Как распознать и справиться с диссоциацией при биполярном расстройстве

Биполярное расстройство не всегда сопровождается диссоциацией, однако многие пациенты сталкиваются с этим явлением на фоне основных симптомов заболевания.

Это психическое состояние, затрагивающее миллионы людей по всему миру, проявляется чередованием периодов мании и депрессии, серьезно влияющих на качество жизни.

Иногда к классическим проявлениям добавляются диссоциативные симптомы — такие как отрешённость от реальности или провалы в памяти, которые не входят в стандартный перечень симптомов, описанных в DSM-5-TR.

Понимание различий между биполярными и диссоциативными симптомами помогает точнее определить влияние заболевания и подобрать более эффективные методы терапии.

Что такое диссоциация?

Диссоциация — это защитный механизм мозга, возникающий в ответ на сильное эмоциональное или физическое потрясение, а также при некоторых психических расстройствах, как отмечает Американская психиатрическая ассоциация.

Она проявляется в виде ощущения отстранённости от окружающего мира или самих себя, словно вы находитесь в состоянии сна или испытываете дезориентацию.

Диссоциация может быть отдельным расстройством, например, деперсонализационно-дереализационным расстройством, но иногда она возникает и как часть симптоматики биполярного расстройства.

Как проявляется диссоциация при биполярном расстройстве?

Во время маниакальных эпизодов человек может испытывать повышенную возбудимость и рассеянность, что иногда перерастает в чувство отрешённости от реальности.

В депрессивные периоды наблюдается эмоциональное оцепенение и отстранённость от собственных чувств и окружающей среды. Такая диссоциация усугубляет состояние и затрудняет повседневное функционирование.

Основные признаки диссоциации при биполярном расстройстве

• чувство отстранённости от себя или окружающего мира;
• ощущение, будто вы находитесь в состоянии сна;
• проблемы с концентрацией и повышенная отвлекаемость;
• эмоциональное онемение;
• провалы в памяти;
• искажённое восприятие времени;
• ощущение наблюдения за собой со стороны;
• дезориентация и спутанность сознания.

Насколько распространена диссоциация при биполярном расстройстве?

Исследования показывают, что диссоциативные симптомы встречаются у значительной части пациентов с биполярным расстройством, однако точные данные варьируются. Например, исследование 2021 года выявило диссоциацию у 45% больных, а более масштабный обзор 2022 года оценил распространённость в 10–20% случаев.

Диагностика диссоциации при биполярном расстройстве часто затруднена из-за перекрытия симптомов.

Можно ли одновременно иметь биполярное и диссоциативное расстройство?

Сочетание этих диагнозов возможно. Согласно исследованию 2019 года, около 35% пациентов с биполярным расстройством также имели диссоциативные расстройства, чаще всего деперсонализацию.

Обзоры последних лет подтверждают, что такое сочетание встречается и с другими диссоциативными диагнозами, включая диссоциативную амнезию и расстройство идентичности.

Как лечить диссоциацию при биполярном расстройстве?

Основой терапии является лечение биполярного расстройства с помощью медикаментов — стабилизаторов настроения и атипичных антипсихотиков, таких как литий или вальпроат, которые снижают интенсивность эпизодов.

Психотерапия, включая когнитивно-поведенческую терапию, помогает развить навыки управления симптомами и повысить осознанность.

Дополнительно полезны техники заземления и сенсорной осознанности, которые снижают выраженность диссоциативных проявлений.

Заключение

Диссоциация при биполярном расстройстве — это отдельный комплекс симптомов, который требует внимательного подхода и адекватного лечения.

Если вы сталкиваетесь с подобными проявлениями, важно следовать назначенной терапии и поддерживать связь с лечащим врачом для достижения стабильности и улучшения качества жизни.

Изучите полезные статьи в категории Сексуальное здоровье на дату 12-05-2023. Статья под заголовком "Как распознать и справиться с диссоциацией при биполярном расстройстве" предлагает глубокий анализ и практические советы в области Сексуальное здоровье. Каждая статья подготовлена экспертами для предоставления максимальной ценности читателям.

Статья " Как распознать и справиться с диссоциацией при биполярном расстройстве " расширяет ваши знания в категории Сексуальное здоровье, держит вас в курсе последних событий и помогает принимать обоснованные решения. Каждая статья основана на уникальном контенте, обеспечивая оригинальность и качество.