Эффективные методы контрацепции без рецепта: что выбрать сегодня

Большинство контрацептивов, доступных без рецепта, не содержат гормонов. Это означает, что они не используют синтетические эстроген или прогестерон для предотвращения беременности.

Такие методы обычно создают физический барьер, который препятствует попаданию спермы во влагалище и оплодотворению яйцеклетки.

Исключением является Opill — первый безрецептурный оральный контрацептив в США, появившийся в 2024 году. Он основан на прогестине.

В аптеках и супермаркетах, таких как Walgreens, CVS и Walmart, можно приобрести различные варианты контрацепции без рецепта как в магазине, так и онлайн.

Виды контрацепции без рецепта

Эффективность контрацепции обычно оценивается по двум критериям: идеальному и типичному применению. Идеальное использование подразумевает правильное и постоянное применение без ошибок.

Типичное использование учитывает реальную эффективность с возможными ошибками. Поскольку идеально использовать контрацептивы каждый раз сложно, типичная эффективность более реалистична.

Opill

Opill — это контрацептив без эстрогена, содержащий норгестрел, синтетический прогестерон. Для эффективности его необходимо принимать примерно в одно и то же время ежедневно.

Препарат действует, утолщая цервикальную слизь, что препятствует проникновению спермы к яйцеклетке, а также может подавлять овуляцию.

При типичном использовании эффективность Opill составляет около 91%. Это означает, что 9 из 100 женщин, использующих только этот метод, могут забеременеть.

Внешние презервативы

Внешние презервативы — барьерный метод контрацепции, надеваемый на эрегированный пенис, предотвращающий попадание спермы во влагалище.

Изготовлены из латекса, овчины или полиуретана. Могут быть смазаны или нет, иногда содержат спермициды для дополнительной защиты.

При правильном использовании большинство презервативов также защищают от инфекций, передающихся половым путем (ИППП), кроме овчины и некоторых натуральных материалов.

Эффективность при типичном применении — около 87%.

Внутренние презервативы

Внутренний презерватив — смазанный мешочек, который вводится во влагалище до 8 часов до полового акта, предотвращая попадание спермы и защищая от ИППП.

При типичном использовании эффективность составляет около 79%.

Спермициды

Существуют различные виды спермицидов: кремы, гели (например, Phexxi), пленки.

Основной активный компонент — ноноксинол-9, который препятствует движению спермы к яйцеклетке.

Спермициды можно использовать самостоятельно или в сочетании с другими методами, например, презервативами или диафрагмами.

При типичном использовании эффективность спермицидов — около 79%. Их вводят во влагалище за 60 минут до полового акта и оставляют на 6–8 часов после.

Ноноксинол-9 не защищает от ИППП и может даже повышать риск заражения, вызывая раздражение слизистой.

Влагалищная губка со спермицидом

Губка диаметром около 5 см из мягкой пены с ноноксинол-9 действует как барьер и содержит спермицид для предотвращения движения спермы.

При типичном использовании эффективность губки составляет 86% для женщин, не рожавших вагинально, и 78% для рожавших.

Перед использованием губку необходимо намочить и сжать для активации спермицида, затем вставить во влагалище. Она может оставаться до 24 часов, независимо от количества половых актов.

Оставление губки более 30 часов увеличивает риск токсического шока — серьезной бактериальной инфекции.

Рекомендации по использованию контрацептивов без рецепта

• Строго следуйте инструкциям производителя, чтобы снизить риск беременности.
• Комбинирование презервативов со спермицидами повышает эффективность.
• Избегайте использования масляных смазок (масла для массажа, детское масло, вазелин) с презервативами, так как они могут повредить материал. Используйте водные смазки.
• Храните барьерные методы в прохладном месте, избегайте трения и проверяйте срок годности.

Экстренная контрацепция без рецепта

Таблетки экстренной контрацепции, такие как План Б и другие на основе левоноргестрела, эффективны на 75–89%, если принять их в течение 72 часов после незащищенного секса.

Прием возможен до 120 часов, но эффективность снижается с течением времени.

Эти препараты могут быть менее эффективны при весе более 75 кг.

Рекомендуется проконсультироваться с фармацевтом или врачом для выбора оптимального варианта, возможно, потребуется увеличить дозу или использовать рецептурные методы.

Действия при неудаче контрацепции

Ни один метод не гарантирует 100% защиту. Презервативы могут порваться, губка может быть извлечена слишком рано и т.д.

В случае неудачи сохраняйте спокойствие, аккуратно удалите барьер и сходите в туалет, чтобы уменьшить риск беременности.

Экстренные контрацептивы следует принять как можно скорее. Также можно обратиться к врачу для установки внутриматочной спирали (ВМС) в течение 5 дней после полового акта.

ВМС, такие как ParaGard (не гормональная) и гормональные Mirena и Liletta, более 99% эффективны при установке в течение 120 часов после секса.

Как выбрать подходящий метод контрацепции

Выбор между безрецептурными и рецептурными методами лучше принимать совместно с врачом.

При выборе учитывайте:

• планы на беременность в ближайшем будущем;
• частоту половых актов;
• наличие хронических заболеваний;
• страховку и стоимость;
• риск заражения ИППП.

Итог

Современные безрецептурные методы контрацепции доступны, эффективны и относительно недороги при правильном использовании.

При возникновении вопросов или сомнений рекомендуется обратиться к специалисту для получения индивидуальных рекомендаций.

Изучите полезные статьи в категории Сексуальное образование для взрослых на дату 20-06-2024. Статья под заголовком "Эффективные методы контрацепции без рецепта: что выбрать сегодня" предлагает глубокий анализ и практические советы в области Сексуальное образование для взрослых. Каждая статья подготовлена экспертами для предоставления максимальной ценности читателям.

Статья " Эффективные методы контрацепции без рецепта: что выбрать сегодня " расширяет ваши знания в категории Сексуальное образование для взрослых, держит вас в курсе последних событий и помогает принимать обоснованные решения. Каждая статья основана на уникальном контенте, обеспечивая оригинальность и качество.