Как защитить дом от гриппа: эффективные советы для всей семьи
Узнайте о семи проверенных способах предотвратить распространение гриппа в вашем доме и сохранить здоровье близких.
Побороть грипп в доме — просто!
Ситуация знакома многим: один член семьи заболевает гриппом, и буквально через несколько дней вирус поражает всех остальных. Грипп распространяется даже до появления первых симптомов, и заразным человек остается до недели после их возникновения. Несколько простых правил помогут сохранить здоровье ваших близких и остановить распространение инфекции.
1. Сделайте прививку
Вакцинация — самый надежный способ защититься от гриппа, утверждают медики. Существует несколько видов сезонных вакцин, которые рекомендуются Центром по контролю и профилактике заболеваний (CDC) всем людям от шести месяцев и старше, если у них нет тяжелых аллергий на яйца или ртуть.
FDA советует разные типы вакцин для разных возрастных групп:
- Стандартная вакцина: подходит всем от 6 месяцев.
- Вакцина с внутрикожным введением: игла меньше, препарат вводится в кожу, рекомендована взрослым 18-64 лет.
- Вакцина с повышенной дозой: предназначена для пожилых, помогает усилить иммунитет — исследования показали снижение случаев гриппа примерно на 25% по сравнению со стандартной вакциной.
- Назальный спрей: для людей от 2 до 49 лет, эффективность вызывает споры, но FDA подтверждает его безопасность и пользу.
Есть ли побочные эффекты?
Откройте для себя интересные темы и аналитические материалы в категории Сексуальное здоровье на дату 07-10-2018. Статья под заголовком "Как защитить дом от гриппа: эффективные советы для всей семьи" предоставляет новые идеи и практические рекомендации в области Сексуальное здоровье. Каждая тема тщательно проанализирована, чтобы дать читателям полезную информацию.
Тема " Как защитить дом от гриппа: эффективные советы для всей семьи " помогает принимать более разумные решения в категории Сексуальное здоровье. Все темы на нашем сайте уникальны и предлагают ценную информацию для аудитории.