik ekanligini ta’kidlab, «jinsiy ijobiylik» atamasini ilk bor ilgari surgan.
1960-yillardagi jinsiy inqilob davrida bu g‘oya yana jonlandi.
So‘nggi paytlarda esa, ayniqsa qora tanli, mahalliy va boshqa rang-barang insonlar, shuningdek jinsiy ishchilar, queer va transgender huquqlari ustidan bosim kuchaygan davrda, bu atama yana keng tarqalmoqda.
Maqsad nima?
Jinsiy ijobiylikning asosiy maqsadi — jinsiy hayot, jinsiyat va hissiyotlardan ayb va hukmni olib tashlash.
Filadelfiyada faoliyat yurituvchi jinsiy tarbiyachi Erika Smit, M.Ed, shunday deydi: «Aybdorlik va hukm ostida yashash — bu juda azobli holat, u sizning zavqingizni kamaytiradi, ruhiy salomatlikka zarar yetkazadi va hayotingizga ta’sir qiladi.»
Manduli qo‘shimcha qiladi: «Jinsiy ijobiylik sog‘liq, quvonch, o‘zini parvarishlash, davolanish va farovonlik manbai bo‘lishi mumkin.»
Qisqasi, bu yondashuv butun hayotingizni yaxshilashga yordam beradi.
Jinsiy ijobiy bo‘lish uchun jinsiy aloqada bo‘lish shartmi?
Yo‘q, jinsiy aloqada bo‘lish majburiy emas, — deydi Smit.
«Ammo siz boshqalar qanday va kim bilan jinsiy aloqa qilishidan qat’i nazar, rozilik bo‘lsa, bu erkinlikni to‘liq qabul qilishingiz kerak», — tushuntiradi u.
Qanday qilib jinsiy ijobiy bo‘lish mumkin?
Bu yo‘l sabr, vaqt, sadoqat va jasorat talab qiladi.
Manduli aytadi: «Jinsiy ijobiy bo‘lish uchun doimiy ravishda ko‘proq inklyuziv va ongli bo‘lishga intilish, shuningdek, adolatsizlikka qarshi falsafalar va amaliyotlarni qo‘llash kerak.»
Xovardning fikricha, birinchi qadam — jinsiy salbiy bo‘lgan holatlaringizni aniqlashdir.
Masalan, «Kimnidir crop-top kiyganini ko‘rib, uni ayblashni qanday o‘yladim?» deb o‘zingizga so‘rang. Yoki kimnidir poliamoriyaga oid qarashlari uchun hukm qilayotgan bo‘lsangiz, «Nima uchun bu meni noqulay qiladi? Qanday qilib bu his-tuyg‘ulardan xalos bo‘lishim mumkin?» deb o‘ylang.
So‘ngra, o‘sha o‘zgarishlar ustida ishlang.
Qayerdan ko‘proq ma’lumot olish mumkin?
@sexpositive_families Instagram sahifasi — jinsiy ijobiylik bo‘yicha eng zo‘r resurslardan biri. Bu sahifa 2017-yilda Melissa Pintor Karnay tomonidan asos solingan. U qora tanli va lotin amerikalik jinsiy tarbiyachi hamda litsenziyalangan ijtimoiy ishchi.
Xovard aytadi: «@sexpositive_families sizga jinsiy salbiy fikrlaringizni aniqlash va farzandlaringizga noto‘g‘ri xabarlar uzatmaslik uchun zarur vositalarni beradi.»
Shuningdek, jinsiy ijobiy jinsiy tarbiyachilar va jinsiy ishchilarni kuzatish, ular bilan muloqot qilish va o‘rganish juda foydali.
Instagramdagi tavsiya etilgan sahifalar:
- @venuscuffs
- @sxnoir
- @haleyhasenuncensored
- @jamiejleclaire
- @gabalexa
- @bygabriellesmith
- @evyan.whitney
- @jimanekia
Kitoblar orqali o‘rganishni afzal ko‘rsangiz, quyidagilarni tavsiya qilamiz:
- Carol Queen — “Real Live Nude Girl: Chronicles of Sex-Positive Culture”
- Kristen J. Sollee — “Witches, Sluts, and Feminists: Conjuring the Sex Positive”
- Adrienne Maree Brown — “Pleasure Activism: The Politics of Feeling Good”
- Michelle Forcier, Gerrit Van Schalkwyk, Jack L. Turban tahriridagi — “Pediatric Gender Identity: Gender-Affirming Care for Transgender & Gender Diverse Youth”
- Sonya Renee Taylor — “The Body Is Not an Apology: The Power of Radical Self-Love”
- Gigi Engle — “All the F*cking Mistakes: A Guide to Sex, Love, and Life”
Gabrielle Kassel (u/uning) — queer jinsiy tarbiyachi va salomatlik jurnalisti, insonlarning o‘z tanalarida eng yaxshi his qilishlariga yordam berishga sodiqdir. Uning asarlari Shape, Cosmopolitan, Well+Good, Health, Self, Women’s Health, Greatist kabi nashrlarda chop etilgan. Bo‘sh vaqtida Gabrielle CrossFit murabbiyligi qiladi, zavq mahsulotlarini ko‘rib chiqadi, chegara kollisi bilan sayr qiladi yoki Bad In Bed nomli podkastini yozadi. Instagramda @Gabriellekassel sahifasida kuzatishingiz mumkin.
Siz Hammani Qamrab Olgan Sog‘lomlik va Baxtli Hayot bo'yicha foydali maqolalarni 07-09-2020 sanasida topdingiz. Maqola sarlavhasi: " Jinsiy Salbiylikdan Jinsiy Ijobiylikka: Hayotingizni O'zgartiruvchi Yondashuv " sizga Hammani Qamrab Olgan Sog‘lomlik va Baxtli Hayot sohasidagi chuqur tahlil va amaliy maslahatlarni beradi. Har bir maqola ekspertlar tomonidan tayyorlangan va foydalanuvchiga maksimal foyda berishga yo'naltirilgan.
Jinsiy Salbiylikdan Jinsiy Ijobiylikka: Hayotingizni O'zgartiruvchi Yondashuv maqolasi sizga Hammani Qamrab Olgan Sog‘lomlik va Baxtli Hayot bo'yicha bilimlaringizni kengaytirish, yangiliklardan xabardor bo'lish va to'g'ri qarorlar qabul qilish imkonini beradi. Har bir maqola unikal kontent asosida yozilgan.