Танцы — путь к долголетию: 102-летняя жительница Йорка

102-летняя жительница Йорка продолжает танцевать и уверена, что движение в позднем возрасте поддерживает здоровье и настроение. Она мечтала танцевать как Фред Астер (англ. Fred Astaire) и осуществила мечту, поступив в школу танца в Йорке в 60 лет.

Как начался путь во взрослом возрасте

Долгие годы Джози наблюдала за легендарными танцорами и решила попробовать сама: освоение тап-данса и балета стало ее новой целью. Ее учительница мисс Данн (англ. Ms Dunn) уверяла, что возраст не помеха; школа танца, которую она основала, просуществовала 65 лет и закрылась в 2009 году.

Со временем Джози достигла «приличного уровня» и даже выступала на сцене в цилиндре и фраке, что стало ярким моментом её жизни.

Джози утверждает, что танцы сыграли ключевую роль в ее долголетии: «Когда танцуешь, думаешь не о тренировке, а об удовольствии».

«Без Фреда Астера (англ. Fred Astaire) и Джина Кэлли (англ. Gene Kelly) не было бы столько радости на экране», — добавляет она.

Знаменитые благодарности и вдохновение

Накануне дня рождения Джози получила личное сообщение от другого кумира балета — Уэйна Слипа (англ. Wayne Sleep). Видеопослание, подготовленное группой Age UK, призывало её «продолжать двигаться, ведь тебе за сто».

По словам Джози, она давно знала Sleep: однажды она встретила его у дверей сцены York Theatre Royal и подарила ему картины Васлава Нежинского (англ. Vaslav Nijinsky); он принял подарки и поцеловал её щеку в знак благодарности.

Значение танцев для долголетия

Эксперт по физкультуре отмечает: регулярная активность, включая танцы, помогает поддерживать сердце, баланс и мышечную силу пожилых людей; танцы особенно полезны тем, что сочетают нагрузку и музыкальное сопровождение.

Краткое резюме

История Джози напоминает: танцы могут быть доступными и полезными в любом возрасте. Ей удалось превратить страсть в образ жизни, который поддерживает здоровье и радость. Главное — начать и продолжать двигаться, не обращая внимания на возраст.

Ключевая мысль: танцы — сила радости и источник долголетия на любом возрасте. Источник: BBC News

Ознакомьтесь с последними новостями и актуальными событиями в категории Мировые новости на дату 19-12-2025. Статья под заголовком "Танцы — путь к долголетию: 102-летняя жительница Йорка" предоставляет наиболее релевантную и достоверную информацию в области Мировые новости. Каждая новость тщательно проанализирована, чтобы дать ценную информацию нашим читателям.

Информация в статье " Танцы — путь к долголетию: 102-летняя жительница Йорка " поможет вам принимать более обоснованные решения в категории Мировые новости. Наши новости регулярно обновляются и соответствуют журналистским стандартам.