Психологическое и физическое насилие в семье: как распознать и получить помощь

Домашнее насилие охватывает любые формы насилия и злоупотребления, происходящие внутри семьи или интимных отношений. Оно может затронуть любого человека, независимо от пола и сексуальной ориентации.

По данным Национальной коалиции против домашнего насилия, каждый девятый мужчина сталкивается с физическим насилием, сексуальным насилием или преследованием со стороны партнёра. При этом статистика не всегда разделяет данные между цисгендерными и трансгендерными мужчинами.

Обзор исследований 2020 года показал, что трансгендерные люди в 1,7 раза чаще испытывают насилие со стороны партнёра, чем цисгендерные. При этом различий в частоте насилия между теми, кому при рождении был присвоен женский или мужской пол, выявлено не было. Иными словами, трансгендерные мужчины и женщины подвергаются насилию примерно с одинаковой вероятностью.

Важно помнить, что домашнее насилие в отношении мужчин часто остаётся незафиксированным из-за стыда и нежелания говорить о проблеме. Стереотипы о том, кто является жертвой или агрессором, могут затруднять обращение за помощью.

Какие виды домашнего насилия существуют?

Домашнее насилие проявляется в различных формах:

• цифровое и онлайн-насилие;
• финансовое давление;
• физическое насилие;
• сексуальное насилие;
• психологическое насилие;
• вербальное насилие;
• эмоциональное давление.

Эти формы могут пересекаться. Например, сексуальные домогательства одновременно являются и вербальным, и сексуальным насилием.

Некоторые проявления насилия универсальны, независимо от пола:

• крики и оскорбления;
• унижение и обвинения;
• угрозы и запугивание;
• толкание, удары, щипки;
• сексуальное принуждение и нападения.

Однако некоторые формы насилия могут иметь гендерно-специфический характер:

• намеренное неправильное обращение по половому признаку;
• попытки унизить мужчину, заставить его чувствовать себя менее мужественным;
• тайное прекращение приёма средств контрацепции партнёром для планирования нежелательной беременности;
• угрозы раскрыть сексуальную ориентацию или гендерную идентичность;
• отрицание отцовства общих детей.

Чем конфликт отличается от домашнего насилия?

Конфликты в отношениях — естественное явление. Даже в здоровых отношениях люди не всегда совпадают во мнениях. Конфликт — это борьба за равенство и компромиссы, тогда как насилие — это стремление к контролю и доминированию одной стороны.

Если партнёр выражает недовольство спокойно и с уважением, обсуждая проблему, это здоровое взаимодействие. Однако, если конфликт перерастает в крики, игнорирование и угрозы, и повторяется регулярно, это может быть признаком насилия.

Физическое насилие всегда является недопустимым и свидетельствует о нарушении границ.

Почему возникает домашнее насилие?

Чаще всего домашнее насилие — это способ получить власть и контроль над партнёром. Причинами могут быть низкая самооценка, неуверенность, недостаток воспитания или негативный опыт в детстве, например, наблюдение насилия в родительской семье.

Тем не менее, насилие — это всегда сознательный выбор, и никакие обстоятельства не оправдывают жестокость.

Можно ли восстановить отношения после насилия?

Профессиональная помощь и терапия могут помочь агрессору изменить поведение, однако этот путь сложный и длительный. Вы не обязаны оставаться в опасных отношениях в ожидании перемен.

Часто жертвы сталкиваются с финансовой зависимостью, общими детьми или страхом перед последствиями ухода. Важно помнить, что безопасность и благополучие — приоритет.

Поддерживайте связь с надёжными друзьями и родственниками, делитесь с ними ситуацией — это поможет иметь доказательства в случае необходимости.

Как безопасно покинуть насильственные отношения?

Разрыв отношений с насильником может быть сложным, поэтому рекомендуется заранее составить план безопасности. Ведите записи событий, сохраняйте аудио, фото и видео доказательства травм или повреждений.

Если есть доверенные люди, расскажите им о своих планах, возможно, храните у них важные вещи и документы.

Лучше покинуть дом и найти безопасное место, а о разрыве сообщить через звонок или сообщение. Если хотите поговорить лично — выбирайте публичное место и берите с собой человека, который сможет поддержать.

Где можно получить помощь и информацию?

Вы заслуживаете уважения и безопасности в любых отношениях. Если вы столкнулись с домашним насилием, знайте — помощь доступна:

• Горячая линия по вопросам домашнего насилия: звоните 1-800-799-7233 или отправьте SMS с текстом «START» на номер 88788;
• Горячая линия по вопросам сексуального насилия: звоните 1-800-656-4673, доступен онлайн-чат;
• Горячая линия Safe Horizon: звоните 1-800-621-4673, также возможен онлайн-чат;
• Линия поддержки Love Is Respect: звоните 1-866-331-9474 или отправьте SMS «LOVEIS» на 22522.

Автор: Адам Ингленд, проживает в Великобритании. Его работы публиковались в национальных и международных изданиях. В свободное время любит посещать живые концерты.

Ознакомьтесь с последними новостями и актуальными событиями в категории Сексуальное здоровье на дату 12-09-2023. Статья под заголовком "Психологическое и физическое насилие в семье: как распознать и получить помощь" предоставляет наиболее релевантную и достоверную информацию в области Сексуальное здоровье. Каждая новость тщательно проанализирована, чтобы дать ценную информацию нашим читателям.

Информация в статье " Психологическое и физическое насилие в семье: как распознать и получить помощь " поможет вам принимать более обоснованные решения в категории Сексуальное здоровье. Наши новости регулярно обновляются и соответствуют журналистским стандартам.