Всё, что вы хотели знать о вагинальных оргазмах: экспертное мнение
Узнайте правду о вагинальных оргазмах и почему клитор играет ключевую роль в сексуальном удовольствии. Советы от сертифицированного секс-терапевта помогут понять своё тело и улучшить интимную жизнь.
Вопрос: Почему я не могу испытать вагинальный оргазм? Мне удаётся достигать оргазма только с помощью вибратора или иногда при оральном сексе. Это нормально? Есть ли позы, которые помогают испытать оргазм во время проникновения?
Вы абсолютно нормальны! Большинство людей с вульвой нуждаются в стимуляции клитора для достижения оргазма — и это совершенно естественно.
Если вы испытываете оргазм с вибратором или при оральном сексе, это отличный знак того, что вы хорошо знаете своё тело.
На самом деле, ощущения от вагинального и клиторного оргазма практически не отличаются.
Клитор, как и вагина, является частью сложной системы эрогенных тканей, которые наполняются кровью при возбуждении.
Если вы хотите испытать вагинальный оргазм, попробуйте использовать сексуальные игрушки, которые одновременно стимулируют клитор во время проникновения.
Что касается позиций, выбирайте те, которые максимально комфортны для вас. Не стоит испытывать дискомфорт или боль ради экспериментов.
Идеальная поза — та, которая позволяет получать дополнительную клиторную стимуляцию во время полового акта.
Доктор Джанет Брито — сертифицированный секс-терапевт и тренер, основатель и руководитель Центра сексуального и семейного здоровья на Гавайях. Она специализируется на терапии отношений, контроле сексуального поведения и поддержке гендерно и сексуально разнообразных групп. Также доктор Брито ведёт онлайн-школу для профессионалов в области сексуального здоровья.
Образование:
- Loyola University Chicago, бакалавр
- Columbia University, магистр
- Pacifica Graduate Institute, доктор философии
Сертификаты:
- Лицензированный клинический психолог
- Лицензированный клинический социальный работник
- AASECT сертифицированный секс-терапевт и супервизор
Профессиональные достижения:
- Брито, Дж. (2018). Феноменологический анализ бесплодия у мексиканских женщин в США. Interamerican Journal of Psychology.
Профессиональные ассоциации:
- Американская ассоциация секс-образователей, консультантов и терапевтов (AASECT)
- Гавайская психологическая ассоциация (HPA)
- Международный центр эмоционально-ориентированной терапии (ICEEFT)
- Национальная латиноамериканская психологическая ассоциация (NLPA)
Другие статьи с участием секс-терапевта:
Откройте для себя интересные темы и аналитические материалы в категории Сексуальное здоровье на дату 04-08-2020. Статья под заголовком "Всё, что вы хотели знать о вагинальных оргазмах: экспертное мнение" предоставляет новые идеи и практические рекомендации в области Сексуальное здоровье. Каждая тема тщательно проанализирована, чтобы дать читателям полезную информацию.
Тема " Всё, что вы хотели знать о вагинальных оргазмах: экспертное мнение " помогает принимать более разумные решения в категории Сексуальное здоровье. Все темы на нашем сайте уникальны и предлагают ценную информацию для аудитории.