Идеальные способы избавиться от омертвевших клеток кожи лица

Понимание процесса эксфолиации

Кожа человека обновляется примерно каждые 30 дней: верхний слой (эпидермис) отшелушивается, открывая свежий слой из дермы. Однако иногда мертвые клетки не полностью отшелушиваются, вызывая шелушение, сухость и закупорку пор. Помочь коже избавиться от этих клеток можно с помощью эксфолиации.

Эксфолиация — это процесс удаления омертвевших клеток с помощью специальных средств или инструментов, таких как химические пилинги или щетки.

Далее мы рассмотрим, как выбрать наиболее подходящий способ ухода за кожей.

Определяем тип кожи

Перед выбором эксфолианта важно понять, какой у вас тип кожи. Он может меняться с возрастом, климатом и образом жизни, например, курением.

Существуют пять основных типов кожи:

• Сухая. Склонна к шелушению и требует усиленного увлажнения, особенно в холодное время года.
• Комбинированная. Часто жирная в Т-зоне (лоб, нос, подбородок) и сухая в других зонах лица.
• Жирная. Избыточное выделение кожного сала, что приводит к закупорке пор и воспалениям.
• Чувствительная. Легко раздражается от парфюмерии, химических компонентов и синтетики; может сочетаться с другими типами кожи.
• Нормальная. Баланс между влажностью и жирностью, без выраженных проблем. Встречается редко.

Для точного определения типа кожи можно обратиться к дерматологу или косметологу. Также можно провести простой тест дома:

1. Тщательно очистите лицо от макияжа и загрязнений.
2. Высушите кожу, не используя тонеры и увлажняющие средства.
3. Через час аккуратно приложите бумажную салфетку к разным зонам лица.

Результаты интерпретируются так:

• Если салфетка впитывает жир со всего лица — кожа жирная.
• Если жир заметен только в отдельных зонах — комбинированная.
• Отсутствие жира — нормальная или сухая кожа.
• Наличие шелушений указывает на сухость.

Обратите внимание, что шелушение может возникать при любом типе кожи, поэтому важно выбирать эксфолиант с учетом индивидуальных особенностей.

Химическая эксфолиация

Хотя звучит строго, химическая эксфолиация — это мягкий и эффективный способ обновления кожи. Главное — строго следовать инструкциям производителя, чтобы избежать раздражений.

Альфа-гидроксикислоты (AHA)

AHA — растительные кислоты, растворяющие омертвевшие клетки на поверхности кожи. Они идеально подходят для сухой и нормальной кожи.

Наиболее распространённые AHA:

• Гликолевая кислота
• Лимонная кислота
• Маликовая кислота
• Молочная кислота

В интернете можно найти множество средств с одним или несколькими AHA. Новичкам рекомендуется начать с продукта с одной кислотой, чтобы отследить реакцию кожи.

Бета-гидроксикислоты (BHA)

BHA глубоко очищают поры, удаляя мертвые клетки изнутри, что снижает вероятность высыпаний. Они отлично подходят для жирной и комбинированной кожи, а также для кожи с постакне и пигментацией.

Самый известный BHA — салициловая кислота, часто встречающаяся в современных эксфолиантах.

Ферментные пилинги

Ферменты из фруктов мягко удаляют омертвевшие клетки, не ускоряя обновление кожи. Поэтому они подходят даже для очень чувствительной кожи.

Механическая эксфолиация

Этот метод подразумевает физическое удаление мертвых клеток с помощью средств с абразивными частицами или щеток. Механическая эксфолиация подходит для нормальной и жирной кожи, но не рекомендуется для сухой или чувствительной.

Пудровые эксфолианты

Порошковые средства содержат мелкие частицы, которые впитывают жир и удаляют шелушения. Их смешивают с водой до пастообразного состояния и наносят на лицо. Чем гуще паста, тем сильнее эффект.

Сухая щётка

Используйте мягкую щетку с натуральной щетиной, аккуратно массируя влажную кожу круговыми движениями не более 30 секунд. Метод подходит только для кожи без повреждений и раздражений.

Мягкое протирание полотенцем

Для обладателей нормальной кожи достаточно после умывания слегка потереть лицо мягкой тканью круговыми движениями для удаления мертвых клеток.

Чего следует избегать

Независимо от типа кожи, избегайте эксфолиантов с грубыми и раздражающими частицами, которые могут повредить эпидермис.

Не используйте средства с:

• сахаром
• пластиковыми микрогранулами
• ореховыми скорлупками
• микропластиком
• крупной солью
• содой

Важные рекомендации по безопасности

После эксфолиации кожа становится гладкой и мягкой, но нуждается в правильном уходе. Обязательно наносите увлажняющий крем, подходящий вашему типу кожи: для сухой — густой крем, для жирной и комбинированной — легкий гель или лосьон без масел.

Особое внимание уделяйте защите от солнца: свежая кожа после пилинга особенно уязвима к ультрафиолету и может легко получить ожог. Используйте солнцезащитный крем с высоким SPF ежедневно.

Будьте осторожны с эксфолиацией, если у вас есть:

• активные воспаления и прыщи
• кожные заболевания, вызывающие высыпания (например, герпес)
• розацеа
• бородавки

Перед применением нового средства проведите тест на аллергию: нанесите небольшое количество на внутреннюю сторону предплечья и следите за реакцией в течение 24 часов.

Вывод

Правильная эксфолиация — ключ к здоровой, сияющей коже и ровному нанесению макияжа. Начинайте с мягких средств, учитывайте свой тип кожи и не забывайте про увлажнение и защиту от солнца.

Ознакомьтесь с последними новостями и актуальными событиями в категории Сексуальное здоровье на дату 08-05-2018. Статья под заголовком "Идеальные способы избавиться от омертвевших клеток кожи лица" предоставляет наиболее релевантную и достоверную информацию в области Сексуальное здоровье. Каждая новость тщательно проанализирована, чтобы дать ценную информацию нашим читателям.

Информация в статье " Идеальные способы избавиться от омертвевших клеток кожи лица " поможет вам принимать более обоснованные решения в категории Сексуальное здоровье. Наши новости регулярно обновляются и соответствуют журналистским стандартам.