Как меняется пищеварение во время беременности: все, что нужно знать

Во время беременности вы можете заметить такие изменения, как запоры, диарея и необычный цвет стула. Большинство из них — естественные явления, но если вы увидите черный или дегтеобразный стул, обязательно обратитесь к врачу.

Беременность вызывает серьезные изменения в организме, и иногда вы будете чувствовать себя иначе, чем обычно. Хотя рост живота, токсикоз и перепады настроения ожидаемы, перемены в работе кишечника могут удивить.

Хотя тема стула во время беременности может казаться неудобной, понимание возможных изменений поможет избежать тревог и подготовиться к любым неожиданностям.

Запоры при беременности

Одним из самых частых изменений является запор — когда стул бывает реже трех раз в неделю. Это может происходить и вне беременности, но будущие мамы сталкиваются с этим особенно часто.

Причинами запоров могут быть недостаток клетчатки в рационе, малоподвижный образ жизни или неподходящая еда. Во время беременности это часто связано с повышением уровня гормона прогестерона, который замедляет сокращения кишечника.

Это приводит к тому, что пища медленнее продвигается по кишечнику, вызывая сухой и твердый стул, вздутие живота и необходимость напрягаться при дефекации. Дополнительно могут появиться газы и боли в животе — симптомы, которых хочется избежать во время беременности.

К счастью, запоры обычно легко корректируются: пейте много воды и увеличьте количество клетчатки, употребляя больше овощей и фруктов.

При сильных затруднениях можно использовать размягчители стула, но обязательно проконсультируйтесь с врачом перед применением любых препаратов.

Кровь в стуле во время беременности

Кровь на туалетной бумаге после дефекации может напугать, но не всегда свидетельствует о серьезных проблемах.

Часто кровь появляется из-за запоров и напряжения, что приводит к маленьким трещинам в прямой кишке или геморрою — опухшим венам. Обычно кровь ярко-красная или розовая и небольшого объема.

Обычно эти состояния проходят самостоятельно, но чтобы избежать их появления, важно предотвратить запоры и не напрягаться при походах в туалет.

Тем не менее, если у вас есть кровотечение, обязательно сообщите об этом врачу. Черный или дегтеобразный стул может быть признаком более серьезных проблем в пищеварительном тракте.

Также имейте в виду, что некоторые продукты (например, свекла или пищевые красители) могут окрашивать стул в красный цвет, что не является патологией.

Диарея и жидкий стул

Гормональные изменения, в частности повышение уровня релаксина, который помогает подготовить тело к родам, могут ослаблять мышцы вокруг прямой кишки, вызывая диарею.

Легкая диарея обычно не опасна, но важно поддерживать водный баланс, чтобы избежать обезвоживания.

Обратитесь к врачу, если у вас более трех жидких стулов в день или появляются дополнительные симптомы, такие как:

• кровь или слизь в стуле
• потеря веса
• болезненные ощущения в животе
• повышенная температура

Перед приемом любых лекарств от диареи проконсультируйтесь с врачом.

Необычный цвет стула при беременности

Цвет стула может изменяться: вместо привычного коричневого он может стать зеленым. Это связано с увеличением потребления клетчатки, особенно зелёных овощей, а также с приемом витаминов и железосодержащих препаратов. Антибиотики также могут влиять на цвет стула.

После прекращения приема таких средств цвет стула обычно нормализуется.

Если зеленый стул сопровождается другими симптомами, обратитесь к врачу, так как это может быть признаком инфекции, проблем с желчным пузырем, пищевого отравления или синдрома раздраженного кишечника.

Темный или черный стул требует немедленной консультации врача, так как это может свидетельствовать о внутреннем кровотечении.

Непроизвольное опорожнение кишечника во время родов

Многие женщины боятся не контролировать стул во время родов, но это явление достаточно распространено и не является поводом для стыда.

Мышцы, задействованные при родах, совпадают с мышцами для дефекации, поэтому подобное может случиться. Медицинский персонал всегда готов к таким ситуациям и быстро все уберет, не придавая этому значения.

Если вы очень переживаете, спросите у врача или медсестры о возможности использования свечей для очистки кишечника до начала потуг.

Первый стул после родов

После родов многие женщины переживают о первом опорожнении кишечника, опасаясь боли или повреждений, особенно если были разрывы или швы.

Обезболивающие препараты могут вызвать временные запоры, поэтому важно пить много жидкости и, при необходимости, принимать размягчители стула после согласования с врачом.

Использование специальных гигиенических средств, таких как салфетки с гамамелисом, поможет уменьшить раздражение и дискомфорт.

Главное — не напрягайтесь, чтобы избежать появления геморроя и трещин, которые могут усугубить состояние.

Выводы

Изменения стула — естественная часть беременности, которая может вызвать дискомфорт, но обычно не представляет опасности.

Знание возможных изменений поможет вам лучше понять свое тело и вовремя обратиться за медицинской помощью при необходимости.

Если у вас возникнут сомнения или проблемы, не стесняйтесь консультироваться с врачом — он поможет определить причину и назначить правильное лечение.

Ознакомьтесь с последними новостями и актуальными событиями в категории Путь к родительству на дату 03-07-2020. Статья под заголовком "Как меняется пищеварение во время беременности: все, что нужно знать" предоставляет наиболее релевантную и достоверную информацию в области Путь к родительству. Каждая новость тщательно проанализирована, чтобы дать ценную информацию нашим читателям.

Информация в статье " Как меняется пищеварение во время беременности: все, что нужно знать " поможет вам принимать более обоснованные решения в категории Путь к родительству. Наши новости регулярно обновляются и соответствуют журналистским стандартам.