Sutemizish davrida xolesterol dorilarini qabul qilish xavfsizmi?

Sutemizish va chaqaloqqa g‘amxo‘rlik qilish ko‘p vaqt va kuch talab qiladigan ishdir. Shu bilan birga, o‘z sog‘lig‘ingizni nazorat qilish ham muhimdir. Shuning uchun ko‘plab onalar sutemizish davrida qanday qilib xavfsiz dori qabul qilish mumkinligini bilishni xohlashadi.

Ko‘plab ona va ota-onalar uchun asosiy savollardan biri – xolesterolni pasaytiruvchi statin dorilarini sutemizish vaqtida qabul qilish mumkinmi degan masaladir.

Dorilar sutga o‘tishi mumkinligi sababli, bu masalani shifokor bilan maslahatlashmasdan hal qilmaslik kerak. Quyidagi ma’lumotlar sizni uchrashuvga tayyorlashda yordam beradi.

Ushbu maqolada sutemizish davrida statinlar xavfsizligi, sutemizish xolesterolga qanday ta’sir ko‘rsatishi va xolesterolni tabiiy ravishda qanday nazorat qilish mumkinligi haqida ma’lumot olasiz.

Sutemizish paytida statin dorilarini qabul qilish xavfsizmi?

Amerika Qo‘shma Shtatlar Oziq-ovqat va Dori-Darmon Ma’muriyati (FDA) statinlarni sutemizish davrida qabul qilishni tavsiya etmaydi, chunki bu dorilar sutga o‘tib, chaqaloqqa zarar yetkazishi mumkin.

Agar davolanishni davom ettirish muhim bo‘lsa, shifokor statinlarni qabul qilishni davom ettirib, sutemizishni to‘xtatib, chaqaloqni sun’iy aralashma bilan boqishni maslahat berishi mumkin.

Statin dorilarini qabul qilishni o‘zingiz to‘xtatib qo‘ymaslik kerak. Shifokoringiz bilan maslahatlashib, sog‘lig‘ingiz va chaqalog‘ingiz xavfsizligi uchun eng to‘g‘ri qarorni qabul qiling.

Statinlar nima?

Statinlar – qonning past zichlikdagi lipoprotein (LDL), ya’ni “yomon xolesterol” miqdorini kamaytirishga yordam beruvchi retsept bo‘yicha beriladigan dorilardir. Ular jigarni xolesterol ishlab chiqarishini sekinlashtiradi va qonning ichidagi LDL’ni yo‘q qilish qobiliyatini oshiradi, deb ma’lum qilgan Amerika Kasalliklarni Nazorat qilish va Oldini olish Markazi (CDC).

Shifokorlar, ayniqsa yurak kasalliklari va insult xavfi yuqori bo‘lgan bemorlarda, yuqori xolesterolni davolash uchun statinlarni buyuradilar.

Quyidagi hollarda statinlar buyurilishi mumkin:

• Yurak xuruji yoki insult tarixi mavjud bo‘lsa
• Periferik arterial kasallik
• LDL darajasi 190 mg/dL yoki undan yuqori bo‘lsa
• 40 dan 75 yoshgacha bo‘lgan diabet kasalligi bilan og‘rigan bemorlarda LDL 70 mg/dL yoki undan yuqori bo‘lsa
• 40 dan 75 yoshgacha bo‘lgan yurak kasalligi yoki insult xavfi yuqori bo‘lgan bemorlarda LDL 70 mg/dL yoki undan yuqori bo‘lsa

Eng mashhur statinlar quyidagilar:

• atorvastatin
• fluvastatin
• lovastatin
• pitavastatin
• pravastatin
• rosuvastatin
• simvastatin

Sutemizish davrida yuqori xolesterol uchun alternativ dori bormi?

Statinlar xolesterolni kamaytirishda eng ko‘p qo‘llaniladigan dorilar bo‘lsa-da, boshqa variantlar ham mavjud.

Ammo UT Southwestern Tibbiyot Markazi ma’lumotlariga ko‘ra, ko‘plab boshqa dorilar sutemizish davrida xavfsizligi bo‘yicha yetarlicha tadqiq qilingan emas.

Boshqa dorilar, masalan, safro kislotalarini so‘rib olib ketuvchi moddalarga asoslangan dorilar, organizm tomonidan kam so‘riladi, lekin ular boshqa nojo‘ya ta’sirlarga olib kelishi mumkin. Shuning uchun har doim shifokor bilan maslahatlashib, eng to‘g‘ri davolanish usulini tanlang.

Sutemizish xolesterolga qanday ta’sir qiladi?

2015 yilda o‘tkazilgan tadqiqot natijalari shuni ko‘rsatdiki, qisqa va uzoq muddatli sutemizish atherogen lipid profillarini yaxshilaydi. Ayniqsa, 3 oy va undan ko‘proq davom etgan sutemizish HDL yoki “yaxshi xolesterol” darajasining kamayishini kamaytiradi.

2017 yilda o‘tkazilgan katta miqyosdagi tadqiqot esa sutemizish yuqori xolesterol rivojlanish xavfini kamaytirishi va yurak-qon tomir kasalliklari xavfini taxminan 10% ga kamaytirishi mumkinligini ko‘rsatdi.

Xolesterol sut orqali o‘tadimi?

Ha, xolesterol sut orqali chaqaloqqa o‘tadi. 2019 yilda o‘tkazilgan tadqiqotda ona suti tarkibida sun’iy aralashmaga qaraganda ko‘proq xolesterol borligi aniqlangan.

Shuningdek, faqat ona suti bilan boqilgan chaqaloqlarda qon plazmasida xolesterol miqdori yuqori bo‘lib, organizmning o‘z xolesterol ishlab chiqarishi pastroq bo‘ladi.

Bu esa yomon emas, chunki xolesterol miya va asab tizimining rivojlanishida, shuningdek, gormonlar ishlab chiqarilishida muhim rol o‘ynaydi.

2021 yilda o‘tkazilgan tadqiqotda ona suti bilan boqilgan bolalarda keyinchalik umuman xolesterol darajasi pastroq bo‘lishi tasdiqlandi.

Xolesterolni nazorat qilishning boshqa usullari

Xolesterolni kamaytiruvchi dori-darmonlar faqat bir qism yechimdir. Sog‘lom ovqatlanish, jismoniy faollik va hayot tarzini o‘zgartirish ham xolesterolni nazorat qilishda muhim rol o‘ynaydi.

Ovqatlanish tartibini yaxshilang

Amerika Oilaviy Shifokorlar Akademiyasi (AAFP) ta’kidlashicha, ratsionni o‘zgartirish umumiy xolesterol darajasiga ijobiy ta’sir ko‘rsatadi.

• Ko‘proq meva va sabzavot iste’mol qiling.
• Oziq-ovqat tolalarini ko‘paytiring.
• To‘yingan yog‘larni kamaytiring.
• Trans yog‘larni butunlay cheklang.
• Omega-3 yog‘ kislotalari boy bo‘lgan baliq va boshqa mahsulotlarni ratsionga qo‘shing.

Har kuni jismoniy faollikni oshiring

AAFP ma’lumotlariga ko‘ra, muntazam jismoniy mashqlar HDL darajasini oshiradi va LDL hamda triglitseridlarni kamaytiradi.

Haftaning ko‘p kunlarida 20-30 daqiqa davomida aerobik mashqlar bajarishga harakat qiling. Shuningdek, kuch mashqlarini ham haftada bir necha kun bajarish foydali bo‘ladi. Qo‘shimcha ma’lumotni Amerika Jismoniy Faoliyat Qo‘llanmasidan topishingiz mumkin.

Agar sog‘lig‘ingiz bilan bog‘liq savollar bo‘lsa, shifokoringiz bilan maslahatlashib, sizga mos mashq dasturini tuzing.

Tutunni tashlang

Chekish HDL yoki “yaxshi” xolesterol darajasini pasaytiradi va triglitseridlarni oshiradi, deya xabar beradi CDC. Chekishni tashlash sog‘lig‘ingizni yaxshilashga yordam beradi. Agar hozirda cheksangiz, shifokoringiz bilan tashlash rejasi haqida gaplashing.

Vazningizni nazorat qiling

Agar ortiqcha vazningiz bo‘lsa, shifokor uni kamaytirishni maslahat berishi mumkin. Ortikcha vazn umumiy xolesterol darajasini oshiradi, deb ta’kidlaydi AAFP.

Ko‘pincha, ozgina vazn yo‘qotish ham LDL va umumiy xolesterol darajasini sezilarli darajada yaxshilashi mumkin.

Asosiy xulosa

Xolesterolni nazorat qilish hayotning barcha davrlarida puxta rejalashtirilgan davolanishni talab qiladi. Sutemizish davrida ayniqsa shifokor bilan yaqin aloqada bo‘lish zarur.

Odatda, statin kabi xolesterolni kamaytiruvchi dorilarni sutemizish paytida qabul qilish tavsiya etilmaydi, chunki ular sut orqali chaqaloqqa o‘tishi mumkin.

Ba’zi hollarda shifokorlar statinlarni qabul qilishni davom ettirishni maslahat berishi yoki dori qabul qilishni vaqtincha to‘xtatib, boshqa usullar yordamida xolesterolni boshqarishni taklif qilishi mumkin.

Eng muhimi, bu qarorni shifokor bilan birgalikda qabul qilishdir.

Siz Jinsiy Salomatlik bo'yicha foydali maqolalarni 20-08-2022 sanasida topdingiz. Maqola sarlavhasi: " Sutemizish davrida xolesterol dorilarini qabul qilish xavfsizmi? " sizga Jinsiy Salomatlik sohasidagi chuqur tahlil va amaliy maslahatlarni beradi. Har bir maqola ekspertlar tomonidan tayyorlangan va foydalanuvchiga maksimal foyda berishga yo'naltirilgan.

Sutemizish davrida xolesterol dorilarini qabul qilish xavfsizmi? maqolasi sizga Jinsiy Salomatlik bo'yicha bilimlaringizni kengaytirish, yangiliklardan xabardor bo'lish va to'g'ri qarorlar qabul qilish imkonini beradi. Har bir maqola unikal kontent asosida yozilgan.