Причины задержки менструации: 8 важных факторов, которые стоит знать

Если беременность исключена, задержка менструации может быть связана с сильным стрессом или изменениями веса. Некоторые заболевания, такие как синдром поликистозных яичников (СПКЯ) и диабет, также влияют на регулярность цикла.

Исследования показывают, что частота нерегулярных менструальных циклов варьируется от 5% до 35,6% в зависимости от возраста, профессии и региона проживания.

Существуют два периода, когда нерегулярность цикла считается нормой: начало менструации в подростковом возрасте и перименопауза — переходный этап перед менопаузой.

У большинства женщин, не достигших менопаузы, цикл длится около 28 дней, однако нормальный диапазон составляет от 21 до 35 дней.

Если ваш цикл выходит за эти рамки, возможны следующие причины.

1. Стресс

Хронический стресс нарушает гормональный баланс, меняет привычный ритм жизни и влияет на гипоталамус — часть мозга, отвечающую за регуляцию менструации.

Со временем стресс может привести к заболеваниям или резкому изменению веса, что также отражается на цикле.

2. Снижение массы тела

Резкая или чрезмерная потеря веса, например, при расстройствах пищевого поведения, может привести к нерегулярным или отсутствующим менструациям.

Интенсивные физические нагрузки, например, подготовка к марафонам, также могут вызвать сбои.

3. Повышенная масса тела

Как недостаток, так и избыток веса влияют на гормональный фон. Ожирение способствует избыточному производству эстрогена — ключевого гормона репродуктивной системы, что может привести к нерегулярности или прекращению менструаций.

Врачи рекомендуют корректировать вес с помощью здорового питания и умеренных физических нагрузок.

4. Контрацептивы

Начало или прекращение использования гормональных контрацептивов, таких как комбинированные таблетки, мини-пилюли, имплантаты, внутриматочные устройства (ВМС), пластыри, инъекции или вагинальные кольца, может вызвать изменения в цикле.

Гормональные препараты часто вызывают кровотечения, похожие на менструацию, но не являющиеся настоящими.

Медная ВМС не препятствует овуляции и менструации, однако может влиять на продолжительность и регулярность цикла.

5. Щитовидная железа

Гипер- или гипотиреоз нарушают обмен веществ и гормональный баланс, что отражается на менструальном цикле.

Состояния щитовидной железы обычно лечатся медикаментозно.

6. Синдром поликистозных яичников (СПКЯ)

СПКЯ вызывает повышение уровня андрогенов и образование кист на яичниках, что приводит к нерегулярной овуляции или её отсутствию.

Также может наблюдаться инсулинорезистентность, усугубляющая гормональный дисбаланс.

Лечение направлено на облегчение симптомов и восстановление цикла, часто с помощью гормональной терапии.

7. Первичная недостаточность яичников (ПНЯ)

Менопауза обычно наступает в возрасте 45-55 лет, но у 1% женщин до 40 лет развивается ПНЯ — преждевременное истощение функции яичников.

Причинами могут быть генетические факторы, аутоиммунные заболевания или хирургическое вмешательство.

При пропущенных менструациях и симптомах ПНЯ важно обратиться к врачу для диагностики и лечения.

8. Другие хронические заболевания

Диабет и целиакия могут влиять на менструальный цикл. Изменения уровня сахара в крови связаны с гормональными сдвигами, а воспаление при целиакии снижает усвоение питательных веществ, что также влияет на регулярность.

Другие заболевания, вызывающие нарушения цикла, включают синдром Кушинга, врождённую гиперплазию надпочечников и синдром Ашермана.

Когда стоит обратиться к врачу

Если менструации нерегулярны или отсутствуют без беременности, рекомендуется консультация специалиста.

Ведение дневника симптомов и изменений цикла поможет врачу определить причины.

Неотложная медицинская помощь необходима при:

• обильных кровотечениях
• повышенной температуре
• сильных болях
• тошноте и рвоте
• кровотечениях более 7 дней
• кровотечениях после менопаузы

Итог

Каждый организм уникален, и менструальный цикл может варьироваться от 21 до 35 дней.

Нерегулярности иногда возникают из-за стресса, изменений веса или гормональных контрацептивов.

Откройте для себя интересные темы и аналитические материалы в категории Сексуальное образование для взрослых на дату 21-09-2024. Статья под заголовком "Причины задержки менструации: 8 важных факторов, которые стоит знать" предоставляет новые идеи и практические рекомендации в области Сексуальное образование для взрослых. Каждая тема тщательно проанализирована, чтобы дать читателям полезную информацию.

Тема " Причины задержки менструации: 8 важных факторов, которые стоит знать " помогает принимать более разумные решения в категории Сексуальное образование для взрослых. Все темы на нашем сайте уникальны и предлагают ценную информацию для аудитории.