Эффективные и безопасные методы похудения без хирургического вмешательства

Если вы и ваш врач пришли к выводу, что хирургическое вмешательство не подходит, существует множество альтернативных способов снижения веса.

Для людей с избыточным весом доступны как хирургические, так и нехирургические методы, позволяющие достичь значительной потери веса.

Однако операции подходят не всем — для многих более приемлемыми становятся безоперационные процедуры. От установки баллонов до эндоскопических методов — существует ряд эффективных вариантов для тех, кто хочет избежать хирургии.

Далее мы подробно рассмотрим основные безоперационные методы снижения веса и расскажем о современных инновациях в этой области.

Можно ли достичь значительного похудения без операции?

Рекомендуемая скорость снижения веса для большинства людей составляет от 0,5 до 1 кг в неделю. В некоторых случаях, например, при подготовке к операции, может потребоваться более интенсивное похудение.

Экстремальное похудение без хирургического вмешательства возможно и безопасно при условии контроля квалифицированных специалистов. Однако резкое снижение веса без медицинского наблюдения может быть опасным.

Перед началом любых изменений в питании или образе жизни обязательно проконсультируйтесь с врачом, чтобы подобрать оптимальную и безопасную стратегию снижения веса.

Популярные безоперационные методы снижения веса

Безоперационные процедуры помогают людям с избыточным весом добиться существенного похудения, при этом не требуют разрезов и снижают риск осложнений и длительность восстановления.

Вот основные из них:

Внутрижелудочный баллон

Внутрижелудочные баллоны — это специальные устройства, вводимые в желудок и наполняемые жидкостью или воздухом, что уменьшает его вместимость. Существует два основных вида:

• Наполненные жидкостью: например, баллон Orbera, одобренный Управлением по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA) в 2015 году, который расширяется с помощью жидкости.
• Наполненные воздухом: баллон Obalon, одобренный FDA в 2016 году, который наполняется воздухом.

Установка баллонов происходит через пищевод с помощью эндоскопии — без хирургического вмешательства.

AspireAssist

Устройство AspireAssist, одобренное FDA в 2016 году, позволяет частично опорожнять содержимое желудка после еды через специальную трубку, что снижает потребление калорий примерно на 30%.

Установка также осуществляется эндоскопически, без разрезов.

Эндоскопическая рукавная гастропластика

Этот метод является альтернативой классической операции рукавной гастрэктомии. Врач с помощью эндоскопа накладывает швы на внутреннюю стенку желудка, уменьшая его объем. Аналогичный метод — гастропликация — заключается в складках желудка и их сшивании.

Обе процедуры не требуют рассечения желудка и проводятся минимально инвазивно.

Безопасность безоперационных процедур

Большинство этих методов появились относительно недавно, и данные о их долгосрочной безопасности ограничены. Тем не менее, каждая процедура имеет свои риски и преимущества.

Выбор процедуры осуществляется совместно с врачом, который оценит потенциальную пользу и возможные осложнения.

Насколько эффективны современные безоперационные методы?

Несмотря на ограниченность исследований, доступные данные показывают многообещающие результаты.

Например, исследование 2017 года показало, что у 55% участников, использовавших баллон Orbera, произошла потеря веса не менее 10%, а 34% сохранили результат спустя 6–12 месяцев.

В другом исследовании 2016 года AspireAssist в сочетании с изменением образа жизни помог более чем 58% участников снизить вес на 25% от исходного.

Последние данные 2022 года подтверждают эффективность эндоскопической рукавной гастропластики — значительное снижение веса наблюдалось у 91 участника как сразу после процедуры, так и через полгода.

Осторожность с модными диетами

Современная культура питания насыщена популярными диетами — палео, кето и другими. Они могут помочь в похудении, но нередко приводят к недостатку питательных веществ и расстройствам пищевого поведения.

Рекомендуется консультироваться с врачом или диетологом при планировании изменений в рационе для безопасного и устойчивого результата.

Подробнее о здоровом подходе к питанию читайте в нашей статье.

Вывод

Хирургические методики эффективны, но подходят не всем. Для многих людей с избыточным весом доступны безопасные и эффективные безоперационные процедуры.

Если вы рассматриваете возможность снижения веса без операции, обязательно обсудите доступные варианты с врачом, чтобы выбрать оптимальный и безопасный путь к здоровью.

Ознакомьтесь с последними новостями и актуальными событиями в категории Сексуальное здоровье на дату 13-06-2023. Статья под заголовком "Эффективные и безопасные методы похудения без хирургического вмешательства" предоставляет наиболее релевантную и достоверную информацию в области Сексуальное здоровье. Каждая новость тщательно проанализирована, чтобы дать ценную информацию нашим читателям.

Информация в статье " Эффективные и безопасные методы похудения без хирургического вмешательства " поможет вам принимать более обоснованные решения в категории Сексуальное здоровье. Наши новости регулярно обновляются и соответствуют журналистским стандартам.