Веганский коллаген: правда, польза и как его получить
Кэтрин Маренго
Кэтрин Маренго 6 лет назад
Медицинский эксперт и дипломированный диетолог #Сексуальное здоровье
0
6.5K

Веганский коллаген: правда, польза и как его получить

Узнайте, как создается веганский коллаген с помощью новейших биотехнологий, его преимущества для здоровья и красоты, а также лучшие растительные альтернативы для поддержания молодости кожи и суставов.

Веганский коллаген: польза и как получить
Изображения

Насколько веганский коллаген может конкурировать с животным?

Сегодня вокруг коллагеновых добавок много разговоров, особенно когда речь идет о здоровье кожи. Но насколько оправданы эти ожидания? Научные исследования показывают как плюсы, так и минусы коллагена, и для многих, придерживающихся веганского образа жизни, традиционный коллаген недоступен, так как он производится из животных источников.

Коллаген — это белок, который содержится в волосах, коже, ногтях, костях и связках, и обычно получают из говядины, рыбы или других животных продуктов.

Однако современные биотехнологии позволили создать веганский коллаген. Давайте разберемся, как это работает и чем он отличается.

Как создается веганский коллаген?

Вместо животных источников сегодня коллаген получают с помощью генетически модифицированных дрожжей и бактерий.

Особенно эффективной считается бактерия P. pastoris, которая используется для производства высококачественного коллагена.

В геном этих микроорганизмов внедряют четыре человеческих гена, отвечающих за синтез коллагена. После этого бактерии начинают вырабатывать строительные блоки человеческого коллагена.

Для формирования молекул коллагена с точной структурой человеческого белка используется фермент пепсин, который теперь также можно получить без участия животных.

Вот так и получается 100% веганский коллаген!

Преимущества веганского коллагена

Производство коллагена из микробов обладает рядом значимых преимуществ для здоровья и промышленности.

1. Экономичность и масштабируемость

Использование бактерий и дрожжей для синтеза коллагена позволяет снизить затраты и легко масштабировать производство в лабораторных условиях. Хотя массовое производство пока в стадии развития, потенциал сделать коллаген доступным и недорогим для потребителей огромен.

2. Минимизация рисков аллергии и инфекций

Ключевое преимущество — отсутствие животного происхождения, что исключает риск передачи заболеваний через биологические материалы. Веганский коллаген производится в стерильных условиях, где можно контролировать и устранять аллергены и вредные вещества.

3. Высокий уровень безопасности продуктов

Производство в лаборатории с прозрачной цепочкой поставок гарантирует качество и безопасность конечного продукта для потребителей.

4. Широкие медицинские возможности

Коллаген применяется не только в косметике, но и в медицине: для швов в дерматологии, стимуляции роста тканей и ускорения заживления ран. Веганский коллаген открывает новые горизонты для безопасной и эффективной терапии, включая доставку лекарств и лечение опухолей.

5. Красота и уход для веганов

Большинство коллагеновых добавок на рынке изготавливаются из животных продуктов, что ограничивает их использование для веганов и тех, кто заботится об экологии. Веганский коллаген — это возможность поддерживать молодость кожи, уменьшать морщины и укреплять суставы без компромиссов.

Тем не менее, научные данные пока развиваются, и многие заявления о добавках остаются предварительными.

Альтернативы веганскому коллагену

Настоящий веганский коллаген пока сложно найти в свободной продаже. Вместо него чаще предлагают «стимуляторы коллагена» — добавки с витаминами и минералами, важными для синтеза коллагена в организме.

Чаще всего это витамин С, цинк и растительные экстракты, способствующие выработке коллагена.

Используя разнообразное питание, можно получать необходимые аминокислоты — глицин, лизин и пролин — из растительных продуктов.

  • Соевые продукты: темпе, тофу, соевый протеин
  • Чёрная фасоль
  • Красная фасоль
  • Различные бобовые
  • Семена: тыквенные, подсолнечника, чиа
  • Орехи: фисташки, арахис, кешью

Также можно принимать отдельные аминокислотные добавки, которые предлагают многие веганские бренды вместо чистого коллагена.

Популярные веганские продукты для поддержки коллагена:

  • myKind Organics Plant Collagen Builder от Garden of Life — содержит биотин, кремний, антиоксиданты и витамины
  • Reserveage Vegan Plant-based Collagen Builder — комплекс с витамином С, аминокислотами и экстрактом белого чая
  • Genius Liquid Collagen от Algenist — крем для лица с веганским коллагеном и микроводорослями

Хотя настоящий веганский коллаген еще не повсеместно доступен, его появление на рынке может произойти гораздо быстрее, чем кажется — подобно тому, как появились растительные альтернативы мясу.

Автор статьи Ана Рейдсдорф — зарегистрированный диетолог с 11-летним опытом. Она увлечена распространением проверенной информации о питании и ведет активный образ жизни вместе с семьей в Нэшвилле, штат Теннесси.

Откройте для себя интересные темы и аналитические материалы в категории Сексуальное здоровье на дату 12-03-2019. Статья под заголовком "Веганский коллаген: правда, польза и как его получить" предоставляет новые идеи и практические рекомендации в области Сексуальное здоровье. Каждая тема тщательно проанализирована, чтобы дать читателям полезную информацию.

Тема " Веганский коллаген: правда, польза и как его получить " помогает принимать более разумные решения в категории Сексуальное здоровье. Все темы на нашем сайте уникальны и предлагают ценную информацию для аудитории.

0
6.5K

InLiber — глобальный информационный портал, оперативно публикующий точные и достоверные новости со всего мира.

Мы освещаем актуальные события в области технологий, политики, здравоохранения, спорта, культуры, экономики и других сфер. Удобный интерфейс, проверенные источники и глубокий контент делают InLiber надежным проводником в мире информации для всех интернет-пользователей.