Как защититься от ВИЧ с помощью презервативов: важные факты и советы

Вирус иммунодефицита человека (ВИЧ) поражает клетки иммунной системы, ослабляя защитные функции организма. Без своевременного лечения антиретровирусными препаратами иммунитет значительно снижается.

Основной путь передачи ВИЧ — половые контакты, особенно вагинальный и анальный секс. Анальный секс сопряжён с более высоким риском из-за тонкой слизистой оболочки прямой кишки, которая легко повреждается.

Одним из надежных способов снизить риск заражения ВИЧ во время секса является использование презервативов. При правильном и регулярном применении они создают эффективный барьер против вируса.

В этой статье вы найдете подробную информацию о видах презервативов и правилах их использования для защиты от ВИЧ и других инфекций, передающихся половым путем.

Эффективность презервативов в профилактике ВИЧ

Презервативы образуют физический барьер, который препятствует проникновению вирусов и бактерий. Согласно данным Центров по контролю и профилактике заболеваний США (CDC), лабораторные исследования подтверждают, что презервативы эффективны даже против самых мелких патогенов, включая ВИЧ.

Однако реальное использование презервативов в повседневной жизни может отличаться от лабораторных условий — ошибки и нерегулярное применение снижают их защитные свойства.

Исследования Национальных институтов здоровья США (NIH) показывают, что при систематическом и правильном использовании презервативы снижают риск передачи ВИЧ до 85%.

Данные по мужчинам, имеющим секс с мужчинами

Анализ 2018 года четырех исследований среди мужчин, ведущих секс с мужчинами, показал, что те, кто всегда использует презервативы с партнерами, сокращают риск заражения ВИЧ на 91%. В то время как нерегулярное использование или отказ от презервативов увеличивает риск на 83%.

Данные по гетеросексуальным парам

Обзор 25 исследований 2016 года среди гетеросексуальных пар, где один из партнеров ВИЧ-положителен, показал, что при регулярном использовании презервативов риск передачи вируса снижается более чем на 70%. Эффект особенно заметен, если ВИЧ-инфицирован мужчина.

Презервативы и антиретровирусная терапия

Антиретровирусные препараты, принимаемые ежедневно, эффективно подавляют воспроизводство вируса, что значительно снижает риск передачи ВИЧ. В крупном исследовании 2016 года среди 888 гетеросексуальных пар и 340 мужчин, имеющих секс с мужчинами, не использовавших презервативы, не было зафиксировано передачи ВИЧ при условии, что инфицированный партнер имел неопределяемую вирусную нагрузку и принимал лечение.

Это подтверждает принцип «неопределяемый = не передающий» (U=U), согласно которому при адекватной терапии риск заражения партнера сводится к нулю.

Профилактика до контакта (PrEP)

PrEP — это ежедневный пероральный препарат, который при регулярном приеме снижает риск заражения ВИЧ половым путем примерно на 99%. Его эффективность снижается при нерегулярном приеме, поэтому комбинирование с презервативами рекомендуется для максимальной защиты. Кроме того, PrEP не защищает от других ИППП, таких как гонорея, хламидиоз или сифилис, поэтому использование презервативов остается важным.

Как правильно надеть и снять презерватив

Правильное использование презерватива — ключ к его эффективности. Вот основные рекомендации:

Надевание презерватива

1. Наденьте презерватив на эрегированный пенис, убедившись, что резервуар находится сверху.
2. Аккуратно сожмите конец резервуара, чтобы удалить воздух.
3. Раскатайте презерватив до основания пениса.

Снятие презерватива

1. После полового акта, удерживая презерватив у основания, аккуратно извлеките пенис до того, как он потеряет эрекцию.
2. Снимите презерватив и выбросьте его, завязав узел или завернув в бумагу, чтобы избежать протекания.

Важные сведения о презервативах

Размеры и посадка

Презервативы бывают разных размеров и форм. Правильный размер предотвращает разрывы и соскальзывание, а также обеспечивает комфорт и удовольствие.

Материалы изготовления

Наиболее распространены презервативы из латекса, полиуретана и полиизопренa. Презервативы из овечьей кожи не подходят для защиты от ВИЧ, так как имеют поры, через которые вирус может проникать.

Около 4,3% населения имеют аллергию на латекс, для них подходят варианты из синтетических материалов.

Риски разрыва презерватива

Разрыв происходит примерно в 2% случаев и может привести к риску заражения. Чтобы снизить вероятность разрыва:

• Выбирайте правильный размер.
• Храните презервативы в прохладном сухом месте, избегайте хранения в кошельках.
• Проверяйте срок годности.
• Открывайте упаковку аккуратно, не используя зубы или ножницы.
• Проверяйте целостность.
• Надевайте правильно, избегая ошибок, таких как одевание наизнанку или отсутствие удаления воздуха из резервуара.
• Не используйте два презерватива одновременно.
• Используйте смазки на водной или силиконовой основе, избегая масляных с латексными презервативами.
• Не используйте презерватив повторно.

Выбор презерватива для защиты от ВИЧ

Для надежной защиты выбирайте презервативы из латекса или синтетических материалов. Избегайте презервативов с неоксинол-9, так как этот спермицид может раздражать слизистую и увеличивать риск заражения ВИЧ.

Возможные ограничения и риски

• Разрывы презервативов и неправильное использование могут снизить защиту.
• Аллергия на латекс требует выбора альтернативных материалов.
• Некоторые инфекции, передающиеся через контакт кожи, например ВПЧ и герпес, могут передаваться даже при использовании презервативов.

Использование презервативов для вагинального секса

Для людей с вагиной доступны внутренние (женские) презервативы, эффективность которых сопоставима с мужскими презервативами. Вставлять их следует так:

1. Примите удобное положение (сидя, лежа или присев).
2. Сожмите внутреннее кольцо на закрытом конце презерватива.
3. Аккуратно вставьте презерватив во влагалище, избегая вращательных движений.
4. Внешнее кольцо должно оставаться снаружи, закрывая вход во влагалище.
5. Убедитесь, что пенис проникает внутрь презерватива во время полового акта.

Снятие внутреннего презерватива

1. Удерживайте внешнее кольцо.
2. Аккуратно поверните и извлеките презерватив.
3. Утилизируйте, завязав узел или завернув в бумагу.

Защита во время орального секса: зубная пленка

Хотя риск передачи ВИЧ при оральном сексе низкий, он повышается при наличии повреждений во рту или гениталиях и других ИППП. Использование зубной пленки снижает риск заражения.

1. Извлеките пленку из упаковки.
2. Положите ее ровно на вход во влагалище или анус.
3. После секса выбросьте пленку.

Самодельная зубная пленка из презерватива

1. Возьмите латексный или полиуретановый презерватив.
2. Полностью разверните его.
3. С помощью ножниц аккуратно отрежьте кончик и основание.
4. Разрежьте по боковой стороне, чтобы получить плоский кусок материала.
5. Используйте полученную пленку для защиты при оральном сексе.

Выводы

Презервативы — эффективное средство профилактики ВИЧ при условии их правильного и регулярного использования. Важно знать, как правильно надевать и снимать презерватив, выбирать подходящий размер и использовать совместимо со смазками на водной или силиконовой основе.

Помимо мужских и женских презервативов, существуют зубные пленки, которые обеспечивают дополнительную защиту при оральном сексе.

Для получения индивидуальных рекомендаций по профилактике ВИЧ, включая использование PrEP или PEP, обращайтесь к медицинским специалистам.

Перевод и адаптация статьи для русскоязычных читателей.

Ознакомьтесь с последними новостями и актуальными событиями в категории Здоровый образ жизни и благополучие на дату 20-03-2022. Статья под заголовком "Как защититься от ВИЧ с помощью презервативов: важные факты и советы" предоставляет наиболее релевантную и достоверную информацию в области Здоровый образ жизни и благополучие. Каждая новость тщательно проанализирована, чтобы дать ценную информацию нашим читателям.

Информация в статье " Как защититься от ВИЧ с помощью презервативов: важные факты и советы " поможет вам принимать более обоснованные решения в категории Здоровый образ жизни и благополучие. Наши новости регулярно обновляются и соответствуют журналистским стандартам.