Психологические Сопутствующие Расстройства при Посттравматическом Стрессе: Что Нужно Знать

Доктор Аким Марш — сертифицированный психиатр, специализирующийся на работе с детьми, подростками и взрослыми, посвятивший свою карьеру помощи социально незащищённым группам населения.

Сопутствующие расстройства при посттравматическом стрессовом расстройстве встречаются в примерно 78,5% случаев. Если вы пережили травматическое событие — будь то природная катастрофа, ДТП, насилие, серьёзное заболевание, злоупотребление, физическая травма или утрата близкого человека — вы можете столкнуться с риском развития ПТСР вместе с другими психическими расстройствами.

ПТСР является одним из наиболее распространённых психических заболеваний среди пострадавших от травм, часто диагностируется вместе с тревожными расстройствами, депрессией и зависимостью от психоактивных веществ. Это состояние может развиться в любое время, особенно у детей, ветеранов и лиц, переживших повторяющееся насилие или травму. Ранняя диагностика и лечение сопутствующих заболеваний крайне важны для эффективной терапии.

Если вы испытываете симптомы нескольких расстройств одновременно, вы не одиноки. Подробнее о ПТСР и связанных с ним состояниях читайте ниже.

Сопутствующие расстройства при ПТСР

ПТСР возникает после травматического события, которое может причинить физическую и эмоциональную боль, вызывая разнообразные симптомы. Помимо ПТСР, вы можете столкнуться с хронической болью, физическими ограничениями, расстройствами пищевого поведения, алкогольной зависимостью и другими состояниями. Диагностика сопутствующих расстройств затруднена из-за схожести симптомов.

Основные симптомы ПТСР включают:

• Флешбеки
• Навязчивые мысли
• Избегание
• Кошмары, связанные с травмой
• Проблемы с концентрацией
• Нарушения сна
• Раздражительность, гнев, агрессия
• Рискованное или деструктивное поведение
• Негативные мысли
• Чувство социальной изоляции
• Потеря интереса к ранее любимым занятиям

Многие из этих признаков также характерны для тревожных расстройств и депрессии, поэтому важно получить точный диагноз. Обратитесь к специалисту, чтобы понять причины симптомов и подобрать эффективное лечение, учитывающее все сопутствующие состояния.

Наиболее частые психические расстройства, сопутствующие ПТСР

Травма может оказывать длительное влияние на психическое здоровье, даже если не приводит к развитию ПТСР. Воспоминания о событии могут вызывать стресс, тревогу или страх, что является нормальной реакцией, но не должно мешать повседневной жизни. При ухудшении симптомов или изменении поведения рекомендуется консультация у профессионала.

Если у вас диагностированы ПТСР и другое психическое расстройство, это называется коморбидностью — состояние, требующее комплексного подхода к лечению. Рассмотрим наиболее распространённые сопутствующие расстройства:

ПТСР и тревожные расстройства

ПТСР часто развивается вместе с генерализованным тревожным расстройством и может сопровождаться паническими атаками, социальной фобией, обсессивно-компульсивным расстройством и другими проявлениями тревоги. Например, после серьёзного ДТП может возникнуть боязнь управления автомобилем или поездок.

Хотя тревога — нормальная реакция, она не должна мешать повседневному функционированию. При ухудшении состояния обратитесь к специалисту.

ПТСР и депрессия

До 48% людей с ПТСР также страдают от тяжёлой депрессии. Эти состояния часто взаимосвязаны, усиливая симптомы и повышая риск суицидальных мыслей.

ПТСР и алкогольная зависимость

Многие пытаются справиться с навязчивыми воспоминаниями и негативными мыслями с помощью алкоголя, что приводит к развитию зависимости и усугублению психического состояния. Лечение таких сочетанных состояний требует комплексного подхода, и зачастую рекомендуется сначала прекратить употребление алкоголя.

ПТСР и зависимость от психоактивных веществ

Для облегчения симптомов ПТСР некоторые прибегают к наркотикам, что может привести к серьёзной зависимости. Тяжесть зависимости часто коррелирует с уровнем травмы. Лечение требует первоочередного устранения зависимости для успешной терапии ПТСР.

ПТСР и нарушения поведения

Связь между ПТСР и нарушениями поведения часто недооценивается. Люди с расстройствами поведения, такими как оппозиционно-вызывающее расстройство или расстройство поведения, часто имеют историю травмы и соответствуют критериям ПТСР.

Методы лечения ПТСР

При терапии ПТСР важно работать как с травмой, так и с сопутствующими симптомами. Травма может приводить к депрессии, паническим атакам, суицидальным мыслям и другим проблемам.

Лечение должно быть индивидуализированным, учитывая все диагнозы и особенности пациента. Часто используется комбинированный подход, включающий терапию и медикаменты. Основные методы лечения:

• Терапия длительного воздействия (PE)
• Когнитивно-процессуальная терапия (CPT)
• Десенсибилизация и переработка движением глаз (EMDR)
• Терапия принятия и ответственности (ACT)
• Обучение стрессоустойчивости (SIT)
• Антидепрессанты, включая селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС)
• Противотревожные препараты, например бензодиазепины

При сочетании ПТСР с другими расстройствами важно контролировать взаимодействие медикаментов и избегать ухудшения симптомов. Каждое лечение подбирается индивидуально.

Заключение

Многие случаи ПТСР остаются недиагностированными и нелеченными. Хотя полного излечения нет, симптомы можно эффективно контролировать. После травматического события важно обратиться к специалисту для оценки и поддержки. Помните, что процесс восстановления требует времени.

Если вы или ваши близкие сталкиваетесь с ПТСР, обратитесь по телефону горячей линии поддержки по вопросам психического здоровья и зависимости: 1-800-662-4357 (США). Для получения дополнительной информации посетите национальные базы данных поддержки.

Автор: Сара Шеппард — писатель, редактор и защитник психического здоровья и прав женщин.

Изучите полезные статьи в категории Посттравматическое стрессовое расстройство на дату 09-01-2022. Статья под заголовком "Психологические Сопутствующие Расстройства при Посттравматическом Стрессе: Что Нужно Знать" предлагает глубокий анализ и практические советы в области Посттравматическое стрессовое расстройство. Каждая статья подготовлена экспертами для предоставления максимальной ценности читателям.

Статья " Психологические Сопутствующие Расстройства при Посттравматическом Стрессе: Что Нужно Знать " расширяет ваши знания в категории Посттравматическое стрессовое расстройство, держит вас в курсе последних событий и помогает принимать обоснованные решения. Каждая статья основана на уникальном контенте, обеспечивая оригинальность и качество.