Взаимосвязь анорексии и запора: что важно знать

Запор при анорексии — это не просто редкие посещения туалета, а серьезное нарушение работы желудочно-кишечного тракта, вызванное расстройством пищевого поведения.

Анорексия нервоза — это заболевание, характеризующееся сильным страхом набора веса и искажённым восприятием собственного тела. Люди с анорексией часто чрезмерно ограничивают калории, чрезмерно занимаются спортом и могут злоупотреблять слабительными.

Из-за низкого потребления калорий анорексия редко связывается с запорами — состоянием, при котором происходит задержка стула в организме.

Хотя анорексия может вызывать запор, хронические запоры также способны усугублять симптомы расстройства пищевого поведения.

Насколько часто запор встречается при анорексии?

Проблемы с пищеварением распространены среди людей с анорексией, однако точные данные о частоте запоров при этом заболевании отсутствуют.

В исследовании 2019 года было выявлено, что около 27,6% подростков с анорексией в Германии испытывали запоры.

Обзор 2021 года отметил, что функциональный запор (без системной причины) чаще связан именно с анорексией, чем с другими расстройствами пищевого поведения.

Почему анорексия приводит к запорам?

Запор определяется как менее трех опорожнений кишечника в неделю, сопровождающихся затруднённым, болезненным и сухим стулом.

При анорексии наблюдается недостаточный приём твёрдой и жидкой пищи, что приводит к дефициту важных веществ, таких как клетчатка и вода, необходимых для нормальной работы пищеварения.

Низкое потребление питательных веществ замедляет моторику кишечника, замедляя прохождение пищи и вызывая задержку стула в кишечнике и толстой кишке.

Кроме того, злоупотребление слабительными, часто встречающееся при анорексии, со временем снижает эффективность этих средств и усугубляет запоры.

Может ли запор вызвать анорексию?

Хотя прямой связи между хроническим запором и возникновением анорексии нет, тревожные состояния, связанные с желудочно-кишечными проблемами, могут способствовать развитию нарушений пищевого поведения или ухудшать их симптомы.

Как анорексия влияет на пищеварение?

Запор — лишь один из симптомов нарушения пищеварения при анорексии. Также могут появляться:

• тошнота
• раннее ощущение сытости
• изжога
• вздутие живота
• спазмы в животе
• ощущение тяжести после еды

Как справиться с запорами при анорексии?

Запор можно облегчить, если начать лечение анорексии. Восстановление веса способствует ускорению опорожнения желудка, даже до достижения нормального веса.

Процесс восстановления включает постепенное увеличение калорийности и включение питательных продуктов, что способствует нормализации работы желудочно-кишечного тракта.

Исследования показывают, что симптомы запора улучшаются быстрее, чем боли в животе, в процессе стационарного лечения.

Для облегчения состояния врачи рекомендуют увеличить потребление продуктов с клетчаткой, гулять 10–15 минут после еды и пить достаточное количество воды.

Самолечение слабительными и клизмами без контроля врача при расстройствах пищевого поведения не рекомендуется.

Профилактика запоров

Основной приоритет — восстановление от анорексии. По мере улучшения физического и психического здоровья рекомендуется:

• избегать регулярного использования слабительных и клизм
• не откладывать поход в туалет при позыве
• включать в рацион фрукты, овощи и цельнозерновые продукты
• заниматься легкой физической активностью, например, прогулками или йогой
• поддерживать водный баланс

Методы лечения анорексии

Лечение анорексии включает психотерапию, коррекцию питания и, при необходимости, медикаментозную поддержку. Этот комплексный подход помогает восстановить физическое здоровье и решить психологические проблемы.

Чаще всего применяются семейно-ориентированная терапия (FBT), когнитивно-поведенческая терапия (CBT-E) и специализированная терапия для расстройств пищевого поведения (CBT-ED).

Терапевты помогают выявить психологические причины анорексии и развить новые здоровые установки и поведение, связанные с восприятием тела.

В тяжелых случаях требуется лечение в специализированных учреждениях для контроля жизненных показателей и обеспечения безопасности пациента.

Выводы

Запор при анорексии — это следствие замедления моторики кишечника из-за недостатка питательных веществ и воды.

Лечение анорексии и восстановление веса способствует нормализации работы пищеварительной системы и улучшению симптомов запора.

Консультация с врачом поможет подобрать наиболее безопасные и эффективные методы облегчения состояния.

Ознакомьтесь с последними новостями и актуальными событиями в категории Сексуальное здоровье на дату 24-06-2023. Статья под заголовком "Взаимосвязь анорексии и запора: что важно знать" предоставляет наиболее релевантную и достоверную информацию в области Сексуальное здоровье. Каждая новость тщательно проанализирована, чтобы дать ценную информацию нашим читателям.

Информация в статье " Взаимосвязь анорексии и запора: что важно знать " поможет вам принимать более обоснованные решения в категории Сексуальное здоровье. Наши новости регулярно обновляются и соответствуют журналистским стандартам.