11 ингредиентов, которые не портят кожу: развенчиваем мифы косметического химика
Мы развенчиваем мифы о составах косметики: какие ингредиенты действительно безопасны, как правильно оценивать риск и на что обращать внимание, чтобы кожа оставалась здоровой и увлажнённой.
В индустрии ухода за кожей часто спорят об безопасности состава. Но в большинстве случаев мифы не выдерживают проверки: многие ингредиенты безопасны в умеренных концентрациях и при правильной формулировке. Ниже представлен структурированный обзор 11 компонентов, которые редко портят кожу, если пользоваться средствами разумно.
1. Формальдегид
Формальдид — бесцветный газ, который при вдыхании может вызывать головокружение и другие симптомы. Однако в косметике его концентрации крайне малы, и в обычной дозировке он не наносит вреда организму. Ранее его применяли как консерванты, сейчас их заменили на более безопасные аналоги — феноксиэтанол, сорбат калия, бензоат натрия (консерванты). Часто производители используют сочетание нескольких веществ.
Если формальдегид встречается в средствах, он быстро смывается водой и не успевает причинить вред. Поэтому сомневаться в нём не стоит.
2. Пропиленгликоль
Это вещество выполняет роль растворителя для кислот и других активов, за счёт чего они лучше проникают в кожу. Кроме того, пропиленгликоль помогает удерживать влагу на поверхности. Он считается безопасным и увлажняет кожу, смягчает волосы и улучшает текстуру продукта; применяется даже в медицинских препаратах.
3. Синтетические отдушки
Синтетические отдушки содержат те же аллергены, что и натуральные. Если есть аллергия на конкретный компонент, реакция может возникнуть независимо от происхождения отдушки. На упаковке обычно встречаются пометки Parfum или Fragrance — это секретная парфюмерная композиция. Европейская комиссия требует раскрывать потенциальные аллергены, например лимонен, линалоол, гераниол. Ищите эти слова в конце состава, если у вас есть чувствительность.
4. Силиконы
Силиконы являются инертными компонентами: они не вызывают аллергию, не закупоривают пор и не образуют плотную пленку. Они снижают испарение влаги, но не создают барьер, который бы мешал воздуху и влаге проникать в кожу. Большинство современных формул безопасны для кожи и окружающей среды. Силиконы улучшают текстуру, обеспечивают скольжение и часто незаменимы в уходе за жирной кожей, где тяжёлые масла могут ощущаться тяжёлыми.
5. ПАВ поверхностно-активные вещества
ПАВ встречаются в большом разнообразии. Самые известные суровые — SLS и SLES — лаурилсульфат натрия и лауретсульфат натрия — хорошо очищают кожу, но могут вызывать сухость. Поэтому современные уходовые средства обычно используют более мягкие ПАВ. Однако для очищения кожи головы сурфактанты остаются незаменимыми в некоторых лечебных шампунях.
Если упаковке указано бессульфатное средство, всё равно стоит внимательно читать состав на предмет других жестких ПАВ, таких как омыленные жиры (стеараты, пальмитаты) или изетионаты. Сейчас для мягкости используют ПАВ на основе кокоглюкозидов и кокамидопропилбетаина.
6. Глицерин
Глицерин — доступный и эффективный увлажняющий компонент. Он задерживает влагу на поверхности кожи и поддерживает гидробаланс. В кожном слое глицерин взаимодействует с белками аквапоринов, что обеспечивает естественный увлажнение. Он физиологически совместим с кожей и широко применяется в косметике и медицинских препаратах.
7. Триклозан
Триклозан задуман как антибактериальный компонент. Он был популярен в прошлом, но избыточное применение может нарушать микробиом кожи. При необходимости антисептической обработки рук триклозан эффективен, но злоупотреблять им не стоит.
8. Минеральное масло
Минеральное масло получают из нефти и вызывает вопросы у части потребителей. Однако оно редко вызывает аллергию и образует защитный барьер, помогающий удерживать влагу кожи. Людям с жирной кожей может подойти другой выбор, а тем, кто страдает сухостью — это средство может принести заметную пользу. Это не плотная пленка, а условно водо- и газопроницаемый барьер, помогающий сохранить влагу.
9. Альбумин
Альбумин — сывороточный белок животного или куриного происхождения, встречается нечасто из-за потенциальной аллергенности. Он увлажняет кожу и может давать лёгкий лифтинг, но в настоящее время для подобных эффектов применяют другие активы — полисахариды, водоросли и микробные компоненты. Если в составе есть альбумин и у вас нет аллергии на яйца, он безопасен; в противном случае стоит избегать.
10. Каолин
Каолин — белая косметическая глина, которая матирует жирную кожу и уменьшает пористость. Маски с каолином могут пересушивать нормальную и сухую кожу, вызывая чувство стянутого лица. Современные формулы часто дополняют каолин увлажняющими компонентами, чтобы снизить этот эффект.
11. Плацентарный экстракт
Плацента богата пептидами и питательными веществами, поэтому её добавляют в некоторые средства. Использование человеческой плаценты этически спорно и может вызвать аллергию. Чаще встречаются животные или синтетические плацентарные экстракты, которые увлажняют и питают кожу, но доказательная база их эффективности ограничена по сравнению с известными активами.
Экспертное мнение
Косметический химик Ася Зубкова отмечает: ключ к безопасности — грамотное чтение состава и разумный баланс концентраций. По её словам, важна не реакция на единый ингредиент, а сочетание и дозировка в целом формуле.
Короткое резюме
Большинство спорных компонентов не являются опасными в умеренных дозах и при правильном использовании. Реальная безопасность зависит от концентрации, индивидуальной чувствительности и общего состава средства. При выборе продукта ориентируйтесь на полный перечень ингредиентов, а не на ярлыки без содержания.
Ключевая мысль: безопасность косметики определяется не названием ингредиента, а конкретной формулой, её концентрацией и реакцией вашей кожи.