Илҳом берувчи юлдузлар: 50 ёшда ҳам ёшлик ва гўзаллиги сақланган сири
Ҳаётнинг ҳар бир босқичида гўзаллик ва соғлом турмуш тарзини сақлаб қолиш осон эмас. Лекин машҳурларнинг ёшлик сири ва саломатлик сирлари сизга илҳом бағишлайди. Улар билан бирга 50 ёшни янги 30 деб ҳис қилиш мумкинлигини ўрганинг.
Гўзалликни сақлаш ҳар доим осон эмас, айниқса камералар ва танқидчилар назарлари остида тузумда бўлиш янада мураккаб. Бундай ҳолатларда юлдузларнинг ёшлик сирлари бизни илҳомлантиради.
Ёшлик фақат йиллар ўтмаслиги эмас, балки уни гўзаллик билан қабул қилишдир. Орадан ўтиши мумкин бўлган ўрта ёш инқирозини енгиб ўтиш эса янада муҳимдир. Бу даврда ўзгаришлар қилишга бўлган катта истак пайдо бўлади: соч турмагини ўзгартириш, спорт билан шуғулланиш, кийим-кечакни янгилаш, атрофдагиларни танлаш – барчаси ўзингизнинг энг яхши даврингизда эканингизни исботлашга қаратилган ҳаракатлардир. Аммо бу инқироз ҳар бир кишига таъсир қилавермайди.
Биз эса бир гуруҳ юлдузларни кузатдикки, улар 50 ёшга кирганларига қарамай, 30 ёшдагидек ёш ва бахтли кўринади!
Икки йил муқаддам Юлия Меньшова шундай деган эди: «50 ёш – янги 30 ёш! Бизнинг авлодимиз бошқача яшайди: фаол, соғлом ва янги кўринишда. Қизи Ирина Салтыковага 31 ёш, ким ишонар?». Ҳозир эса Иринага 55 ёш, ва у ўзининг 90-йиллардаги гўзаллигига тенг келади.
Иринанинг гўзаллиги сирларидан бири унинг спорт билан шуғулланганлиги ва косметологиядан фойдаланиши бўлиши мумкин. У аввал зўравонлик қилган эри билан ажрашган ва саратон касаллигини енгган, бу унинг ҳаётига янги таъриф киритган.
- «Менда бўйин рак касаллиги аниқланди»: Ирина Салтыкова операцияда қандай бўлди
Ирина 55 ёшида: «Мен юзга ботокс қўйишдан қўрқаман ва бу ишни қилмайман. Мен табиий усулларни, масалан, ниқоблар ва массажларни яхши кўраман. Энг муҳими – яхши дам олиш», – дейди.
Хирурглар унинг юзида операция излари борлигини айтишади, лекин ўзи RF-лифтинг ва LED-терапияни яхши кўради.
Рената Литвинова – гўзаллик сирларини сақлашда ҳақиқий устоз. 54 ёшида у ўзининг гўзаллиги учун пластик жарроҳлик ва косметик процедураларга сармоя киритган. Унинг сири аниқ, лекин бу ҳақда кўп гапиришни истамайди.
У 52 ёшида ҳам модаларга мос келадиган, табиий ва севимли кўринишда. Унинг гўзаллиги учун спорт, тўғри овқатланиш ва косметологик ёрдам муҳим ўрин тутади.
Светлана Бондарчук – ўзининг табиий гўзаллиги ва модельдек фигураси билан барчага намуна. У косметологга кўп боради, лекин пластик жарроҳликни рад этади. Унинг фитнес ва спортга бўлган муҳаббати унинг ёшлигини сақлайди.
Пилатес, йога, югуриш, сувда юзиш ва фаол дам олиш унинг кундалик турмуш тарзида муҳим ўрин тутади.
Ирина Безрукова ботоксдан воз кечиб, табиий ва косметологик усулларга эътибор қаратади. У плазмолифтинг, массажлар, скраблар ва уй шароитида тайёрланган табиий косметик воситалардан фойдаланишни афзал билган.
Унинг маслаҳати: «Кофе қолдиқлари ва майин туз билан сметанадан тузилган скраблар – бу ҳаммага мос ва арзон воситалар. Терини парвариш қилиш учун интилиш керак.
Кўпроқ янгиликлар учун Телеграм каналига обуна бўлинг.
Фото: Андрей Калмыков/ZAMONA, Persona Stars, @a030aa, @valeriya, @renatalitvinovaofficiall/Instagram, Legion-Media/Splash news, PhotoXPress.ru
Siz Anti-Aging bo'yicha foydali maqolalarni 01-12-2021 sanasida topdingiz. Maqola sarlavhasi: " Илҳом берувчи юлдузлар: 50 ёшда ҳам ёшлик ва гўзаллиги сақланган сири " sizga Anti-Aging sohasidagi chuqur tahlil va amaliy maslahatlarni beradi. Har bir maqola ekspertlar tomonidan tayyorlangan va foydalanuvchiga maksimal foyda berishga yo'naltirilgan.
Илҳом берувчи юлдузлар: 50 ёшда ҳам ёшлик ва гўзаллиги сақланган сири maqolasi sizga Anti-Aging bo'yicha bilimlaringizni kengaytirish, yangiliklardan xabardor bo'lish va to'g'ri qarorlar qabul qilish imkonini beradi. Har bir maqola unikal kontent asosida yozilgan.