Sog‘lom Hayot Tarzi: Viktoriya Bonya meva va tarvuz bilan energiya to‘playapti
Viktoriya Bonya sog‘lig‘iga alohida e’tibor qaratib, o‘z tanasini to‘g‘ri parvarish qilishga intilmoqda. O‘zining yangi mevali dietasi haqida batafsil ma’lumot oling va ilhom oling.
Viktoriya Bonya o‘z sog‘lig‘i va tanasi holatini diqqat bilan kuzatadi. Ko‘pchilikdan farqli o‘laroq, u vazn ortirishga intilmoqda. Yaqinda esa u o‘ziga qat’iy dietani tanladi.
40 yoshdagi Viktoriya tanasiga g‘amxo‘rlik qiladi va har qanday eng kichik vazn o‘zgarishidan xabardor bo‘ladi. U orzu qilgan vaznni orttirishda biroz qiynaladi.
Yumaloqroq tanani shakllantirish istagida mashhur shaxs o‘ziga maxsus 'vazn orttirish' dietasini boshladi va muntazam ravishda sport bilan shug‘ullanmoqda. Lekin yaqinda u o‘z ovqatlanish ratsioniga faqat mevalarni kiritdi.
So‘nggi paytlarda Bonya ko‘p sayohat qilmoqda va yaqin orada Peru safariga chiqadi. U yerda shamanik Ayawaska marosimida ishtirok etishni rejalashtirgan. Ushbu tadbirga tayyorlanish uchun o‘z tanasini tozalash zarur.
"Men nonushtaga omlet va sharbat buyurtma qildim. Dietani qat’iy tutishim kerak: achchiq, yog‘li, go‘shtli taomlardan voz kechaman. Hozir men faqat tarvuz va boshqa mevalarni iste’mol qilyapman," — deb bo‘lishdi Bonya.
Shunday dietada Viktoriya tezda vazn yo‘qotishi mumkinligi aniq.
Siz Dietalar bo'yicha foydali maqolalarni 22-01-2020 sanasida topdingiz. Maqola sarlavhasi: " Sog‘lom Hayot Tarzi: Viktoriya Bonya meva va tarvuz bilan energiya to‘playapti " sizga Dietalar sohasidagi chuqur tahlil va amaliy maslahatlarni beradi. Har bir maqola ekspertlar tomonidan tayyorlangan va foydalanuvchiga maksimal foyda berishga yo'naltirilgan.
Sog‘lom Hayot Tarzi: Viktoriya Bonya meva va tarvuz bilan energiya to‘playapti maqolasi sizga Dietalar bo'yicha bilimlaringizni kengaytirish, yangiliklardan xabardor bo'lish va to'g'ri qarorlar qabul qilish imkonini beradi. Har bir maqola unikal kontent asosida yozilgan.