Почему желание возникает перед началом менструации: что стоит знать

Нормально ли это?

Важно избавиться от чувства стыда или смущения — испытывать сексуальное возбуждение в преддверии менструации совершенно естественно, будь то регулярно или время от времени.

Множество исследований подтверждают повышение либидо во время овуляции, примерно за две недели до начала менструации.

Несмотря на недостаток данных о количестве людей, испытывающих подобный всплеск желания перед месячными, будьте уверены — вы не одиноки.

Почему это происходит?

Точная причина до сих пор неизвестна, однако существует несколько теорий.

Гормоны играют ключевую роль: уровни эстрогена и тестостерона растут в период овуляции, что может стимулировать сексуальное желание.

С точки зрения биологии, овуляция — время наивысшей фертильности, и наше тело запрограммировано на продолжение рода.

Но возбуждение непосредственно перед менструацией объясняется не только этим. Рассмотрим дополнительные причины.

Снижение риска беременности перед менструацией

Наибольшая вероятность зачатия наступает за 1-2 дня до овуляции.

Поэтому секс в дни перед менструацией значительно уменьшает шанс беременности.

Осознание этого факта может повышать сексуальное желание, однако помните, что беременность в этот период все же возможна — используйте контрацепцию при необходимости.

Выделения перед менструацией усиливают чувствительность

В предменструальном периоде выделения обычно белого цвета и содержат отшелушившиеся клетки; в другие дни они могут быть прозрачными.

Увеличение выделений способствует дополнительной смазке, что делает генитальную область более чувствительной и может вызывать возбуждение.

Вздутие живота и давление на точку G

Накануне менструации многие отмечают вздутие живота из-за задержки жидкости, вызванной изменениями уровня эстрогена и прогестерона.

Это давление может усиливать чувствительность точки G и области вокруг вульвы, стимулируя сексуальное возбуждение.

Секс помогает облегчить симптомы ПМС

ПМС проявляется за 5-11 дней до менструации и сопровождается болями, усталостью, изменением аппетита и кожными проблемами.

Оргазм способствует выделению эндорфинов — природных обезболивающих и улучшителей настроения.

Исследования, включая данные 2013 года, показывают, что сексуальная активность может уменьшать мигрени и другие неприятные симптомы ПМС.

Можно ли забеременеть перед менструацией?

Беременность в этот период маловероятна, так как овуляция происходит примерно за 14 дней до начала менструации при стандартном цикле в 28 дней.

Однако циклы могут варьироваться от 21 до 35 дней, что влияет на время фертильности.

Яйцеклетка живет около 24 часов после овуляции, а сперматозоиды сохраняют активность до 5 дней.

Чтобы избежать нежелательной беременности, рекомендуется использовать надежные методы контрацепции.

Может ли секс вызвать начало менструации?

Сексуальная активность действительно может спровоцировать начало менструации, но обычно это происходит, если период уже близок — за день-два до начала.

Вероятно, гормоны в семенной жидкости смягчают шейку матки, способствуя менструации.

Также вагинальные сокращения во время секса могут стимулировать отторжение слизистой матки.

Как подготовиться к возможным кровянистыми выделениям во время секса?

• Используйте менструальные чаши или колпачки, которые позволяют заниматься сексом и одновременно собирают кровь.
• Положите темное полотенце на кровать или выберите место, легко поддающееся уборке, например душ или ванну.
• Применяйте презервативы для защиты от инфекций и нежелательной беременности.
• Обсудите свои переживания с партнером и поддерживайте открытый диалог во время интимной близости.
• Используйте водорастворимые лубриканты для дополнительной смазки и снижения трения.
• Никогда не используйте тампоны во время секса — это может привести к осложнениям и потребовать медицинской помощи.

Если вы предпочитаете мастурбацию

Оргазм может стимулировать начало менструации, но сама мастурбация не вызывает её напрямую.

• Держите рядом полотенце или влажные салфетки для уборки.
• Используйте менструальную чашу для сбора возможных выделений.
• Сосредоточьтесь на клиторальной стимуляции, если не хотите проникновения.
• Тщательно мойте секс-игрушки до и после использования, чтобы предотвратить инфекции.

Заключение

Чувствовать сексуальное желание в любой фазе менструального цикла — это нормально. Не бойтесь проявлять свою сексуальность, будь то за недели, дни до начала менструации или во время неё.

Изучите полезные статьи в категории Сексуальное образование для взрослых на дату 09-06-2019. Статья под заголовком "Почему желание возникает перед началом менструации: что стоит знать" предлагает глубокий анализ и практические советы в области Сексуальное образование для взрослых. Каждая статья подготовлена экспертами для предоставления максимальной ценности читателям.

Статья " Почему желание возникает перед началом менструации: что стоит знать " расширяет ваши знания в категории Сексуальное образование для взрослых, держит вас в курсе последних событий и помогает принимать обоснованные решения. Каждая статья основана на уникальном контенте, обеспечивая оригинальность и качество.