Почему возникают головные боли при приеме контрацептивов и как с этим бороться

Головные боли часто связывают с приемом противозачаточных таблеток, однако действительно ли именно таблетки вызывают дискомфорт?

Чтобы понять причины головных болей и способы их предотвращения, важно разобраться, как работают гормональные контрацептивы и как они влияют на гормональный фон организма.

Гормональные таблетки предотвращают беременность, регулируя выработку гормонов в организме.

Гормоны — это мощные биохимические вещества, которые вырабатываются эндокринными железами, такими как гипофиз, щитовидная железа и поджелудочная железа.

Основной механизм действия противозачаточных таблеток заключается в подавлении выработки эстрогена, что препятствует овуляции — выходу яйцеклетки.

Кроме того, таблетки сгущают цервикальную слизь, затрудняя проникновение сперматозоидов к яйцеклетке, а также истончают слизистую оболочку матки, препятствуя имплантации оплодотворенной яйцеклетки.

Виды гормональных контрацептивов

Существуют два основных типа таблеток: комбинированные и содержащие только прогестин.

Комбинированные таблетки

Содержат синтетические аналоги эстрогена и прогестина, которые поддерживают стабильный уровень гормонов, блокируя овуляцию и изменяя слизь и слизистую матки для предотвращения беременности.

Обычно такие препараты выпускаются упаковками по 21 или 28 таблеток. В 21-дневном цикле таблетки принимаются ежедневно в течение трех недель, затем следует перерыв с менструацией. В 28-дневном цикле последние 7 таблеток — плацебо, что помогает сохранить привычку ежедневного приема.

Также доступны непрерывные схемы приема, уменьшающие количество менструаций до 4 или менее в год.

Таблетки только с прогестином

Эти препараты, известные как мини-пили, содержат только прогестин и воздействуют преимущественно на слизистую шейки матки и матки. Они реже подавляют овуляцию, но подходят тем, кто не переносит эстроген.

Мини-пили принимаются ежедневно без перерывов и не содержат плацебо.

Симптомы и побочные эффекты

Гормональные колебания в течение цикла могут вызывать головные боли. Для некоторых прием контрацептивов помогает снизить интенсивность и частоту болей за счет стабилизации уровня эстрогена.

Однако у других снижение эстрогена во время менструации может усугублять головные боли.

Головные боли могут быть вызваны не только таблетками, а и естественным гормональным спадом.

Побочные эффекты контрацептивов могут включать:

• болезненность молочных желез
• тошноту
• повышенное артериальное давление
• нерегулярные кровотечения или мажущие выделения
• изменение веса
• акне и другие кожные реакции
• усталость
• депрессию
• изменения либидо

Также возможны обострения при астме.

Факторы риска

Контрацептивы не рекомендуются курящим женщинам старше 35 лет, а также при высоком давлении и некоторых нарушениях свертываемости крови.

Обязательно проконсультируйтесь с врачом, если вы:

• кормите грудью
• имеете историю рака молочной железы
• страдаете осложнениями диабета
• принимаете определенные противосудорожные, противотуберкулезные или антиретровирусные препараты
• используете препараты зверобоя
• страдаете мигренью с аурой

Редкие, но серьезные риски включают инсульт, инфаркт, заболевания желчного пузыря, опухоли печени и тромбозы.

Риск инсульта особенно повышается при мигренях с аурой на фоне комбинированных таблеток.

Также возможно повышение риска рака шейки матки, хотя исследования продолжаются. Прием контрацептивов может снизить риск рака яичников и эндометрия. Влияние на рак молочной железы пока неясно.

Контрацептивы не защищают от инфекций, передаваемых половым путем, поэтому рекомендуется использовать барьерные методы.

Профилактика головных болей

Прием таблеток в одно и то же время ежедневно помогает поддерживать стабильный гормональный фон и уменьшить побочные эффекты.

Нерегулярный прием может вызвать гормональные колебания и головные боли, а также снизить эффективность контрацепции.

Прием обезболивающих препаратов до начала менструации может помочь предотвратить головные боли.

Как справиться с головной болью

Для облегчения симптомов можно использовать:

• безрецептурные обезболивающие, например, ибупрофен или напроксен
• рецептурные препараты
• холодные компрессы на голову или шею
• биофидбек
• иглоукалывание

Выводы

Гормональные контрацептивы в целом безопасны, эффективны и хорошо переносятся большинством женщин. Побочные эффекты, включая головные боли, обычно проходят через несколько месяцев использования.

Положительные эффекты могут включать облегчение симптомов менструации, улучшение состояния кожи и снижение риска некоторых видов рака.

Выбор подходящего контрацептива

Обсудите с врачом возможные варианты, если таблетки вызывают головные боли. Возможные решения:

• переход на таблетки с низкой дозой гормонов для минимизации гормональных спадов
• использование непрерывных схем приема для сокращения перерывов
• уменьшение количества дней перерыва или плацебо
• смена комбинированных таблеток на прогестиновые
• дополнительное применение эстрогеновых пластырей в дни перерыва

Каждый организм уникален, поэтому поиск оптимального метода может занять время. Консультируйтесь с врачом для выбора наиболее подходящего варианта, учитывая ваш образ жизни и здоровье.

Откройте для себя интересные темы и аналитические материалы в категории Сексуальное здоровье на дату 13-03-2016. Статья под заголовком "Почему возникают головные боли при приеме контрацептивов и как с этим бороться" предоставляет новые идеи и практические рекомендации в области Сексуальное здоровье. Каждая тема тщательно проанализирована, чтобы дать читателям полезную информацию.

Тема " Почему возникают головные боли при приеме контрацептивов и как с этим бороться " помогает принимать более разумные решения в категории Сексуальное здоровье. Все темы на нашем сайте уникальны и предлагают ценную информацию для аудитории.