Все о повреждении тазобедренного лабрума: симптомы, причины и эффективные методы лечения

Головка вашего бедренного сустава напоминает шар, который входит в углубление таза. Лабрум — это хрящевое кольцо, окружающее край впадины, обеспечивающее стабильность сустава и амортизацию при движениях.

Повреждение лабрума — это разрыв этого хрящевого кольца, который может вызывать боль, ощущение нестабильности и щелчки при движении бедра.

Чаще всего такая травма встречается у спортсменов, занимающихся контактными видами спорта, например, хоккеем или футболом. Особенности строения тазобедренного сустава могут повышать риск повреждения лабрума.

В этой статье мы подробно рассмотрим причины, симптомы и современные подходы к лечению повреждений тазобедренного лабрума.

Виды повреждений лабрума тазобедренного сустава

Повреждения лабрума делятся на две основные категории в зависимости от локализации разрыва:

• Передние разрывы — происходят со стороны, обращённой к животу.
• Задние разрывы — расположены со стороны спины.

Большинство разрывов встречаются спереди, где лабрум шире и тоньше, что подтверждают исследования 2019 года.

В исследовании 2021 года, охватившем почти 2000 пациентов, 92,1% имели передние разрывы лабрума.

Как распознать повреждение лабрума тазобедренного сустава?

Небольшие разрывы часто протекают без симптомов. Но если они появляются, они могут напоминать другие заболевания тазобедренного сустава, такие как тендинит или бурсит.

Основные симптомы включают:

• боль в передней части бедра, рядом с пахом;
• распространение боли в ягодицы или к колену;
• боль при вращении бедра;
• тупая боль, усиливающаяся после ходьбы, бега или длительного сидения;
• ощущение блокировки или щелчков в суставе;
• скованность при движении бедром.

Обязательно обратитесь к врачу, если боль становится интенсивной, усиливается или мешает обычным делам и занятиям спортом.

Причины возникновения повреждений лабрума

Разрывы лабрума могут появиться из-за повторяющихся нагрузок или внезапной травмы.

Чаще всего причиной является импинджмент — сдавливание головки бедренной кости в суставной впадине, что вызывает нестандартное трение и повреждение хряща.

Другие факторы риска включают:

• нестабильность тазобедренного сустава;
• дисплазию — когда впадина не полностью охватывает головку бедренной кости;
• дегенеративные изменения сустава;
• остеоартрит тазобедренного сустава.

Кто в группе риска?

Повреждения лабрума чаще всего встречаются у спортсменов, чьи движения включают частое сгибание бедра и резкие нагрузки. К таким видам спорта относятся:

• хоккей;
• футбол;
• легкая атлетика;
• бег на длинные дистанции;
• танцы;
• регби;
• гольф;

Диагностика повреждений лабрума

Поскольку симптомы повреждения лабрума похожи на другие травмы бедра, диагностика требует тщательного обследования.

Врач-ортопед проведёт физический осмотр и проверит боль и щелчки при различных движениях бедра.

Для подтверждения диагноза назначаются визуализационные исследования:

• Рентген — выявляет признаки артрита и особенности строения сустава;
• МРТ — позволяет визуализировать мягкие ткани и обнаружить разрывы хряща;
• МР-артрография — специальный вид МРТ с введением контрастного вещества в сустав для более точного выявления повреждений.

Современные методы лечения

При отсутствии симптомов лечение может не требоваться. Если же боль мешает, сначала применяют консервативные методы.

Домашний уход

Снизить симптомы помогут:

• отдых и ограничение нагрузок;
• избегание движений, вызывающих боль;
• приём нестероидных противовоспалительных препаратов;
• использование трости или костылей по рекомендации врача.

Медикаментозное лечение

Если НПВП недостаточно, врач может назначить более сильные обезболивающие или инъекции кортикостероидов прямо в сустав для уменьшения воспаления и боли.

Физиотерапия

Задачи физиотерапии:

• уменьшение боли;
• коррекция движений;
• укрепление мышц ягодиц, бедра и спины;
• восстановление подвижности;
• подготовка к возвращению к спорту.

Хирургическое вмешательство

При серьёзных повреждениях и отсутствии эффекта от консервативного лечения применяется артроскопия — малоинвазивная операция с использованием камеры и специальных инструментов.

Возможные виды операций:

• удаление повреждённой части лабрума;
• репарация с восстановлением целостности хряща;
• замена повреждённого участка трансплантатом.

Сегодня наиболее популярна операция по восстановлению лабрума, которая обеспечивает лучший прогноз и сокращает время восстановления.

Восстановление и прогноз

Время восстановления после повреждения лабрума зависит от тяжести травмы и выбранного лечения. Обычно на полное восстановление уходит до 6 недель, а спортсмены возвращаются к тренировкам через 2–6 месяцев.

После операции пациент может использовать костыли в течение 2–6 недель для снижения нагрузки на сустав.

Важно устранить структурные аномалии тазобедренного сустава, чтобы снизить риск повторных повреждений.

Если вы подозреваете у себя повреждение лабрума, обратитесь к специалисту для точной диагностики и выбора оптимального лечения. Современные методы позволяют эффективно справиться с этой проблемой и вернуться к активной жизни.

Изучите полезные статьи в категории Сексуальное здоровье на дату 28-03-2022. Статья под заголовком "Все о повреждении тазобедренного лабрума: симптомы, причины и эффективные методы лечения" предлагает глубокий анализ и практические советы в области Сексуальное здоровье. Каждая статья подготовлена экспертами для предоставления максимальной ценности читателям.

Статья " Все о повреждении тазобедренного лабрума: симптомы, причины и эффективные методы лечения " расширяет ваши знания в категории Сексуальное здоровье, держит вас в курсе последних событий и помогает принимать обоснованные решения. Каждая статья основана на уникальном контенте, обеспечивая оригинальность и качество.