Как справиться с болью в шее при анкилозирующем спондилите

Анкилозирующий спондилит чаще всего поражает поясничный отдел позвоночника, однако с прогрессированием заболевания боль может распространяться на верхнюю часть спины и шею.

Это аутоиммунное заболевание вызывает воспаление и болезненность суставов позвоночника и других частей тела.

Помимо прямого поражения шейного отдела, боль в шее может появляться из-за изменения осанки, вызванного скованностью или дискомфортом в нижнем отделе позвоночника.

Когда воспалительные и дегенеративные процессы затрагивают шею, это состояние иногда называют цервикальным спондилезом.

В этой статье вы узнаете, как анкилозирующий спондилит влияет на шею и какие методы помогут уменьшить симптомы.

Почему при анкилозирующем спондилите болит шея?

Анкилозирующий спондилит — это аутоиммунное заболевание, при котором иммунная система атакует здоровые клетки позвоночника и других тканей, вызывая воспаление и боль.

Воспаление начинается обычно в нижней части спины, но со временем может распространяться на верхний отдел и шею.

Хроническое воспаление приводит к сращению позвонков, что ограничивает подвижность. Ограниченная подвижность нижнего отдела позвоночника меняет осанку и увеличивает нагрузку на шею, что способствует появлению боли.

Симптомы анкилозирующего спондилита в области шеи

Симптомы заболевания обычно проявляются волнообразно — периоды обострений сменяются улучшением состояния.

Воспаление в шейном отделе может вызывать:

• боль, которая беспокоит даже ночью;
• улучшение состояния при физической активности;
• ограничение подвижности в шее.

Кроме того, характерны боли и скованность в пояснице.

Анкилозирующий спондилит может также затрагивать другие суставы и органы, вызывая:

• боль и скованность в ребрах, пальцах рук и ног, коленях, плечах;
• затруднённое дыхание при поражении рёбер;
• повышенную утомляемость;
• снижение аппетита и необъяснимую потерю веса;
• боли в животе и диарею;
• кожные высыпания;
• проблемы с зрением.

Насколько часто возникает боль в шее при анкилозирующем спондилите?

Боль в шее — распространённый симптом при анкилозирующем спондилите, связанный с хроническим воспалением.

У женщин боль в шее может быть первым признаком болезни, тогда как у мужчин она чаще появляется на более поздних стадиях.

Как определить, что боль в шее вызвана анкилозирующим спондилитом?

Для диагностики врач изучит вашу историю болезни и проведёт осмотр. Если уже был поставлен диагноз анкилозирующего спондилита, шейная боль может быть связана именно с этим заболеванием.

Для подтверждения воспалительных изменений назначают визуализационные методы:

• рентген;
• компьютерную томографию (КТ);
• магнитно-резонансную томографию (МРТ).

МРТ — самый точный способ выявить воспаление, хотя он дороже и менее доступен.

Также могут назначить анализы крови для выявления маркеров воспаления, если диагноз ещё не установлен.

Эффективные методы облегчения боли в шее при анкилозирующем спондилите

Справиться с болью можно как в домашних условиях, так и с помощью медицинских препаратов и процедур.

Упражнения для шеи

Регулярные физические нагрузки помогают уменьшить боль и улучшить подвижность. Рекомендуются щадящие виды активности, например, плавание или прогулки.

Специальные упражнения для шеи — вращения и наклоны головы — снижают скованность и уменьшают дискомфорт.

Качественный сон

Исследования показывают, что плохой сон усиливает активность заболевания. Улучшение качества сна помогает снизить частоту обострений.

Коррекция осанки

Правильная осанка снимает нагрузку с шеи и поддерживает позвоночник в правильном положении. Советы:

• избегайте сутулости;
• держите плечи ровно, голову — прямо;
• при использовании телефона поднимайте его на уровень глаз;
• делайте перерывы при длительном сидении;
• спите на жёстком матрасе, который поддерживает позвоночник.

Ортопедическая подушка

Специальная подушка с поддержкой шеи помогает снизить стресс на шейный отдел во время сна и улучшить его качество.

Тепловая и холодовая терапия

Прикладывание тепла к шее на 15-20 минут облегчает скованность, а холодные компрессы на 10-15 минут уменьшают боль и отёк.

Медицинские методы лечения

Если домашние способы недостаточны, врач может назначить медикаменты и процедуры.

Обезболивающие препараты

Чаще всего применяются нестероидные противовоспалительные средства (НПВС), такие как ибупрофен, напроксен или целекоксиб.

Физиотерапия

Физиотерапевтические методы включают:

• коррекцию осанки;
• укрепляющие упражнения;
• растяжку и улучшение гибкости;
• дыхательные техники;
• индивидуальные программы тренировок.

Биологические препараты

Биологические препараты блокируют иммунный ответ, вызывающий воспаление. К ним относятся:

• ингибиторы TNF-альфа (например, инфликсимаб);
• ингибиторы интерлейкина-17 (секукинумаб, иксекизумаб);
• ингибиторы интерлейкина 12/23 (устекинумаб).

Другие медикаменты

Также применяют ингибиторы янус-киназы (JAK), метотрексат, кортикостероиды и сульфасалазин.

Хирургическое лечение

Если консервативные методы не помогают и есть неврологические симптомы, может потребоваться ламинэктомия — удаление части позвонка для снятия давления с нервов.

Сращение позвонков (спондилодез) применяется как крайняя мера и ведёт к полной неподвижности между двумя позвонками.

Когда обратиться к врачу

Обязательно проконсультируйтесь со специалистом при необъяснимой боли в спине или появлении новых симптомов. Раннее начало лечения повышает шансы на успешный контроль болезни.

Обратитесь к врачу, если диагноз уже установлен, но симптомы ухудшаются или появляются новые, например, нарушения зрения.

Вывод

Анкилозирующий спондилит может вызывать боль, скованность и ограничение движений в шее. Это частый симптом, который усиливается с прогрессированием заболевания.

Большинство пациентов успешно управляют симптомами с помощью домашних методов и лекарств. Хирургия рассматривается только в крайних случаях при отсутствии эффекта от других методов.

Откройте для себя интересные темы и аналитические материалы в категории Сексуальное здоровье на дату 22-01-2023. Статья под заголовком "Как справиться с болью в шее при анкилозирующем спондилите" предоставляет новые идеи и практические рекомендации в области Сексуальное здоровье. Каждая тема тщательно проанализирована, чтобы дать читателям полезную информацию.

Тема " Как справиться с болью в шее при анкилозирующем спондилите " помогает принимать более разумные решения в категории Сексуальное здоровье. Все темы на нашем сайте уникальны и предлагают ценную информацию для аудитории.