Экономическое насилие: как распознать и противостоять скрытому контролю

Экономическое насилие часто остается незамеченным, но оно создает прочную основу для других видов абьюза.

Пока эмоциональное и физическое насилие широко обсуждаются, финансовый контроль и манипуляции в отношениях остаются в тени. Однако именно экономический абьюз ставит жертву в крайне уязвимое положение, ограничивая ее свободу и возможности.

Что такое экономическое насилие?

Это форма домашнего насилия, при которой один человек контролирует денежные ресурсы и имущество другого против его воли. Часто это партнер, взрослый ребенок, родитель или близкий родственник. Цель — подчинить жертву, лишить ее финансовой независимости и усилить собственное влияние.

Точная статистика экономического насилия отсутствует, так как оно часто сопровождается другими видами абьюза и долго остается незаметным для жертвы.

Анастасия Маркова, психолог:

В российских семьях экономический контроль встречается повсеместно. Это связано с исторически низким уровнем доходов и привычкой тщательно контролировать расходы, что формирует определенные модели поведения, передающиеся из поколения в поколение. Чаще всего экономический абьюз сопровождается психологическим или физическим насилием.

По данным американских организаций, финансовый контроль присутствует в 98% случаев домашнего абьюза. Исследования в России также показывают, что около 26% женщин сталкивались с экономическим давлением в семье.

Как проявляется экономическое насилие?

Финансовый абьюз принимает разные формы:

1. Ограничение доступа к деньгам и имуществу

Жертве могут отказывать в распоряжении собственными средствами, забирать банковские карты, контролировать телефон и другие устройства, использовать деньги по своему усмотрению без объяснений.

2. Лишение возможности работать и зарабатывать

От мягких уговоров сменить работу до категорических запретов с применением угроз и насилия — абьюзер ограничивает финансовую активность жертвы, чтобы усилить зависимость.

3. Жесткий контроль расходов

Требование подробных отчетов о тратах, критика и унижения при любых несогласиях с абьюзером.

4. Отказ в финансовой поддержке при уязвимом положении

В случаях болезни, ухода за ребенком или инвалидности абьюзер может отказываться помогать, шантажировать и ограничивать доступ к деньгам.

5. Вымогательство денег и долгов

Принуждение к взятию кредитов, оформлению долговых обязательств под давлением или обманом.

6. Формирование чувства неспособности распоряжаться финансами

Постоянная критика и оскорбления заставляют жертву сомневаться в себе и добровольно отдавать деньги абьюзеру.

Александр Ярошевский, психолог:

Финансовый абьюз — это способ продемонстрировать власть и унизить жертву, сводя на нет ее достижения. Манипулятор заинтересован в поддержании контроля, не давая возможности жертве обрести самостоятельность.

Когда финансовые отношения не являются насилием?

В семейных финансах нет универсальных правил, и граница между нормой и абьюзом порой размыта. Например, нарушение договоренностей о совместных тратах не всегда является насилием.

Отказ содержать при отсутствии оснований

Если человек здоров и способен работать, он не обязан финансово обеспечивать другого. Отказ содержать в таких условиях не считается абьюзом.

Совместные договоренности

Если пара добровольно распределила обязанности, где один работает, а другой занимается домом, это не абьюз, пока не появляются манипуляции и угрозы.

Последствия экономического насилия

Экономический абьюз усиливает зависимость жертвы, делает ее уязвимой к психологическому и физическому насилию. Особенно часто страдают женщины — например, в Великобритании они сталкиваются с финансовым контролем в три раза чаще мужчин.

Психологическое давление наносит серьезный вред здоровью, вызывая тревогу, депрессию, нарушения сна и хронические заболевания.

Анастасия Маркова:

Постоянное финансовое доминирование способствует развитию низкой самооценки, чувства вины, тревожных расстройств и даже суицидальных мыслей. Стресс отражается на физическом здоровье — бессонница, мигрени, снижение иммунитета и проблемы с сердцем становятся частыми спутниками жертвы.

Финансовое давление приводит к потере имущества, невозможности зарабатывать и эмоциональному выгоранию, что затрудняет выход из абьюзивных отношений.

Причины поведения абьюзеров

По словам Анастасии Марковой, корни лежат в детстве — в семьях с насилием и финансовым контролем формируются модели поведения, которые впоследствии повторяются.

Другие причины включают удовольствие от манипуляций, низкий уровень эмпатии, неуверенность в себе и неспособность к саморефлексии.

Иногда насилие — способ привлечь внимание и обрести контроль над ситуацией.

Абьюзеры часто сами страдают от внутренних проблем и нуждаются в помощи, несмотря на то, что их поведение разрушительно для окружающих.

Как защититься от экономического насилия?

1. При угрозе жизни — немедленно разрывайте отношения

Если присутствует физическое насилие или угроза здоровью, необходимо как можно скорее покинуть токсичную ситуацию, даже если это сложно из-за отсутствия ресурсов.

2. Попытайтесь наладить диалог, если нет угрозы

При отсутствии опасности можно обратиться к семейному психологу и вести разговоры, избегая обвинений и сосредотачиваясь на решении проблем.

3. Обеспечьте финансовую независимость

Начните зарабатывать, даже если частично, ищите дополнительные источники дохода, откройте личный банковский счет и копите сбережения.

4. Ищите поддержку

Обратитесь к друзьям, родственникам, в кризисные центры и группы поддержки. Психологическая помощь поможет разобраться в ситуации и подготовиться к выходу из абьюзивных отношений.

Анастасия Маркова:

Обращение за помощью — это проявление силы, а не слабости. Вы не одиноки, многие люди сталкивались с подобным и готовы поддержать вас на пути к свободе и счастью.

Откройте для себя интересные темы и аналитические материалы в категории Вдохновляющие категории на дату 05-02-2022. Статья под заголовком "Экономическое насилие: как распознать и противостоять скрытому контролю" предоставляет новые идеи и практические рекомендации в области Вдохновляющие категории. Каждая тема тщательно проанализирована, чтобы дать читателям полезную информацию.

Тема " Экономическое насилие: как распознать и противостоять скрытому контролю " помогает принимать более разумные решения в категории Вдохновляющие категории. Все темы на нашем сайте уникальны и предлагают ценную информацию для аудитории.