Как избежать зависимости от назальных спреев и сохранить здоровье носа

Обзор

Когда нос заложен, это значительно снижает качество жизни. Многие обращаются к назальным спреям для облегчения состояния. Существует несколько видов назальных спреев, включая сосудосуживающие препараты.

Заложенность возникает из-за воспаления в носовых проходах — полостях внутри носа, заполненных воздухом. Сосудосуживающие спреи обеспечивают быстрое облегчение, сужая воспалённые кровеносные сосуды, что уменьшает отёк и помогает свободно дышать.

Рекомендуется использовать такие спреи не более трёх дней подряд. Превышение этого срока может вызвать рикошетную заложенность, или медикаментозный ринит — состояние, при котором заложенность возникает из-за применения лекарства.

Со временем организм привыкает к сосудосуживающим спреям, требуя всё больших доз для эффекта. Это называется толерантностью и может привести к физической зависимости, которая отличается от наркозависимости. Вы можете стать зависимы от спрея, но не наркоманом. Подробнее об этом далее.

Типы назальных спреев

Назальный спрей — это любое лекарство, вводимое через нос. Для лечения насморка и аллергии наиболее распространены спреи с активными веществами из четырёх категорий:

• физиологический раствор
• кортикостероиды
• антигистаминные препараты
• сосудосуживающие средства

Физиологические спреи

Физиологические спреи действуют как солевой раствор, промывая носовые проходы. Они помогают удалить раздражители и бактерии, предотвращая воспаление, а также способствуют удалению избытка слизи.

Многие из них содержат консерванты, которые могут раздражать воспалённую слизистую. При сухом воздухе зимой физиологические спреи добавляют необходимую влагу и помогают восстановлению.

Стероидные спреи

Стероидные спреи с кортикостероидами уменьшают отёк слизистой и эффективны при хронической заложенности, вызванной аллергией или раздражителями. Некоторые из них отпускаются по рецепту, другие доступны без него. Популярные бренды — Nasacort и Flonase.

Стероидные спреи безопасны для длительного применения у взрослых. Возможные побочные эффекты:

• жжение и раздражение носа
• чихание
• раздражение горла

Антигистаминные спреи

Спреи с антигистаминами уменьшают заложенность, вызванную аллергической реакцией. Азеластин (Astelin, Astepro) доказал свою эффективность и безопасность, превосходя некоторые пероральные антигистаминные и кортикостероидные спреи.

Возможные побочные эффекты азеластина:

• горький вкус
• усталость
• увеличение веса
• мышечные боли
• жжение в носу

Сосудосуживающие спреи

Чаще всего содержат оксиметазолин (Afrin и аналоги) и сужают сосуды носа для быстрого облегчения при простуде или гриппе.

Заложенность вызвана отёком слизистой и избыточным выделением слизи. Сосудосуживающие спреи уменьшают отёк и количество слизи, облегчая дыхание.

Побочные эффекты могут включать:

• жжение и покалывание
• повышенное выделение слизи
• сухость носа
• чихание
• нервозность
• тошноту
• головокружение
• головную боль
• бессонницу

Если вы заметили учащённое или замедленное сердцебиение, немедленно обратитесь к врачу.

Что происходит при длительном применении сосудосуживающих спреев?

Рикошетная заложенность — явление, когда длительное использование сосудосуживающих спреев вызывает усиление заложенности. Эта тема вызывает споры, и некоторые учёные сомневаются в её существовании.

Исследования показывают, что с течением времени развивается толерантность — требуется больше препарата для эффекта. После прекращения действия спрея сосуды расширяются, вызывая отёк и заложенность.

Национальный институт по борьбе с наркоманией выделяет разницу между физической зависимостью и аддикцией. Физическая зависимость проявляется симптомами отмены, например, заложенностью при пропуске дозы.

Аддикция — это навязчивое желание и неспособность прекратить употребление, несмотря на вред.

Если у вас нет сильной тяги к спрею, скорее всего, у вас физическая зависимость, а не аддикция.

Признаки чрезмерного использования

• использование дольше недели
• превышение рекомендованной частоты применения
• усиление заложенности при попытке прекратить использование

Основной симптом отмены — заложенность. При хронических аллергиях симптомы могут вернуться:

• насморк
• боль в горле
• чихание
• затруднённое дыхание
• головная боль
• давление в пазухах

Как лечить медикаментозный ринит?

Лечение успешно даже при многомесячном злоупотреблении сосудосуживающими спреями. Восстановление обычно занимает менее недели, а симптомы отмены контролируются легко.

Оптимальный способ — перейти на стероидный назальный спрей. Через шесть месяцев после прекращения сосудосуживающих спреев толерантность обычно исчезает, а рецидивы редки.

Правильное использование сосудосуживающих спреев

• используйте не дольше трёх дней
• применяйте с интервалом 10–12 часов
• не более двух раз в сутки

Эти препараты эффективны при краткосрочной заложенности, вызванной вирусами или инфекциями.

Выводы

Злоупотребление сосудосуживающими спреями не является аддикцией, однако длительное использование может привести к физической зависимости. Обсудите с врачом альтернативные варианты лечения, включая стероидные спреи и пероральные препараты для аллергии.

Откройте для себя интересные темы и аналитические материалы в категории Сексуальное здоровье на дату 05-09-2024. Статья под заголовком "Как избежать зависимости от назальных спреев и сохранить здоровье носа" предоставляет новые идеи и практические рекомендации в области Сексуальное здоровье. Каждая тема тщательно проанализирована, чтобы дать читателям полезную информацию.

Тема " Как избежать зависимости от назальных спреев и сохранить здоровье носа " помогает принимать более разумные решения в категории Сексуальное здоровье. Все темы на нашем сайте уникальны и предлагают ценную информацию для аудитории.